Перейти к содержимому

Фотография

Как похудеть (часть 2) [часть 2]


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 3188

#3081
Человейник

Человейник
  • Читатель
  • 166 сообщений

Познакомлюсь с голодным человеком , интересует как он этого добился ,

я сильно болел один день ,для лечение применил Дао из снуфа Пелевина ,

и аппетит пропал на три дня ел только когда появлялось ощущение голода ,и пища оказалась с букетом вкусов ,

раньше за собой такого не замечал , но у меня нет силы воли голодать ,

рефлексы Павловской собаки сильнее и даже слюна течёт ,

но от рефлексов нет  вкуса пищи ,она как комбикорм.

мой вес 45 кг.



#3082
lider71

lider71
  • В доску свой
  • 1 112 сообщений

Познакомлюсь с голодным человеком , интересует как он этого добился ,

я сильно болел один день ,для лечение применил Дао из снуфа Пелевина ,

и аппетит пропал на три дня ел только когда появлялось ощущение голода ,и пища оказалась с букетом вкусов ,

раньше за собой такого не замечал , но у меня нет силы воли голодать ,

рефлексы Павловской собаки сильнее и даже слюна течёт ,

но от рефлексов нет  вкуса пищи ,она как комбикорм.

мой вес 45 кг.

попробуйте капельницу из сала


  • 3

#3083
Луч солнца золотого

Луч солнца золотого

    Аруса

  • В доску свой
  • 8 621 сообщений

Но нужно что то делать, здесь похоже депрессией пахнет

 

Вам нужно щитовидку первым делом проверить. Хотя бы сдайте гормоны ЩЖ в ближайшей лаборатории. Если неохото туда идти, они могут к вам домой приехать (у Олимпа точно есть такая услуга). И витамин Д тоже нужно проверить.


  • 2

#3084
Mariam_A

Mariam_A
  • Свой человек
  • 522 сообщений

нужно что то делать, здесь похоже депрессией пахнет

Знаете мне одни говорили, что с моими болячками не похудею в принципе, врачи даже говорили чтоб не рассчитывала, что на много похудею. Другие говорили что всё это откарячки...
Но это не откорячки, это быт. Просто энергии и ресурса нет ни на что кроме него. Надо научиться этот быт организовывать - расставляя приоритеты, систематизируя дела, умея распределять обязанности, тогда получится выделять время для себя.
И еще умножать свой ресурс всеми доступными способами - режимом дня, сном полноценым, едой, своевременным отдыхом, научиться расслабляться, потому как напряжение жрет ресурс даже если просто лежишь. И очень важна работа с умом - медитация, психотерапия.
Одним словом у Вас не хватает энергии. Всё съедает быт, работа. Если нельзя переорганизовать работу, то нужно корректировать быт.
Болячки конечно усложняют процесс, но не глобально. Я на себе это поняла. Даже с проблемами с щитовидной, с инсулинорезистентностью, с медленным пищеварением и много ещё с чем, можно и похудеть и настроить режим и заниматься любимым делом.
  • 3

#3085
vikki_iva

vikki_iva
  • Гость
  • 33 сообщений

 

Здравствуйте, набрала прилично, тяжело самой, нет воли начинать скидывать, уже в который раз все заново, наоборот еще больше набираю.....Что вы думаете о пп марафонах, всяческих таблетках? Нет мотивации, не обращаю внимания на насмешки.

Здравствуйте))
Да, Вам правильно пишут, без мотивации не получится ничего.
У Вас хоть насмешки есть :D Мне ж наоборот никто никогда не говорил и не указывал, что я как бэ толстая. Только когда вес уже подошёл к сотне, говорили что поправилась... За десять лет сбросила до 88кг.
И год назад я взялась за себя, в первую очередь за питание. Изменила кардинально. Можно сказать, что у меня жёсткое пп, пожизненное и безвозвратное. Я привыкла, хоть и готовлю себе отдельно, но домашних тоже переучила очень во многом.
Было тяжело, конечно, но это того стоит. Я похудела почти на 25 кг за год, без спорта совсем. Знаю, что спорт нужен. Но вот до сих пор не начала. Всё ждала пока похудею и будет не так травматично для тела. Но даже без спорта объёмы сильно ушли, кожа не висит наверное потому что не сильно резко похудела. С 56-го до 48-го размера уменьшилась.
Кто-то скажет - пф, 25 за год, я вот за три месяца смогла... Вы не торопитесь, организм разный и в данном случае лучше медленно, но качественно и без откатов назад))
Давайте, Вы сможете)) Расставьте приоритеты, что сейчас важнее - придти уставшей и налопаться или чувствовать себя легкой и молодой, без отдышки на третий этаж забежать, без проблем покупать себе что-то например.
Надо перестраивать питание на всю жизнь, не на месяц или год, а навсегда... Так не бывает - сейчас похудею и вот потом буду есть, что захочу. Я знаю, что к примеру не буду пить газировку, не буду есть сахар никогда, очень любила, но оплакала их :D и на этом всё, они мне и не нужны теперь.

