Войти
Регистрация
Тема закрыта
Большое спасибо! Надо попробовать!
целлюлит
Автор МариХуанна, 09.11.2004, 10:16
Наверх
#982
Отправлено 16.02.2009, 21:12:25
Cherbet
-
- Постоялец
- 455 сообщений
А я п о телевизору видела один рецепт, женщина поделилась, мать десятерых детей, у нее абсолютно плоский живот!
Рецепт:
Оливковое масло 0,5 л разогреть на плите, добавить Куркуму, Имбирь, Кориандр, все по 2 ст. ложки. Варить 5-7 мин. Остудить. Втирать каждый день в кожу массажными движениями по часовой стрелке примерно 30 минут камнем, обернутым в ткань грубой фактуры. Камень должен быть без острых углов, круглый или овальный, размером в кулак. После массажа принять душ.
Я сама пробовала, правда я начала эти процедуры когда сынок был на 2-м месяце, вообщем не было времени заниматься собой, забросила. На счет эффекта сказать ничего не могу, но массаж хорошо разогревает кожу. Правда есть минусы, если этим запачкать одежду, ни за что не отстираете
И пахнуть будет сильно специями как в Индии
Рецепт:
Оливковое масло 0,5 л разогреть на плите, добавить Куркуму, Имбирь, Кориандр, все по 2 ст. ложки. Варить 5-7 мин. Остудить. Втирать каждый день в кожу массажными движениями по часовой стрелке примерно 30 минут камнем, обернутым в ткань грубой фактуры. Камень должен быть без острых углов, круглый или овальный, размером в кулак. После массажа принять душ.
Я сама пробовала, правда я начала эти процедуры когда сынок был на 2-м месяце, вообщем не было времени заниматься собой, забросила. На счет эффекта сказать ничего не могу, но массаж хорошо разогревает кожу. Правда есть минусы, если этим запачкать одежду, ни за что не отстираете
И пахнуть будет сильно специями как в Индии
#983
Отправлено 11.03.2009, 17:06:20
_area_
-
- Частый гость
- 69 сообщений
Хотела записатся к Ирине на Шаляпина Правды, но у нее только с мая запись! 
а то тааак было бы удобно, не далеко от дома! Может кто посоветует массажиста либо в районе Абая-Правды-Шаляпина, либо Абая-Масанчи-Сатпаева..хотелось бы поближе к дому либо к работе! буду очень признательна! в личку плз!
а то тааак было бы удобно, не далеко от дома! Может кто посоветует массажиста либо в районе Абая-Правды-Шаляпина, либо Абая-Масанчи-Сатпаева..хотелось бы поближе к дому либо к работе! буду очень признательна! в личку плз!
Сообщение отредактировал _area_: 11.03.2009, 17:18:40
#984
Отправлено 12.03.2009, 11:58:21
Lidumm
-
- В доску свой
- 11 956 сообщений
наездница
полистайте страницы, я писала о Ольге, она на Сатпаева-КосмонавтовМожет кто посоветует массажиста либо в районе Абая-Правды-Шаляпина, либо Абая-Масанчи-Сатпаева..хотелось бы поближе к дому либо к работе! буду очень признательна! в личку плз!
Сообщение отредактировал Lidumm: 12.03.2009, 12:00:43
#985
Отправлено 12.03.2009, 12:29:01
_area_
-
- Частый гость
- 69 сообщений
полистайте страницы, я писала о Ольге, она на Сатпаева-Космонавтов
Может кто посоветует массажиста либо в районе Абая-Правды-Шаляпина, либо Абая-Масанчи-Сатпаева..хотелось бы поближе к дому либо к работе! буду очень признательна! в личку плз!
спасибо!
#986
Отправлено 12.03.2009, 12:57:58
atlichnik
-
- В доску свой
- 1 787 сообщений
Хотела записатся к Ирине на Шаляпина Правды, но у нее только с мая запись!
Толе би туркебаева,далеко?
#987
Отправлено 12.03.2009, 13:03:56
_area_
-
- Частый гость
- 69 сообщений
Хотела записатся к Ирине на Шаляпина Правды, но у нее только с мая запись!
Толе би туркебаева,далеко?
в принципе не очень, а что там есть к кому можно обратиться?
