Сообщений в теме: 5006

[Dementia]

Добро пожаловать в тему диета Дюкана!

Про диету тут.
Подробнее под спойлером:

Скрытый текст

Этапы диеты тут.
Группа в контакте тут.
Список продуктов для диеты тут.
Книгу Дюкана "Я не умею худеть" онлайн можно прочитать здесь.
Рассчитать свой ПВ и срок этапов диеты на сайтеДюкана.

В сборнике рецепты для диеты Дюкан, собранные форумчанами.

Прикрепленные файлы

•  рецепты Д.doc   100К   Количество загрузок: 2593

Сообщение отредактировал Аксиома: 23.06.2013, 16:19:42

[Аксиома]

[ex]
Закрепленный пост читать ВСЕМ перед тем, как задавать вопросы в стиле "А что такое СОМ? Я думала, рыба".
Посты с вопросами, ответы на которые есть в закрепленном посте, будут рассматриваться как нарушение п. 2.2.7. Правил, авторы будут наказываться.
[/ex]

[balasana]

привет!

давно не заходила

за 2 месяца -13 кг

с нарушениями

 

 

в биофуде завезли сыр 17% виола (мне влом варить самой)

и йогурты без всяких добавок, тоже виола

Ой какая вы молодчинка, если опять случайно столкнемся я вас уже не узнаю наверно

[El Is]

 

Кукурузный крахмал есть в корейском магазине напротив рынка Асем (за Шапагатом), я там брала.

Шапагат знаю, Алем тоже, а Асем это где?

 

рынок Асем прямо за шапагатом, где домик "книжкой. бело-синий". Еще там есть торговый дом название не помню, правда, там еще ресторан "пекинская утка".  

[Albanka]

Девочки спасибо за советы, купила я сегодня Сом ( правда не совсем обезж, а 1,5%) и кукурузный крахмал. В Алеме скупают все мужики, как говорят продавцы) дошла и до корейского магазина, посмотрела Асем, о существовании которого и не подозревала))))
Так что скоро закатаю рукава и начну печь. Надеюсь))))

[Dementia]

Тямпэш, ну, вы молодец! Давайте фотки! Можно без лица)

[Гортензия]

Девчи, кто брал сукралозу в "Простосаде" в Люмире. Срок годности какой там на упаковке?

[ice cream]

Девчи, кто брал сукралозу в "Простосаде" в Люмире. Срок годности какой там на упаковке?

я брала, срок до 31.12.2016

[Aleksandr_A]

Самые свежие продукты для диеты Дюкана можно купить в интернет-магазине ecohit.kz. Он только открылся. Продукция качественная и сертифицированная. Сейчас в магазине действует акция - бесплатная доставка. Телефон: 3290715 (Алматы)

[Гортензия]

Самые свежие продукты для диеты Дюкана можно купить в интернет-магазине ecohit.kz. Он только открылся. Продукция качественная и сертифицированная. Сейчас в магазине действует акция - бесплатная доставка. Телефон: 3290715 (Алматы)

На сайте не видно как упаковано СОМ.

[Aleksandr_A]

У меня закончилась лапша ширатаки. В прошлый раз заказывала с девочками на айхерба. Доставка обошлась почти по цене продукции но правда курьерской службой. Не видели где нибудь в Алматы такую лапшичку? Кто то писал на предыдущих страницах про макароны из крахмала . Как они интересно? Кстати а как самостоятельно делать заказ на айхерба?

 

Вы можете закать ширатаки в ecohit.kz. В этом магазине сейчас акции, в том числе и бесплатная доставка. Кроме того, там можно заказать массу полезных продуктов для диеты Дюкана. тел. 329-07-15 

[Aleksandr_A]

 

Самые свежие продукты для диеты Дюкана можно купить в интернет-магазине ecohit.kz. Он только открылся. Продукция качественная и сертифицированная. Сейчас в магазине действует акция - бесплатная доставка. Телефон: 3290715 (Алматы)

На сайте не видно как упаковано СОМ.

 

 

Сухое обезжиренное молоко упаковано в бумажные пакеты по 500 гр, то есть в экологически чистую упаковку. Упаковано и запечатано российской компанией Эко-хит ИП Еремины. СОМ произведено из натурального молока пензенского молочного комбината. 

Фото СОМ на сайте мы разместим позже (извините, только открылись и еще не все успеваем). 

[Albanka]

Сделала сегодня хлеб. Прикольный получился)

[Noashechka]

image.jpg
Сделала сегодня хлеб. Прикольный получился)

Это из чего? и как пекли?

[Albanka]

image.jpg
Сделала сегодня хлеб. Прикольный получился)

Это из чего? и как пекли?

Это с сайта.
1. Разбить 2 яйца.
2. Добавить разрыхлитель для теста 1 ч.л.
3. + на кончике ножа морской соли.
4. Венчиком взбить в однородную массу.
5. Добавить 125 г обезж. творога (я беру Простоквашино 0%).
6. Растереть тщательно вилкой.
7. Добавить 2 ст.л. пшеничных отрубей и 4 ст.л. (на Круизе) или 3 ст.л. (на Атаке) овсяных отрубей.
8. Тщательно перемешать.
9. Выстелить на противень пергаментную бумагу и выложить на нее 2 сформованных хлебушка (для этого массу делим пополам и мокрыми руками формируем хлебный колобок как тефтельки).
10. Выпекать при 200 градусах 30-35 минут, во время выпекания можно протыкать вилкой хлебушек, чтобы хорошо пропекся изнутри, если духовка без конвекции.

[Noashechka]

Спасибо большое!!!

[Гортензия]

Девчи, кто брал сукралозу в "Простосаде" в Люмире. Срок годности какой там на упаковке?

я брала, срок до 31.12.2016

2800 за упаковку, загнули, однако
Где еще есть сукралоза?

[balasana]

Завязывайте с рекламой

[ice cream]

 

 

Девчи, кто брал сукралозу в "Простосаде" в Люмире. Срок годности какой там на упаковке?

я брала, срок до 31.12.2016

2800 за упаковку, загнули, однако
Где еще есть сукралоза?

 

Еще видела в Рамсторе в Апорте, но давно уже. Кто-то писал что видели в Рамстре Галерее.

[Rina-Rina]

А я очень обрадовалась увидев здесь рекламу этого интернет-магазина с продуктами для диеты Дюкана!!! Сразу заказала домой кучу всего. Очень удобно, не надо по городу рыскать в поисках то одного, то другого... Завтра буду осваивать Ширатаки ))))

[Rozaliya]

У меня подруга за несколько месяцев скинула 15 или 20 кг! Теперь её не узнать, правда волос поредел, но зато состояние кожи значительно улучшилось.

[Aritmos]

Всем нашим покупателям огромное спасибо! Если у Вас возникнут какие-либо вопросы или предложения, то звоните нам, мы обязательно ответим. Наши телефоны: 328-60-58, 329-07-15

а вы согласовали рекламу с хозяевами форума? думаю, что нет..так что забанят вас в ближайшее время..