Сообщений в теме: 2314

[Альтернатив]

 

 

100 отжиманий

за раз? 

[GO_chatting]

за раз? 

если сможете) можете масштабировать, разбив на серии) 

[Creep]

 

девушкам видимо сложнее держать режим питания. как же без зефирки то день прожить =))

у девочек нет такого уровня тестостерона,как у мальчиков + наличие эстрогена..

 

Да и отговорок в голове всегда больше, на все случаи жизни. Женщины с каменного века вымирали без зефира )

[Aritmos]

Да и отговорок в голове всегда больше, на все случаи жизни. Женщины с каменного века вымирали без зефира )

блииин,ты знаешь что такое ПМС? ну так вот тетка может и убить в таком состоянии, и ее оправдают,,ибо управляла не она,а ее гормоны..)))

[Creep]

Да, вечная боль: "У меня ПМС" и "У меня скоро ПМС".

[Sve.]

девушкам видимо сложнее держать режим питания. как же без зефирки то день прожить =))

у девочек нет такого уровня тестостерона,как у мальчиков + наличие эстрогена..

Да и отговорок в голове всегда больше, на все случаи жизни. Женщины с каменного века вымирали без зефира )

А как жить,если не любишь зефир?

[Sve.]

Да и отговорок в голове всегда больше, на все случаи жизни. Женщины с каменного века вымирали без зефира )

блииин,ты знаешь что такое ПМС? ну так вот тетка может и убить в таком состоянии, и ее оправдают,,ибо управляла не она,а ее гормоны..)))

Забить чайным пакетиком до смерти? Легко!

[ybzorg]

А как жить,если не любишь зефир?

 

ну а что, на одном зефире высокий ГИ клином не сошелся =) мармеладки, шоколадки и чипсики вам в помощь. 

[GO_chatting]

Сделал сегодня купер после разминки, бега и силовых упражнений на мышцы спины. Времени затратил 25 минут. Мне Чот даже до Ерлана далеко, не говоря уж о сильнейших атлетах нашего бокса))) рядом на беговой дорожке дедок бегал, все косился на меня, наверное принял за психа))) хотя он, по моим подсчетам, ок. 20 км пробежал

Сообщение отредактировал GO_chatting: 04.08.2015, 21:35:52

[Alex Hunter]

 Вопрос к моим коллегам инструкторам: комбинируете ли вы на одном занятии силовые упражнения и аэробные? 

[GO_chatting]

Сильные кроссфитеры города Алматы протестировали новый зал Golden Eagle Crossfit на Горной, проведя небольшие, но исторические соревнования (Первый раз в стране комплекс с плаванием). 

 

 

делал этот вод 2 недели назад) по описанию вроде простой, а на деле - сдохнуть можно через несколько кругов))

[Alex Hunter]

Классную тренировку на высоте 3600 метров над уровнем моря организовал Алекс Хантер, на этих выходных. С одной стороны нагрузка была аэробная, с другой стороны была нехватка кислорода на этой высоте.  Но на следующий день, все, кто принимал Вобэнзим плюс, чувствовали себя хорошо.

Прикреплённые изображения:

• 

[Jismo]

А кто не принимал подобные препараты - был в плохом состоянии, я так понял?

 

ЗЫ: Так вот от чего ледники таят и сели случаются:- надышали кросфитеры в горах 

[GO_chatting]

А кто не принимал подобные препараты - был в плохом состоянии, я так понял?

конечно, ведь они не принимали бензин)))

[Aritmos]

Но на следующий день, все, кто принимал Вобэнзим плюс, чувствовали себя хорошо.

Продаванов Вобэнзима пора отправлять в бан, куда ни глянь - везде лишь супер-резалты и все сплошь от Вобэнзима. Ну так я и в этой теме спрошу, чем отдличается Вобэнзим от Иммунала и БЦАА,окромя цены?

[Creep]

Ну так я и в этой теме спрошу, чем отдличается Вобэнзим от Иммунала и БЦАА,окромя цены?

Круче только Энерджи Диет

[ybzorg]

 

Ну так я и в этой теме спрошу, чем отдличается Вобэнзим от Иммунала и БЦАА,окромя цены?

Круче только Энерджи Диет

 

 

нет, круче браслета павер баланс быть ничего не может!

[Aritmos]

нет, круче браслета павер баланс быть ничего не может!

а он тоже лечит все,начиная от поноса и заканчивая пневмонией? При КФ и сверхнагрузках выжиывают только те,кто пьет Вобэнзим, остальные- или не понимают своего счастья,или нищеброды

[Creep]

нет, круче браслета павер баланс быть ничего не может!

Но и он нервно курит рядом с КСБ 55.

[Каррамба]

Друзья, подскажите хороший кроссфит зал? Фитпар чего то не очень понравился. Планирую или совсем с утра или совсем вечером