 

Мариам, супер!!! Молодчина!!!


  • 2

#3086
Человейник

Человейник
  • Читатель
  • 166 сообщений

 

мой вес 45 кг.

попробуйте капельницу из сала

 

Я могу переварить только голубого цвета,а из пальмового масла меня тошнит.

Но это не откорячки, это быт. Просто энергии и ресурса нет ни на что кроме него.

Одним словом у Вас не хватает энергии. Всё съедает быт, работа.
 

Когда у меня по утрам избыток энергии я в розетку сую палец, там есть третья дырка - заземление называется ,тогда блокировка меридианальная пропадает ,и я начинаю светиться радостью,надев тёмные очки.

Надо же уметь различать где энергии переизбыток и она перестаёт бежать ,от этого помогает пояс из люрекса или любого токопроводящего материала -ткани ,например стекловолокно с углём.

Также можно сменить направление бега энергии на противоположное,часто там вроде диода  стоит.

А работать мне грех,да и какой может быть быт у бомжа.


Сообщение отредактировал Человейник: 07.03.2019, 13:13:22


#3087
Lorelleya

Lorelleya
  • Гость
  • 38 сообщений

Активный образ жизни и правильное питание помогают мне держаться в одном весе и не набирать лишние килограммы. Но сбросить их было очень тяжело. Не кушать на ночь, дозировать порции и перейти на низкокалорийные продукты это было первым шагом, а потом я начала еще заниматься кроссфитом в спортклубе http://www.invictusf...ss.kz/crossfit/ и под чутким контролем своего тренера я начала сбрасывать кг. Первый месяц ушло около 4кг, на второй месяц уже 2кг и потом я стабильно сбрасывала по 1кг, а взамен наращивала мышечную массу. Благодаря плавному похудению у меня не было проблем с обвисанием кожи, она потихоньку подтягивалась сама. Плюс, конечно, большая эффективность массажей для похудения, они тоже помогают сбросить вес в проблемных зонах.


  • 0

#3088
Человейник

Человейник
  • Читатель
  • 166 сообщений

 

 а потом я начала еще заниматься кроссфитом в спортклубе http://www.invictusf...ss.kz/crossfit/ и под чутким контролем своего тренера я начала сбрасывать кг.

Здравствуйте тренер , этимология слова тренер  ,ре - назад ,не -это отрицание ,рт - ну вы догадались.

Почему бы вам не заряжать атлётов допингом ,у них будет избыток энергии ,которым будут питаться вампиры ,задача полных не сжечь энергию а заставить её перемещаться по телу ,так как человек не светится и не цветёт ,просто в кирлиановском фото одно тёмное пятно.Фитнес как и любая гимнастика это не системное убирание излишков ,это что то узконаправленое ,а если охватить всякими разными занятиями биоценоз ,то жизнь окажется ярче ,а у вас же получается сплошная монокультура человека ,ни растений аромат ронюхать ,не покричать ни на кого (песни спеть) ,если вы бьёте в одну точку одним инструментом, вы никогда не сломаете стену жира ,сала ,вы даже не сможете лишить энергоносители  излишков энергетики.Это как на войне воюет только десант локально ,а по всему фронту все остальные виды войск спят или отдыхают.



#3089
*gorgeous**

*gorgeous**
  • Постоялец
  • 320 сообщений

Здравствуйте, девочки!

 

Хотите ли в короткие сроки обрести красивое тело без целлюлита, жировых отложений, подтянуть кожу и придать тонус мышцам, а также избавиться от лишней жидкости и отеков?

 

Тогда вам к нам в студию на лимфодренажный аппаратный массаж!


  • -6

#3090
AigulJantliyeva

AigulJantliyeva
  • Случайный прохожий
  • 2 сообщений

 

 а потом я начала еще заниматься кроссфитом в спортклубе http://www.invictusf...ss.kz/crossfit/ и под чутким контролем своего тренера я начала сбрасывать кг.

Здравствуйте тренер , этимология слова тренер  ,ре - назад ,не -это отрицание ,рт - ну вы догадались.

