Сообщений в теме: 455

[Администратор]

Автоматическое сообщение.
Это следующая часть обсуждения темы.

[soleil]

22 сентября прошел семинар по Айенгар-йоге Елены Ульмасбаевой по работе ног..
Елена - великолепный учитель, вроде бы уже давно занимаюсь, но все равно с ней всегда узнаешь что-то новое и полезное..

на этой неделе еще будет:

28 сентября (пятница)
вечер начало в 20.00 - знакомство, сукшма-вьяямы, немного теории, асаны, чантинг
Место проведения «ЙогаДОМ», ул. Толе би, 55, уг. ул. Фурманова

29 сентября (суббота)
утро с 11 до 13
день с 16 до 18
Место проведения «Дворец Республики», нижний служебный вход со стороны ул.Луганского

30 сентября (воскресенье)
утро с 10 до 12 – практика, теория и практика сукшма-вьяямы
день с 13 до 15 - 8 видов пранаям, а также практикамаха-мудры, маха-ведхи и маха-бандхи; объяснение принципов действия этих видов пранаям и мудр; и их воздействия на физическую и энергетическую структуру тела.
вечер с 17 до 19 практика глубоких прогибов, завершение семинара, чантинг.
Место проведения «Дворец Республики», нижний служебный вход со стороны ул.Луганского

В процессе практики Гуруджи дает теорию.

и в прошлой теме Tigrunya спрашивала йога дом про то, когда выйдет Мила..

[Kristallika]

С 1 октября 2012 года начнётся курс по йоге для женщин, начинающий уровень.

Данный курс - это безопасное и эффективное введение в традиционную хатха-йогу. Будут подробно рассматриваться теоретические и практические основы. Новый материал даётся постепенно на каждом занятии, и уровень сложности возрастает постепенно, без стресса для вашего организма.

Курс рассчитан на 3 месяца: октябрь, ноябрь, декабрь 2012 года. 4-ый месяц (январь 2013 год) по желанию для тех, кто хочет сдать экзамен и получить сертификат.

На первое вводное занятие могут прийти все желающие БЕСПЛАТНО.

По окончанию курса все участники получат на руки необходимые материалы для самостоятельных занятий дома.

Все подробности здесь: www.pikoso.kz/yoga
Записаться на вводное занятие можно по email: byheaven@mail.ru

[жанчонок]

С 1 октября 2012 года начнётся курс по йоге для женщин, начинающий уровень.

Данный курс - это безопасное и эффективное введение в традиционную хатха-йогу. Будут подробно рассматриваться теоретические и практические основы. Новый материал даётся постепенно на каждом занятии, и уровень сложности возрастает постепенно, без стресса для вашего организма.

Курс рассчитан на 3 месяца: октябрь, ноябрь, декабрь 2012 года. 4-ый месяц (январь 2013 год) по желанию для тех, кто хочет сдать экзамен и получить сертификат.
А где вы находитесь
На первое вводное занятие могут прийти все желающие БЕСПЛАТНО.

По окончанию курса все участники получат на руки необходимые материалы для самостоятельных занятий дома.

Все подробности здесь: www.pikoso.kz/yoga
Записаться на вводное занятие можно по email: byheaven@mail.ru

[жанчонок]

А где вы находитесь. Трудно ли будет начинать если мне за 50

[Kristallika]

А где вы находитесь. Трудно ли будет начинать если мне за 50

Ответила, Вам в личку.

Есть 2 группы: утренняя (8:00 - 9:15 на Дежнева Фестивальная) и дневная (15:30 - 17:00 на Абая Байзакова)

[Ieishka88]

Просьба к модераторам добавить еще 1 йога центр- Агонда , находится Желтоксан 71, угол Гоголя. 279 46 37

[soleil]

давайте уже составим список мест, где занимаются йогой..
http://goldenbridge.kz/ - «Нурлы Тау», блок 4Б, 8 этаж, тел. 2777788, айенгар-йога, кундалини и пр.
http://www.asfadel.kz/ - Абая-Ауэзова 275 3505 (bears1)
http://www.vira-yoga.kz/ - ул. Кажимукана, д. 22 а, 3277647, 8 701 677 47 23, айенгар-йога
http://www.ashtanga.kz/ - пр.Сейфуллина, 538 (выше пр.Абая), 329-35-37, 8-777-272-0676, аштанга виньяса йога
http://yogadom.kz/ - Толе би, 55 (угол Фурманова), 3293917 (Stefaniya, йога дом)
http://sunrise.com.kz/ - ул. Абылай Хана 104/63 (уг. Шевченко), 2723044, айенгар-йога и др.

добавляйте..

[soleil]

Мастер-класс "Балансы" 7 октября, в воскресенье, с 13-00 до 17-00
Виталий Литвинов (сертификат Intermediate Junior 1) преподаватель Московского центра Йоги Айенгара и учебного центра «Йога-Практика», автор книги «Йога в кармане: Сурья Намаскар»

На мастер-классе будут рассмотрены все разновидности балансов и основные принципы их выполнения.

Позы на баланс успокаивают нервную систему, улучшают работу вестибулярного аппарата, дают уверенность в себе.

Уровень: для опытных учеников, уверенно выполняющих Саламба Сарвангасану. Кроме женщин во время периода, беременности и людей по состоянию здоровью не посещающих обычные классы.

Стоимость по предоплате - 10000 тенге.

