Ох! Это у меня руки как накачаются-то! Да и терпения не хватит! лучше какой-нибудь вибромассажер электрический.и натираться щеточками надо не 1-2 минуты, а, скажем, 10 минут,
![Фотография](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/profile/default_large.png)
целлюлит
Автор МариХуанна, 09.11.2004, 10:16
#83
Отправлено 14.05.2005, 15:51:50
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
#85
Отправлено 26.05.2005, 17:53:12
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Привет!
Делюсь собственным опытом: необходимо применять комплекс мер, направленных на борьбу с целлюлитом такие как диета (исключить острую, жареную, копчёную пищу и ГАЗИРОВАННЫЕ НАПИТКИ), посещение бассейна (вода в данном случае выступает массажёром, помимо большой нагрузки), и самое главное это массаж. Массаж должен делать специалист, самостоятельное втирание дорогих кремов особых результатов не даст
. Так вот, опытный специалист делает массаж с антицеллюлитным кремом, разминает каждую частичку ног, бёдер и ягодиц, потом, желательно, применить банки (это обычные старые советские банки, которые ставили на спинку при простуде) так вот, эти банки прилепливают на целлюлитную поверхность и начинают водить ими туда-сюда (процедурка скажу Вам закачаешься!!) пытки гестапо отдыхают
после этого обматываете ноги, бедра, ягодицы полиэтиленовой плёнкой и в хлобчатобумажные штанишки. За первый курс
(10 дней) мне сбили 10 см целлюлита через 2 недели прошла второй курс - уничтожили ВСЁ!!! Кожа была просто потрясающе гладкой и нежной
но тут Вы должны учесто один нюанс - гимотомы (синяки) но они проходят и Ваши ножки притягиваю взгляды. Удачи!
Делюсь собственным опытом: необходимо применять комплекс мер, направленных на борьбу с целлюлитом такие как диета (исключить острую, жареную, копчёную пищу и ГАЗИРОВАННЫЕ НАПИТКИ), посещение бассейна (вода в данном случае выступает массажёром, помимо большой нагрузки), и самое главное это массаж. Массаж должен делать специалист, самостоятельное втирание дорогих кремов особых результатов не даст
![:cool:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/fie.gif)
![:lol:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/eek.gif)
(10 дней) мне сбили 10 см целлюлита через 2 недели прошла второй курс - уничтожили ВСЁ!!! Кожа была просто потрясающе гладкой и нежной
![:rolleyes:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/rotate.gif)
![:lol:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
#87
Отправлено 26.05.2005, 19:12:46
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
#89
Отправлено 30.05.2005, 16:14:20
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Вот нашел сайтик, все про эту проблему http://www.apelsinka.ru/
#92
Отправлено 01.06.2005, 15:47:35
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Вот нашел сайтик, все про эту проблему http://www.apelsinka.ru/
спасибки за сайтик, оч. познавательный
#94
Отправлено 03.06.2005, 12:28:16
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Мне помог бег по утрам + антицеллюлитный крем Amai bodyaction. Кому неудобно бегать могуть делать ежедневные упражнения на мышцы ног и ягодиц. Проделайте неленясь в течение 2-х недель по 10-15 мин. ежедневно и вы увидите результат. Потом сами не захотите лежать на диване и наращивать животы и и апельсиновые корки
Удачи всем в этом нелегком деле!
![:laugh:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
#96
Отправлено 06.06.2005, 11:58:24
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
это где же вас старыми советскими банками мучали??? есть специальные массажные банки, водить ими нужно быстро не задерживаясь ни на одном участке дольше 1-2 секунд... синяков быть НЕ ДОЛЖНО! и смело можете больно стукать массажиста, который станет вам говорить, что синяки - это норма. ну или как минимум поворачиться к нему попой и искать другого
#97
Отправлено 06.06.2005, 12:31:11
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Целлюлит, к счастью, пока не моя проблемма. Но на всякий случай пользуюсь антицеллюлитной грязью итальянской линии Guam. По-моему, эффективно. Во всяком случае, тонизирующий и "подтягивающий" эффект я ощущаю.
В салонах, на антицеллюлтных средствах Guam проводят обертывания.
В цуме есть отдел, где работает их консультант... там можно узнать адреса салонов. Правда, процедуры не дешевые...
В салонах, на антицеллюлтных средствах Guam проводят обертывания.
В цуме есть отдел, где работает их консультант... там можно узнать адреса салонов. Правда, процедуры не дешевые...
#98
Отправлено 07.06.2005, 10:44:00
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
маленький совет. Всем известно, что главное предупреждение целлулита - это питание и физические нагрузки. Что касается питания есть даже специальные диеты. Но главное исключить майонез и газированные напитки - это лучшая пища для целлулита. А регулярный массаж(раз в сезон) просто необходимая мера для девушек после 20-ти. Из кремов (перепробовала все и Виши, Биотерм, Шишейду,Лореаль) остановилась на Ив Сен Лоран и будете смеятся Кливен(сама удивилась). Очень эффективны обертывания. Чтобы получилось дешевле я купила сразу на фирме целую бадью (дорогая) и разделила ее с подружками, получилось не дорого. Все можно делать в домашних условиях, и даже массажистки приходят домой, все горадо дешевле. Думаю, в салонах на таких процедурах я бы разорилась.
И еще главное обильное питье не меньше двух литров в сутки
И еще главное обильное питье не меньше двух литров в сутки
#99
Отправлено 08.06.2005, 01:40:46
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Ээх бабоньки (я любя, ни капли сарказма), как пример, берете себя целиком и на медео. А там, вверх (а потом вниз) по лестнице (можно бегом). Хотя, для начала просто взбирайтесь и спускайтесь пешком. И так два раза с отдыхом (шаги должны быть равномерными). Попробуйте с месяц (два раза в неделю). А далее война план покажет. И целлюлита как ни бывало.
Сообщение отредактировал Охотник: 08.06.2005, 01:44:31
#100
Отправлено 08.06.2005, 10:00:18
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
неплохой комлпекс у green mama, скраб + гель, необходимо взять жесткую мочалку из водорослей (таких продается куча), два-три раза в неделю пройтись скрабом и нанести гель, немного прохладно и непривычно для начала после геля, так как в составе есть эфирные масла, но потом привыкаешь
да, и главное, никакого сладкого и жирного!
![:)](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/biggrin.gif)
да, и главное, никакого сладкого и жирного!
![:D](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/wink.gif)
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 1, скрытых пользователей: 0