Привет всем новоприбывшим! ![:hi:](https://vse.kz/public/style_emoticons/default/hi.gif)
Плов тоже можно кушать, вы мяско не обжаривайте, а тушите, и рис пропаренный возьмите вместо обычного. И все тогда будет ок, ведь плов то больше тушится, а не жарится, если я не права поправьте мен
Увидела тут про плов - мое самое-самое любимое блюдо на свете - а как же его готовить без масла? Никак. По идее мясо-то предварительно обжарить нужно. Поэтому классический плов можно только до 12. А блюда а-ля плов можно в обед, потому что на разрешенной 1 чайной ложке масла все-таки нормальный плов не приготовить....
Нам с дочей похвастаться нечем, уже неделю вес у обеих на одном месте, показывает то незначительный минус, то незначительный плюс, в целом - топчемся на месте...
вопрос к старожилам темы: как вы с обедом справляетесь?
Я не старожил, тоже новичок, но расскажу, что делаю с обедами.
Чаще всего готовлю с вечера. Чтобы и на работу с собой взять, и дочери чтобы осталось на обед.
Всегда в холодильнике стоит отварной рис, могу взять его со сосисками, например. Сегодня вот на обед был рис с овощами и тушеные куриные желудочки - без единой капли масла.
Также, как и рис, можно держать и отварную гречку на гарнир. И рис, и гречку можно использовать еще и на ужин, разбавив молочком и получив кашу по варианту "Крупы+молочка" Как подсказали ниже, такого сочетания нет! Крупы с молочкой на ужин нельзя, прошу прощения!
Сообщение отредактировал Фамагуста: 11.02.2014, 16:20:42