#991
Отправлено 16.03.2009, 21:11:08
Щастина
-
- В доску свой
- 2 852 сообщений
я вот к вышеуказанной Ольге ходила. Правда, как выяснилось, целлюлита у меня не было, но живот и бедра после родов подтянула.
я бы хотела спросить, есть ли хороший массажист, чтобы за дней 15-20 согнал эту корку ужасную??? Запишусь на март
а по ценам сориентируете?
______
Девочки, вопрос у меня такой. Я вот смотрю, что избавление от целюлита неизбежно и напрямую связано с похуданием
А что если есть необходимость просто подтянуть кожу, но худеть я не хочу (разве что животик чуть-чуть "подобрать") . Для такого варианта массаж подойдет? Или на тренажеры нужно? Что и кого посоветуете?Спасибо.
Сообщение отредактировал Щастина: 16.03.2009, 21:15:23
#992
Отправлено 17.03.2009, 10:28:32
atlichnik
-
- В доску свой
- 1 787 сообщений
то Щастина, от массажа вы особо и не похудее,просто вам разобью жировую прослойку.ну эт грубо сказано конечно,ну вы меня поняли,и еще желательно держать диету,не пить газированных напитков,меньше молочного,копчености и жирное сократить,а в остальном,как будете питаться такой вес и будет,я прсле массажа похудела в обхвате бедра на 1,5 см эт мало,но мне больше и не надо было
#994
Отправлено 17.03.2009, 12:11:34
Lidumm
-
- В доску свой
- 11 956 сообщений
наездница
декабре общий массаж+усиленный на проблемные зоны+баночный массаж+термоодеяло стоил 4000 тенге, обертывания - 10000 тенге. Но Вы лучше с ней созвонитесь.
я вот к вышеуказанной Ольге ходила. Правда, как выяснилось, целлюлита у меня не было, но живот и бедра после родов подтянула.
а по ценам сориентируете?
#995
Отправлено 17.03.2009, 12:43:23
Al-fa
-
- Свой человек
- 972 сообщений
Я ж сказала "начинаем", это значит, что я прыгаю всего 4 день. Прыгаю, как уже раньше писала, чуть присев, расставив ноги на ширину плеч, крепко держа грудь (мне же не надо, чтобы она отвисла!), невысоко, сантиметра на 4, наверное, и очень быстренько... Пока не запыхаюсь... Это обычно на протяжении минуты-полторы... Тут главное - частота подходов, у меня в течение дня 2-3 раза получается. И еще - лучше на голодный желудок, или хотя бы просто до еды. А то с полным желудком некомфортнои как результат?
по сколько раз прыгаете?
В прошлом году практиковала - суперская вещь, за пару недель попа приводится в порядок. У меня сразу народ заметил, домочадцы - когда я в коротеньком чем-то бегала по дому
И никакие массажики-мезотерапии-одеяла-обертывания-глины рядом не валялись
#997
Отправлено 17.03.2009, 15:12:33
Ванилька
-
- Постоялец
- 395 сообщений
Вот такую информацию нашла по нему))))
Так что читаем.
Сама купила этот аппарат для кожи лица, но и про целлюлит там прочитала. Так что если кто применял, поделитесь опытом
Применение Дарсонваля при лечении целлюлита
Лечение целлюлита с помощью аппарата Дарсонваля. Целлюлитом обычно называют очаговые неэстетические отложения жира в подкожно-жировой клетчатке, не связанные с тяжелой эндокринной патологией. Известно, что целлюлитом страдает примерно 85-90% женщин. Это состояние можно рассматривать как физиологически адаптационное, позволяющее женщине выносить в процессе беременности и выкормить в период лактации ребенка.
Также целлюлит прогрессирует в климактерический период, сочетаясь с инволютивными процессами в организме, и обусловлен изменениями гормонального статуса женщины. Ряд авторов рассматривают целлюлит как депо энергии на период голода, экстремальных ситуаций.
Однако следует заметить, что целлюлит является исключительно женской проблемой. Известно, что токсинные шлаки, накапливающиеся в организме мужчины и, осаждаясь исключительно на стенках сосудов, стимулируют развитие атеросклероза, облитерирующего эндаартериита, в то время как у женщин местом депонирования токсинов и шлаков являетсяподкожно-жировая клетчатка живота, груди, бедер. Повинны в этом женские половые гормоны - эстрогены, которые как бы связывают эти продукты обмена и транспортируют их в целлюлитные зоны. Адипозоциты подкожно-жировой клетчатки женщин снабжены специфическими рецепторами, которые реагируют на эстрогены, а накопление токсинов сочетается с застоем лимфы, ухудшением кровоснабжения дермы, гипоксии и включением белково-синтетической функции фибробластов, которые и начинают активно продуцировать коллагеновые волокна и гликозамингликаны, которые притягивают воду.