Запись по телефону:
+7(701)224 33 42 Оксана
+7(701)78 33 260 Анастасия
Йога-ДОМ ул.Толе би, 55 (уг. Фурманова); тел.: +7 (727) 329 39 17

взято отсюда: http://vk.com/event43492401

Сообщение отредактировал soleil: 29.09.2012, 11:20:41

[otecKondratyi]

Есть ли секция Йоги в районе между т\ц Максима и оптовкой

[Yantak]

есть ли обучающие йогой в г.Кентау

[Lel]

Подскажите центр или учителя кто бы проводил занятия так. к примеру физ упражнения медитация или пение "Ом" и можно пранаямы немного. И чтоб учитель сам был по образу жизни йогом. а не только в зале. может у кого найдется что то похожее.

[Tuk-tuk]

Во многих школах рекомендуют стоять на голове именно на самой высокой её точке, на макушке. И только у Дхирендры Брахмачари мне встретилось пожелание стоять на линии роста волос на лбу. При этом поясняется -почему. А также говорится о вреде того метода стояния на голове, который предлагают в большинстве школ.

Новичкам эту позу делать противопоказано.

Предлагаю почитать интересную статью Леонида Гарценштейна. статья

Сообщение отредактировал Tuk-tuk: 10.10.2012, 20:29:44

[Stefaniya]

и в прошлой теме Tigrunya спрашивала йога дом про то, когда выйдет Мила..

Мила уже вышла из своего двухмесячнго длительного ритрита и проводит регулярные занятия в йогаДОМе. Понедельник-среда-пятница в 07:00 и в 08:45.

[Stefaniya]

Здравствуйте, йоги! Прекрасная новость! У нас в гостях в Алматы Суриндер Сингх - учитель хатха-йоги из Ришикеша. Те, кто были в прошлом году на его мастер-классах в йогаДОМе и на Форе, те знают, какой это удивительный человек и учитель! 26, 27 и 28 октября 2012 нас ждет насыщенная программа занятий йогой на всех уровнях сложности. В рамках своего визита Суриндер Сингх Джассал более подробно раскроет такие темы, как философские и ментальные аспекты асан, отсройка и геометрия асан, принципы выравнивания. Методы правки в асанах, работа со стеной, йога-терапия позвоночника: профилактика и лечение. Место проведения - йогаДОМ, Алматы. Как найти подробную информацию - вы знаете... -) Иногородним предоставляется хорошая скидка на участие!

[Stefaniya]

Подскажите центр или учителя кто бы проводил занятия так. к примеру физ упражнения медитация или пение "Ом" и можно пранаямы немного. И чтоб учитель сам был по образу жизни йогом. а не только в зале. может у кого найдется что то похожее.

Интересно, что вы имеете ввиду "по образу жизни йогом"...
С разрешения модераторов размещу здесь ссылку на статью, в которой как раз речь идёт о том, что такое Йога вообще, кто такой йогин и т.д.

[Stefaniya]

14 октября в 14:00 приглашаем вас принять участие в необычном занятии! В течение двух часов вы научитесь:
- твердо стоять на Земле (йога Айенгара)
- чувствовать свое тело в Движении (йога-флоу)
- обнаружите себя парящими в Воздухе (Акро-йога)
Уровень подготовки — любой. Даже, если это ваше первое занятие, тем более приходите. Когда еще вам предоставится возможность попробовать одновременно три направления йоги? И причем таких интересных
Занятие абсолютно бесплатное! С собой иметь удобную одежду, парочку друзей и хорошее настроение
Инструкторы:
Кристина Ли и Дарья Губерт
Где будет проходить?
В йогаДОМе...

Сообщение отредактировал Stefaniya: 13.10.2012, 11:13:08

[Tuk-tuk]

Посмотрел один прикольный фильм от Би-Би-Си "The truth about exercise" ( в переводе - правда об упражнениях) Автор встречается с учёными и пытается понять, как сделать физические упражнения более эффетивными. Он узнал, что в неделю для занятий фитнессом достаточно трёх минут в день, и что не все упражнения эффективны. Её один факт - для каждого человека должен быть свой аор физических пражнени, в зависмости от ген.

Сейчас продолжаются исследования. Это напоминает тему персональной медицины, огда человеку азначают лечение в зависмости от его наследственности. Это, конечно, очень похоже на теорию о конституции человека в аюрведе и йоге, тема-доши. Своебразное дежавю. В современной Британии ищут, открывают, в древней Индии нашли и сфомулировали. Просто - другими словами.

Фильм лежит здесь

[soleil]

Есть ли секция Йоги в районе между т\ц Максима и оптовкой

есть ли обучающие йогой в г.Кентау

видимо, нет..
можно попробовать спросить в спортивных клубах, залах..

Подскажите центр или учителя кто бы проводил занятия так. к примеру физ упражнения медитация или пение "Ом" и можно пранаямы немного. И чтоб учитель сам был по образу жизни йогом. а не только в зале. может у кого найдется что то похожее.

вы можете походить на пробные занятия и выбрать подходящего учителя..



ооо тук-тук как всегда балует нас интересными ссылками, а йога-дом - интересными событиями)))

Сообщение отредактировал soleil: 16.10.2012, 16:05:41

[Lizzie]

Всем доброго дня!

Где можно заняться йогой и медитацией, желательно район Абая-Момышулы или поблизости?

Спасибо большое!