Почему бы вам не заряжать атлётов допингом ,у них будет избыток энергии ,которым будут питаться вампиры ,задача полных не сжечь энергию а заставить её перемещаться по телу ,так как человек не светится и не цветёт ,просто в кирлиановском фото одно тёмное пятно.Фитнес как и любая гимнастика это не системное убирание излишков ,это что то узконаправленое ,а если охватить всякими разными занятиями биоценоз ,то жизнь окажется ярче ,а у вас же получается сплошная монокультура человека ,ни растений аромат ронюхать ,не покричать ни на кого (песни спеть) ,если вы бьёте в одну точку одним инструментом, вы никогда не сломаете стену жира ,сала ,вы даже не сможете лишить энергоносители  излишков энергетики.Это как на войне воюет только десант локально ,а по всему фронту все остальные виды войск спят или отдыхают.

 

 

Здравствуйте, девочки!

 

Хотите ли в короткие сроки обрести красивое тело без целлюлита, жировых отложений, подтянуть кожу и придать тонус мышцам, а также избавиться от лишней жидкости и отеков?

 

Тогда вам к нам в студию на лимфодренажный аппаратный массаж!

здравствуйте, я хочу


  • -2

#3091
*gorgeous**

*gorgeous**
  • Постоялец
  • 320 сообщений

 

 

 а потом я начала еще заниматься кроссфитом в спортклубе http://www.invictusf...ss.kz/crossfit/ и под чутким контролем своего тренера я начала сбрасывать кг.

Здравствуйте тренер , этимология слова тренер  ,ре - назад ,не -это отрицание ,рт - ну вы догадались.

Почему бы вам не заряжать атлётов допингом ,у них будет избыток энергии ,которым будут питаться вампиры ,задача полных не сжечь энергию а заставить её перемещаться по телу ,так как человек не светится и не цветёт ,просто в кирлиановском фото одно тёмное пятно.Фитнес как и любая гимнастика это не системное убирание излишков ,это что то узконаправленое ,а если охватить всякими разными занятиями биоценоз ,то жизнь окажется ярче ,а у вас же получается сплошная монокультура человека ,ни растений аромат ронюхать ,не покричать ни на кого (песни спеть) ,если вы бьёте в одну точку одним инструментом, вы никогда не сломаете стену жира ,сала ,вы даже не сможете лишить энергоносители  излишков энергетики.Это как на войне воюет только десант локально ,а по всему фронту все остальные виды войск спят или отдыхают.

 

 

Здравствуйте, девочки!

 

Хотите ли в короткие сроки обрести красивое тело без целлюлита, жировых отложений, подтянуть кожу и придать тонус мышцам, а также избавиться от лишней жидкости и отеков?

 

Тогда вам к нам в студию на лимфодренажный аппаратный массаж!

здравствуйте, я хочу

 

Здравствуйте, Айгуль!
 
В нашей студии лимфодренажный антицеллюлитный массаж выполняется на инновационных аппаратах, без боли и синяков, вы можете достигнуть хороших результатов в похудение и избавлении от целлюлита!
 
По телефону 87024694846 вы можете записаться на пробный бесплатный сеанс!

 

Ждем вас!

  • -6

#3092
7280211

7280211
  • В доску свой
  • 2 010 сообщений

Здравствуйте, девочки!

 

Хотите ли в короткие сроки обрести красивое тело без целлюлита, жировых отложений, подтянуть кожу и придать тонус мышцам, а также избавиться от лишней жидкости и отеков?

 

Тогда вам к нам в студию на лимфодренажный аппаратный массаж!

Вы разве не в курсе  что  темы по торговле в другом " крыле" форума?  Это не Ваша личная тема,пропёхвать здесь свою туфту. перестаньте забивать ветку.


  • 2

#3093
*gorgeous**

*gorgeous**
  • Постоялец
  • 320 сообщений

 

Здравствуйте, девочки!

 

Хотите ли в короткие сроки обрести красивое тело без целлюлита, жировых отложений, подтянуть кожу и придать тонус мышцам, а также избавиться от лишней жидкости и отеков?

 

Тогда вам к нам в студию на лимфодренажный аппаратный массаж!

Вы разве не в курсе  что  темы по торговле в другом " крыле" форума?  Это не Ваша личная тема,пропёхвать здесь свою туфту. перестаньте забивать ветку.