Стадии развития целлюлита, по-видимому, можно представить следующим образом: I и II стадия - это отек. Эти две стадии характеризуются сдвигом ионного баланса в жировых клетках, что обусловлено гормональными влияниями эстрогенов в целлюлитной зоне. Женские половые гормоны приносят в подкожно-жировую клетчатку балластные вещества (шлаки). Их накопление приводит к деполяризации мембран адипозоцитов, что влечет за собой отек межуточной ткани. Рецепторы жировых клеток хорошо реагируют на приносимые с кровью эстрогены и не отвечают на воздействие липолитических гормонов (адреналина).
Отечная строма жировой клетчатки сдавливает лимфатические сосуды, не имеющие в своих стенках гладкомышечных волокон, возникает лимфостаз, затрудняется работа венозных сосудов. Замедление оттока лимфы приводит к накоплению в строме подкожно-жировой клетчатки токсинов и гипоксии, что стимулирует синтез жиров в адипозоцитах. Увеличивается количество жировых клеток в целлюлитной зоне или же их число остается неизменным, но они увеличиваются в размерах за счет накопления в них триглицеридов. Снижение скорости обмена в условиях лимфостаза приводит также к трансформации других продуктов обмена в жиры.
Для улучшения обмена веществ, снятия отеков, лимфостаза применяется процедура дарсонвализации, т.е. лечения с помощью аппарата Дарсонваля, насыщающая кожу кислородом. Дарсонваль очень эффективен на ранних стадиях целлюлита.
При этом процедуру лечения с помощью аппарата Дарсонваля следует делать через день от пятки до бедра поочередно каждую ногу, тем самым убирая явление лимфостаза, в течение 10 минут каждую ногу + 5 минут непосредственно на места пораженные целлюлитом, рисуя "ромашки" (при этом насадку держим под углом к повехности кожи) на целлюлитных местах. Сделать перерыв 15 минут, а затем делать вторую ногу в сумме тоже 15 минут. Интенсивность покалывания выше средней, но не очень болезненная. Под дарсонваль можно наносить антицеллюлитные средства на масляной основе - дарсонваль будет способствовать более глубокому их проникновению.
III стадия - микронодулярная. Лимфостаз усиливается, условия гипоксии, застоя стимулируют липогенез, т. е. синтез триглицеридов в жировых клетках и увеличение их в размерах. Жировые клетки спаиваются между собой в мелкие гроздья или целлюли и окружаются коллагеновыми волокнами. Отечная межуточная ткань и лимфостаз затрудняют отток крови по венозным сосудам, провоцируя повышение проницаемости этих сосудов, а значит, и дальнейший выход из сосудистого русла жидкой части крови и плазменных белков (гликозамингликанов). Нарастающие местные метаболические нарушения активизируют белково-синтетическую активность фибробластов, усиленный синтез ими коллагена и образование фибрилл (нитей). Рыхлая стромальная ткань подкожной клетчатки и дермы превращается в грубую фиброзную, разрушаются эластические волокна дермы. Значительное огрубление соединительной ткани дермы придает коже мелкоузловатый вид. Кожа, теплая на ощупь, собирается в безболезненную складку. Снижается тонус и эластичность соединительно-тканных волокон дермы. Кожа не способна выполнять роль опорного механического каркаса, и через нее проступают наружу мелкие гроздья жировой ткани, окруженные тяжами фиброзных волокон. Кожа в складке напоминает апельсиновую корку. Такой тип фиброза, развивающийся в целлюлитных зонах, можно определить как стабильный, но обратимый частично под влиянием физиотерапевтического лечения.
IV стадия - макронодулярная. Явления лимфостаза, отек интерстиция дермы и подкожной клетчатки, частично нарушенный венозный отток, компенсируемые образовавшейся сетью коллатералай, приводят к частичной блокаде, механическому сдавлению приводящих артериальных сосудов, а значит, уменьшению притока оксигенированной крови, богатой питательными веществами, что влечет за собой раздражение рецепторов боли в дерме. Тканевая гипоксия в целлюлитной зоне еще больше активизирует белково-синтетическую функцию фибробластов, которые продуцируют не только коллагеновые волокна, но и гликозамингликаны (гиалуроновую кислоту). Последние еще больше усугубляют стромальный отек дермы и подкожной клетчатки. Создаются благоприятные условия для липогенеза в адипозоцитах, клетки увеличиваются в размерах в 3 и более раз.
