ДД!Может кто подскажет занятия йогой в р-не Ауэзова-Толе би,Виноградова,Калинина,Джамбула???Желательно для начинающих
Спасибо!
В гостинице Алия есть секция. Поищите в поисковике их сайт.
Спасибо!
Добрый день, всем! Поделитесь информацией есть ли в районе Шаляпина/Момышулы/Берегового/Саина/Правды/ секции/залы/группы где можно заняться йогой в будние дни и в вечернее время после работы? Буду признательная за любую полезную инфу по этому вопросу в ЛС или здесь в теме. Спасибо.
Доброго времени суток всем!)
Подскажите, пожалуйста, кто нибудь ходил на йогу в студию танца, фитнеса и йоги Афродита на Жибек Жолы-Зенкова?
Хочется перед работой с утреца начать ходить - удобное месторасположение (йогой никогда раньше не занималась - но когда-то стоит начать )
Как там инструкторы? не хочется на первом занятии загнуться и не разогнуться =))))))
привет всем, занимаюсь йогой уже около 20 занятий и заметила что поправилась, а не похудела, при росте 168 весила 55 кг., а сегодня встала на весы - 57 кг.(((. Инструктор говорит что что это мышцы. Я была стройной, но то что совсем нет мышц или они очень слабые чувствовала и сама, возможно ли это, что вес увеличился за счет мышц?
Я была стройной, но то что совсем нет мышц или они очень слабые чувствовала и сама, возможно ли это, что вес увеличился за счет мышц?
Все верно. Мышцы они тяжелые. Визуально вы будете подтягиватся и смотреться тоньше. А на весах вес увиличится за счет мышц.
Добрый день, всем! Поделитесь информацией есть ли в районе Шаляпина/Момышулы/Берегового/Саина/Правды/ секции/залы/группы где можно заняться йогой в будние дни и в вечернее время после работы? Буду признательная за любую полезную инфу по этому вопросу в ЛС или здесь в теме. Спасибо.
привет всем, занимаюсь йогой уже около 20 занятий и заметила что поправилась, а не похудела, при росте 168 весила 55 кг., а сегодня встала на весы - 57 кг.(((. Инструктор говорит что что это мышцы. Я была стройной, но то что совсем нет мышц или они очень слабые чувствовала и сама, возможно ли это, что вес увеличился за счет мышц?
КУшать наверно стали больше? так бывает, когда начинаем чем то заниматься, расслабляемся в плпне питания, йога может усилить аппетит, но мышцы от йоги не увеличиваются, только подтягиваются. От йоги не худеют и не полнеют. Сама я йогой занималась почти 5 лет.
Добрый день, всем! Поделитесь информацией есть ли в районе Шаляпина/Момышулы/Берегового/Саина/Правды/ секции/залы/группы где можно заняться йогой в будние дни и в вечернее время после работы? Буду признательная за любую полезную инфу по этому вопросу в ЛС или здесь в теме. Спасибо.
Там по Саина между Джандосова и Шаляпина есть зал Сауле кажется. Зал не знаю, но вот преподаватель там сильная - Лиза Хусаинова. Я с ней прошлым летом занималась в пчелке ЖК Аэлита.
Фитнес зал Сауле, было бы очень удобно, но там нет йоги, специально узнавала. Похоже в нашем районе заниматься йогой негде...
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 1, скрытых пользователей: 0
Размещение рекламы на сайте Предложения о сотрудничестве Служба поддержки пользователей
© 2011-2022 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.