 

 

прежде чем высказываться относительно того, туфта это или нет, прочитайте информацию за пределами форумов))

и без ваших советов мне пока нормально, как только понадобятся, я обращусь))


  • -13

#3094
*gorgeous**

*gorgeous**
  • Постоялец
  • 320 сообщений

 Очень многие не задумываются над тем, что жизнь дается всего лишь один раз.  И что не получится как в игре, пересохраниться и переиграть многие моменты этой жизни.  Поэтому нужно жить здесь и сейчас. С телом который дал Господь Бог. Как говорится - тело это храм для души. Не правильной жизненной философией, вредными привычками , не правильным  питанием мы  загажиаем этот храм. Позволяем ему быть не здоровым и не красивым. 

Мотивацией должна стать женщина сама для себя. Разве не  хочеся красиво одеться ? Разве не  хочется нравится  самой себе,  ловить на себе взгляды  мужчин и  быть желанной для мужа? Это большое удовольствие! Разве не  хочется быть раскрепощенной занимаясь любовью?  Жизнь проходит, и каждый день - как день сурка. Суета, заботы, возня, которая восприимается  потребителями  оной  как должное.  И вот  уже сорок, а  в зеркале то  отражение,  которым не хочется годится, потому что не приложено к нему ни капли труда и  даже люви к себе. Одежа покупается не та которая нравится, а та которая налазиет и  скрывает недостатки. Да, все что ты видишь - это плод твоего наплевательского отношения к себе.  а полюбить тело, которое даже и визуально то не нравится очень сложно.

Поэтому пахать, пахать и еще раз пахать. красота  это труд. Контролировать свое питание - это большой труд.  так же как и уделять время физическим нагрузкам, без которых к сожалению не будет красивого силуэта.

Нужно категорически   позволять себе  иметь свои интересы и уделять себе время!!!

Дети и муж  никуда не денутся! Жену/маму любят ? Значит  поймут и  возмут некотрые обязанности на себя. В  конце концов можно приготовить еду на два дня, чтоб через день позволить себе потратить час на тренировку.  Кто то занимается рано утром. Залы открыты для таких с шести утра. Кто то  вечером по позже, после  восьми. опять же залы рабтают до 23 часов. Кто то в обеденный перерыв.  В залах есть и душ и фены, чтоб привести себя в порядок после занятия. Интернет пестрит советами  о правильном питании. Поэтому поля для деятельности  - бери не хочу. 

Порой нужно себя именно заставить что то делать.  Начать с похода к эндокринологу, получить его рекомендации, подключить диету и  хороше физические нагрузки.  Очень важно при этом не ждать сиюминутного результата . На начало преображения может уйти и  месяц  и три месяца и пол года.  Важно неукоснительно следовать поставленной цели!!! За то когда  появляется  результат в изменении  внешности  - это не вообразимый кайф, который подстёгивает  действовать дальше и все больше совершенствовать  свое тело!  Вследсвие чего  весь комплекс мероприятий по  вниманию себе  становится образом жизни. Главное преодолеть рубеж не желания   " шевелить задом" . А это, поверьте , очень даже возможно!!

мы кстати поможем вам увидеть красивое отражение в зеркале)))


  • -9

#3095
7280211

7280211
  • В доску свой
  • 2 010 сообщений

мы кстати поможем вам увидеть красивое отражение в зеркале)))

помогите  себе !)) и заплатите  уже за  хорошую рекламу на безкрайних :D, а то больно смотретьт на бездарный пропихон наверно дорогих массажых роликов :D

пы.сы.

пост, который Вы так стратаельно цитировали - не обо мне а в принципе ... :rotate:

 

и без ваших советов мне пока нормально, как только понадобятся, я обращусь))

 

да эт не совет. Вы просто нарушаете правила форума.


Сообщение отредактировал 7280211: 19.03.2019, 08:23:05

  • 3

#3096
*gorgeous**

*gorgeous**
  • Постоялец
  • 320 сообщений

 

мы кстати поможем вам увидеть красивое отражение в зеркале)))

помогите  себе !)) и заплатите  уже за  хорошую рекламу на безкрайних :D, а то больно смотретьт на бездарный пропихон наверно дорогих массажых роликов :D

пы.сы.

пост, который Вы так стратаельно цитировали - не обо мне а в принципе ... :rotate:

 

и без ваших советов мне пока нормально, как только понадобятся, я обращусь))

 

да эт не совет. Вы просто нарушаете правила форума.

 

 

и все же я заметила тенденцию, что у стройных людей нет времени цитировать нарушения форумов)))


  • -7

#3097
7280211

7280211
  • В доску свой
  • 2 010 сообщений
и все же я заметила тенденцию, что у стройных людей нет времени цитировать нарушения форумов)))

 

какая ты "замечательная" :lol:

судя по твоим умозаключениям на форумах  тусутся  исключительно безобразные плюшки, которым  кровь из  носа нужно  повибрировать на твоем чудо аппарате. ну ну..