На поздних стадиях целлюлита эффектиность применения аппарата Дарсонваля снижается, однако в этих случаях аппарат может оказать положительное воздействие, частично улучшая состояние кожи.
Так что читаем.
Сама купила этот аппарат для кожи лица, но и про целлюлит там прочитала. Так что если кто применял, поделитесь опытом
Применение Дарсонваля при лечении целлюлита
Лечение целлюлита с помощью аппарата Дарсонваля. Целлюлитом обычно называют очаговые неэстетические отложения жира в подкожно-жировой клетчатке, не связанные с тяжелой эндокринной патологией. Известно, что целлюлитом страдает примерно 85-90% женщин. Это состояние можно рассматривать как физиологически адаптационное, позволяющее женщине выносить в процессе беременности и выкормить в период лактации ребенка.
Также целлюлит прогрессирует в климактерический период, сочетаясь с инволютивными процессами в организме, и обусловлен изменениями гормонального статуса женщины. Ряд авторов рассматривают целлюлит как депо энергии на период голода, экстремальных ситуаций.
Однако следует заметить, что целлюлит является исключительно женской проблемой. Известно, что токсинные шлаки, накапливающиеся в организме мужчины и, осаждаясь исключительно на стенках сосудов, стимулируют развитие атеросклероза, облитерирующего эндаартериита, в то время как у женщин местом депонирования токсинов и шлаков являетсяподкожно-жировая клетчатка живота, груди, бедер. Повинны в этом женские половые гормоны - эстрогены, которые как бы связывают эти продукты обмена и транспортируют их в целлюлитные зоны. Адипозоциты подкожно-жировой клетчатки женщин снабжены специфическими рецепторами, которые реагируют на эстрогены, а накопление токсинов сочетается с застоем лимфы, ухудшением кровоснабжения дермы, гипоксии и включением белково-синтетической функции фибробластов, которые и начинают активно продуцировать коллагеновые волокна и гликозамингликаны, которые притягивают воду.
Стадии развития целлюлита, по-видимому, можно представить следующим образом: I и II стадия - это отек. Эти две стадии характеризуются сдвигом ионного баланса в жировых клетках, что обусловлено гормональными влияниями эстрогенов в целлюлитной зоне. Женские половые гормоны приносят в подкожно-жировую клетчатку балластные вещества (шлаки). Их накопление приводит к деполяризации мембран адипозоцитов, что влечет за собой отек межуточной ткани. Рецепторы жировых клеток хорошо реагируют на приносимые с кровью эстрогены и не отвечают на воздействие липолитических гормонов (адреналина).
Отечная строма жировой клетчатки сдавливает лимфатические сосуды, не имеющие в своих стенках гладкомышечных волокон, возникает лимфостаз, затрудняется работа венозных сосудов. Замедление оттока лимфы приводит к накоплению в строме подкожно-жировой клетчатки токсинов и гипоксии, что стимулирует синтез жиров в адипозоцитах. Увеличивается количество жировых клеток в целлюлитной зоне или же их число остается неизменным, но они увеличиваются в размерах за счет накопления в них триглицеридов. Снижение скорости обмена в условиях лимфостаза приводит также к трансформации других продуктов обмена в жиры.
Для улучшения обмена веществ, снятия отеков, лимфостаза применяется процедура дарсонвализации, т.е. лечения с помощью аппарата Дарсонваля, насыщающая кожу кислородом. Дарсонваль очень эффективен на ранних стадиях целлюлита.
При этом процедуру лечения с помощью аппарата Дарсонваля следует делать через день от пятки до бедра поочередно каждую ногу, тем самым убирая явление лимфостаза, в течение 10 минут каждую ногу + 5 минут непосредственно на места пораженные целлюлитом, рисуя "ромашки" (при этом насадку держим под углом к повехности кожи) на целлюлитных местах. Сделать перерыв 15 минут, а затем делать вторую ногу в сумме тоже 15 минут. Интенсивность покалывания выше средней, но не очень болезненная. Под дарсонваль можно наносить антицеллюлитные средства на масляной основе - дарсонваль будет способствовать более глубокому их проникновению.
