Сообщений в теме: 1541

[Overcast]

Хандра по сути -это просто угнетенное состояние и как правило проходит в течение нескольких дней, а вот депрессия может длиться годами....

а если месяц или более, то все, все пропало...

[Фефочка]

а если месяц или более, то все, все пропало...

Я о том, что часто люди путают понятия депрессия с такими понятиями, как хандра или аппатия..
Зачастую выход из депресии возможен только с помощью врачей и приемом антидепрессантов..
Депрессия может привести к суициду.

[Overcast]

Очень часто просто стать честным с самим собой, признаться в том о чем стыдно думать или перестать свои неудачи переваливать на плечи других, а в каждой негативной ситауции в жизни видеть именно полученный опыт и извлекать урок - лично для меня это стало основой к позитивному отношению к жизни, и результат не замедлительно стал заметен, причем отразилось на всех сферах жизни.

Мне кажется, именно это главное, что вгоняет человека в такие состояние как хандра и депрессия! Будь честным перед самим собой и в отношении с другими! и тогда внутри будет легче и тебе и тем кто вокруг тебя!

[Overcast]

Я о том, что часто люди путают понятия депрессия с такими понятиями, как хандра или аппатия..
Зачастую выход из депресии возможен только с помощью врачей и приемом антидепрессантов..
Депрессия может привести к суициду.

а многие накручивают!

[Фефочка]

Я о том, что часто люди путают понятия депрессия с такими понятиями, как хандра или аппатия..
Зачастую выход из депресии возможен только с помощью врачей и приемом антидепрессантов..
Депрессия может привести к суициду.

а многие накручивают!

Я так и сказала)

[Overcast]

Я так и сказала)

так как понять в каком ты состоянии?!

[Фефочка]

так как понять в каком ты состоянии?!

Если вас посещают мысли о суициде, то уже пора к врачу))

[Overcast]

так как понять в каком ты состоянии?!

Если вас посещают мысли о суициде, то уже пора к врачу))

хандрю. пора в горы! )))

[Фефочка]

хандрю. пора в горы! )))

Так в чем же дело?? Вы сам себе врач.. Чем больше вы думаете и говорите другим о своей хандре или депрессии, тем больше в нее погружаетесь..

[Overcast]

Так в чем же дело?? Вы сам себе врач.. Чем больше вы думаете и говорите другим о своей хандре или депрессии, тем больше в нее погружаетесь..

а я за шо! ушел!

Сообщение отредактировал Overcast: 04.01.2013, 12:41:50

[Фефочка]

а я за шо! ушел!

Ай молодца!! Одним хандрящим уже меньше)

[Overcast]

Ай молодца!! Одним хандрящим уже меньше)

могу вернуться! )))

[Фефочка]

Ай молодца!! Одним хандрящим уже меньше)

могу вернуться! )))

Ни в коем случае)) Как там погодка в горах то?

[С Луны свалился]

Ни в коем случае)) Как там погодка в горах то?

Великолепно, очень тепло!

[Overcast]

Ни в коем случае)) Как там погодка в горах то?

хорошо! теплее чем в городе.
а у вас?

[Spring...]

привет всем! И мне пора в горы

[- Anfisa -]

хм... и что же нас всех в горы то тянет.. я там очень часто бываю... ))

[мать фараонов]

хандрю. пора в горы! )))

Так в чем же дело?? Вы сам себе врач.. Чем больше вы думаете и говорите другим о своей хандре или депрессии, тем больше в нее погружаетесь..

Прикреплённые изображения:

• 

[Overcast]

пора окрывать клуб! )))

[SemicvetikN]

Как бороться? как это делаю я:

Состояние ничего-не-хотения, желание спрятаться даж от друзей, себя-любимую-пожалеть, и - главное - когда в голове крутиться "Ой, я такая вся несчастная, меня никто не любит" - бывает.

Первое, подумаете, зачем сидеть дома? От долгого затворничества ни депрессняк , ни апатия не пройдет сама. Не хотите в горы - в магазин сходите! Шоппинг лечит)
Второе, друзья - на то и друзья, чтоб плакаться. Хочешь плакать - пожалуйста (но только не всем, одну подругу, самую серьезную и рассудительную выбери и реви).
Третье, (когда уже выревелась) задумайся - ты плачешь из-за какой-то там ссоры, обиды, сломанного ногтя, а ведь это ерунда. Ведь есть люди, которым реально хреново - есть люди, у кого нет ног, чтобы прогуляться по улице, или кто-то слепой, и не видит ничего того, что видишь ты, и т.п.... (вот это помогает сильно).
Четвертое, когда все предыдущее уже малость действовать начало - посмотри на себя в зеркало - а ты ведь красотка!!! )

Вот..... .....Работает.