 

удачи тем кто  пойдет на это разводилово :hi:


  • 0

#3098
Нетсвободныхлогинов

Нетсвободныхлогинов
  • В доску свой
  • 3 586 сообщений

короткие сроки обрести красивое тело без целлюлита, жировых отложений, подтянуть кожу и придать тонус мышцам, а также избавиться от лишней жидкости и отеков?

Высасывает за 15 минут чтоле ?  :lol:

цитировать нарушения форумов)))

Правильно, не надо цитировать и разводить бесполезные дискуссии , кнопка "жалоба" в помощь  


  • 1

#3099
Человейник

Человейник
  • Читатель
  • 166 сообщений

здравствуйте, я хочу


 

Хотеть не вредно ,просто надо пройти обучалку ,поверить в силу религии ,то есть просмотреть записи суфиев ,аюрведу ,даосов ,будистов и т. д в которых они пишут про голодание и аскезу,то есь вы взглянёте на похудание  со стороны всех религий ,ну или со всех сторон .

Например в  Бхагавад-гита ,йога упанишады ,есьже три гиты

1-невежество ,

2 страсть ,

3-благость

они относятся к пищевым продуктам как то потребительски и требуют бхакти  то есть чистки ,пройдя мукти - ритуал освобождения от материальной скверны .

На данный момент вы

1- делаете ошибки ,

2 -пребываете в илюзии

3-обманываете других ,

4- ограничены чувствами (эмпатии) .

Вам надо научиться в сварупу , это когда не только физическое тело моешь ,одеваешь ,но и внешние тела эфирные тоже надо подключить к системе  организма ,а вы на них не обращаете внимания ,в кунгалини над макушкой идут внешние чакры Джива ,душа ,атма,дух , так надо включить дух своей волей и мыслью ,накачав его энергитикой и светиться .Тогда дхарма - (свойства тел природы  и вашего тела ) можно изменять при  желании в любую сторону ,хоть толстеть ,хоть худеть.

У даосов достаточно для липоксации включить обогреватель печки дантянь мысленно  послав энергетику назад из пупка , и на позвонке  на уровне пупка есьже точка -чарка ворота жизни , ,из них послать энергию вперёд ,эти энергии встретятся и засветятся огнём ,сжигая излишки ,мысленно направлять на целюлит вокруг ,и принимая назад в огонь растопленое голубое сало.Можно еще в сердечной чарке сжигать , если там есть жир.

Мысленно лучше зажигать огонь напрягая все мыщцы.

Чтоб очиститься от шлака надо голодать 40 дней ,тогда тело сжигает все излишки.

Хотя можно использовать облегчёную форму голодовки , перед каждой едой испытывать чувство голода ,2-5 часов ,не путать с рефлексами по приёму пищи в определённое время.И воду пить через холодильник пропуская чтоб замерзла в лёд и потом растаяла до тёплой комнатной температуры.


Сообщение отредактировал Человейник: 20.03.2019, 14:03:24


#3100
Ансар Тогаев

Ансар Тогаев
  • Случайный прохожий
  • 2 сообщений

 

 

животик потихоньку уходит,но спасательный круг еще есть. Но все так медленно, как сдвинуть?

Видимо, проблемная зона у многих девушек. Примерно такая же ситуация и у меня.

Я ОДНА ТАКАЯ, у Вас на фото животик плоский- гладкий  :dandy: , поделитесь, как колдовали над ним? (если не секрет, конечно ;)

 

Пресс с поднятием туловища(верхний), лежа с поднятием ног(нижний), так же на станке  стоя на локтях с поднятием согнутых ног(нижний). Косые мышцы лучше не качать - талия исчезнет. Далее - массаж. Обязательно! Мне делал муж., ну и сама тоже). Различные жиросжигающие крема, масла и тд. Купила в Авоне массажер (700 тг). Причем, перед походом в спортзал мазала(линия фитнесс боди оранжевая, ледяное обертывание), далее обматывалась пленкой, сверху футболку и вперед! Ой, что я только не делала))

Ну а бока......они уйдут сами за счет правильно питания.

 

А я люблю ходить на боди массаж и здоровье поправить и разрядиться, два в одном)) 15 массажисток на выбор https://bodymassaje.kz/


  • 0


Количество пользователей, читающих эту тему: 1

пользователей: 0, неизвестных прохожих: 1, скрытых пользователей: 0

Размещение рекламы на сайте     Предложения о сотрудничестве     Служба поддержки пользователей

© 2011-2022 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.