III стадия - микронодулярная. Лимфостаз усиливается, условия гипоксии, застоя стимулируют липогенез, т. е. синтез триглицеридов в жировых клетках и увеличение их в размерах. Жировые клетки спаиваются между собой в мелкие гроздья или целлюли и окружаются коллагеновыми волокнами. Отечная межуточная ткань и лимфостаз затрудняют отток крови по венозным сосудам, провоцируя повышение проницаемости этих сосудов, а значит, и дальнейший выход из сосудистого русла жидкой части крови и плазменных белков (гликозамингликанов). Нарастающие местные метаболические нарушения активизируют белково-синтетическую активность фибробластов, усиленный синтез ими коллагена и образование фибрилл (нитей). Рыхлая стромальная ткань подкожной клетчатки и дермы превращается в грубую фиброзную, разрушаются эластические волокна дермы. Значительное огрубление соединительной ткани дермы придает коже мелкоузловатый вид. Кожа, теплая на ощупь, собирается в безболезненную складку. Снижается тонус и эластичность соединительно-тканных волокон дермы. Кожа не способна выполнять роль опорного механического каркаса, и через нее проступают наружу мелкие гроздья жировой ткани, окруженные тяжами фиброзных волокон. Кожа в складке напоминает апельсиновую корку. Такой тип фиброза, развивающийся в целлюлитных зонах, можно определить как стабильный, но обратимый частично под влиянием физиотерапевтического лечения.
IV стадия - макронодулярная. Явления лимфостаза, отек интерстиция дермы и подкожной клетчатки, частично нарушенный венозный отток, компенсируемые образовавшейся сетью коллатералай, приводят к частичной блокаде, механическому сдавлению приводящих артериальных сосудов, а значит, уменьшению притока оксигенированной крови, богатой питательными веществами, что влечет за собой раздражение рецепторов боли в дерме. Тканевая гипоксия в целлюлитной зоне еще больше активизирует белково-синтетическую функцию фибробластов, которые продуцируют не только коллагеновые волокна, но и гликозамингликаны (гиалуроновую кислоту). Последние еще больше усугубляют стромальный отек дермы и подкожной клетчатки. Создаются благоприятные условия для липогенеза в адипозоцитах, клетки увеличиваются в размерах в 3 и более раз.
На поздних стадиях целлюлита эффектиность применения аппарата Дарсонваля снижается, однако в этих случаях аппарат может оказать положительное воздействие, частично улучшая состояние кожи.
#998
Отправлено 17.03.2009, 23:00:31
Алианз
-
- Случайный прохожий
- 1 сообщений
ФИТНЕС БОДИ в Астане мона купить на Кенесары-Республики, там есть вывеска Косметика России. Скрабы-маски стоят 1000 с чем-то, массажное масло-крема гдето 550-600тг. Я недавно приобрела, уже третий день активно пользуюсь с самомассажем, насчет потери объема ничего не скажу, но кожа стала очень бархатистой...
знаю, что надо бы еще спорт подключить, до спортзала надо бы дойти скорее...
Я до этого пробовала Виши липометрик - не то чтоб понравилось- наоборот.. такой липкий, плохо впитывается, комочки скатываются...брррр...деньги на ветер короче
знаю, что надо бы еще спорт подключить, до спортзала надо бы дойти скорее...
Я до этого пробовала Виши липометрик - не то чтоб понравилось- наоборот.. такой липкий, плохо впитывается, комочки скатываются...брррр...деньги на ветер короче
#999
Отправлено 19.03.2009, 17:14:41
Ванилька
-
- Постоялец
- 395 сообщений
Хорошую статейку нашла, борьба в домашних условиях
Вос ссылочка http://woman.obovsem.../comm.php?id=31
Вос ссылочка http://woman.obovsem.../comm.php?id=31
#1000
Отправлено 20.03.2009, 17:23:11
Cherbet
-
- Постоялец
- 455 сообщений
Хорошую статейку нашла, борьба в домашних условиях
Вос ссылочка http://woman.obovsem.../comm.php?id=31
Самый оригинальный это последний способ, с пылесосом
тоже можно попробовать...
Количество пользователей, читающих эту тему: 2
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 2, скрытых пользователей: 0
