Сообщений в теме: 3094

[Тефочка]

но не с нулевой углеводностью.

8 штук с жирностью более 0, и не ограничено с 0.
Это и в официальной группе Дд есть

Сейчас перешла на кефирную диету. Поначалу было не привычно, уже как неделя а результат на лицо. Видимо раз в месяц такое практиковать можно.

Результат на лицо фактически от голодания. В отличии от вашей диеты на дюкане вы не ограничиваете объем пищи

[Sayana]

 

Что я видимо не там посмотрела, но не нашла этот рецепт, можете его сюда скопировать???

 

http://vse.kz/topic/...etcept/page-118  пост 2347

 

Спасибо за ссылку, а я в этой теме смотрела)))

Буду завтра пробовать!

[Яночка23]

8 штук с жирностью более 0, и не ограничено с 0.

 

 вообще на крабовых палочках мы не смотрим состав и жирность! это мне говорили те кто на ДД уже больше 2х лет

Сообщение отредактировал Яночка23: 15.01.2016, 13:57:21

[Яночка23]

http://vse.kz/topic/...etcept/page-118 пост 2347

я так уже готовила и не раз,ооочень вкусно получается)))))хотя с первого раза у меня почему то не получилось

[Яночка23]

Сейчас перешла на кефирную диету

вы прекращайте это дело,убьете свой метаболизм на прочь,на кефире можно и нужно делать только разгрузочные дни раз в неделю

Хотя это дело каждого!!!!!!!!

Вы хотя бы две недельки питайтесь по системе Дюкана и уведите результат за то не будите голодными,я за месяц 10 кг потеряла,при том что еще пекла себе сладости!

Сообщение отредактировал Яночка23: 15.01.2016, 14:04:25

[Тефочка]

Сейчас перешла на кефирную диету

вы прекращайте это дело,убьете свой метаболизм на прочь,на кефире можно и нужно делать только разгрузочные дни раз в неделю
Хотя это дело каждого!!!!!!!!
Вы хотя бы две недельки питайтесь по системе Дюкана и уведите результат за то не будите голодными,я за месяц 10 кг потеряла,при том что еще пекла себе сладости!

вы хоть цитируйте правильно.

Мне все равно кто и что вам по крабопалкам говорил. Есть рекомендации официальных представителей Дюкана-от них и отталкиваемся.

[Тефочка]

Вот официальная информация

КРАБОВЫЕ ПАЛОЧКИ
Жирностью >0,1г на 100г, то не более 200 гр
До 0,1г включительно - без ограничений. Не ДОП.

[Яночка23]

Мне все равно кто и что вам по крабопалкам говорил.

простите я вас задела не надо так агрессивно относится к этому!Еще раз извиняюсь! 

[Яночка23]

До 0,1г включительно - без ограничений. Не ДОП.

просто с такой жирностью я не где не видела и еще в крабопалках в составе есть сахар а нам его нельзя я имела виду это что мы на состав не смотрим

если вы находили с такой жирностью подскажите где их купить можно?

Сообщение отредактировал Яночка23: 15.01.2016, 14:13:57

[7280211]

По моему для данной диеты крабовые палки не самый лучший продукт. во первых сомнительные добавки в виде ароматизаторов , стабилизаторов и прочей пурги, во вторых одному производителю известно что он напихал туда  для  улучшения вкуса консистенции и товарного вида. 

Лучше готовить из односложных продуктов. рецептов на сайте придостаточно. зато знаешь, что в готовом блюде нет ни гадости ни  ненадлежащих ингредиентов.

ну а так то конечно личное дело каждого что кушать... можно создавать иллюзию здорового  питания и быть в этом очень уверенным.

Сообщение отредактировал 7280211: 15.01.2016, 14:22:57

[Яночка23]

По моему для данной диеты крабовые палки не самый лучший продукт.

я с вами полностью согласна,но иногда в редких случаях можно по праздником делать салатики)))))

[7280211]

 

По моему для данной диеты крабовые палки не самый лучший продукт.

я с вами полностью согласна,но иногда в редких случаях можно по праздником делать салатики)))))

 

по праздникам я и шоколад трескала))) . отвела душу, и обратно к диете)

[Яночка23]

по праздникам я и шоколад трескала)))

а на столько вошла в диету что боялась себе этого позволить))))думаю если начну не остановлюсь)))))

поэтому учусь готовить вкусняшки по Дюкану)))пока только освоила суфле творожное и киндер пингви!

[Annel4iks2]

Я тоже считала, что крабовые палочки это ДОП и их можно до восьми штук в день во время круиза, и то, в случае если без них никак.

[Annel4iks2]

Всем доброе утро. Подозреваю, что из-за лекарств от эндокринолога вес решил не уходить совсем или уж слишком медленно. 

Стараюсь не терять стимул двигаться дальше по течению круиза.

[_TEKILKA_]

И снова здравствуйте!

 

Я по традиции начинаю Дюканица с января))) В общем сегодня второй день атаки. За первый день минус 300гр. Вроде не плохо. Главное начало положено, дело за малым)))))))))))))))) Впереди еще 3 дня атаки.

[_TEKILKA_]

Девочки! У меня вопрос!

 

Вот смотрите у нас по норме отрубей 1,5 овсяных отрубей. И у меня возник вопрос! Я нашла в супермаркете "Лаваш отрубной". Если в составе будет написано: овсяные отруби, вода, соль. (Если сегодня в реалист поеду, то сфоткаю)Можно ли есть одну лепешку, вместо 1,5 ложки отрубей????

 

На вид лаваш серого цвета, с шелухой от овса.

Сообщение отредактировал Ситрипио: 19.01.2016, 12:41:23

[Annel4iks2]

Девочки! У меня вопрос!

 

Вот смотрите у нас по норме отрубей 1,5 овсяных отрубей. И у меня возник вопрос! Я нашла в супермаркете "Лаваш отрубной". Если в составе будет написано: овсяные отруби, вода, соль. (Если сегодня в реалист поеду, то сфоткаю)Можно ли есть одну лепешку, вместо 1,5 ложки отрубей????

 

На вид лаваш серого цвета, с шелухой от овса.

Думаю вполне подходит. И сразу вопрос в каком супермаркете нашли?

[_TEKILKA_]

Думаю вполне подходит. И сразу вопрос в каком супермаркете нашли?

В реалисте. Там пачка в ней 5 блинов-лавашей. Но я не уверена что там именно овсяные отруби, а не пшеничные. В общем кровь из носа сегодня постараюсь заехать и сфоткать. Сюда выложу состав и фото. А там обсудим! Я чесслово ненавижу эти овсяноблины....они у меня такие мерзкие получаются, что есть невозможно....

[Яночка23]

Я чесслово ненавижу эти овсяноблины..

а вы пробовали кашу делать из отрубей,не знаю как другим но мне оооочень нравиться,я ее делаю когда не куда девать отруби))))))