Сообщений в теме: 5000

[- 합기 -]

MODERATORIAL

Старая тема - http://vse.kz/topic/...ew__getlastpost

[Жена_качка]

Деовчки, наболевший вопрос, кто-нить знает эффективное упражнение на сокращение объемов талии? Помимо диеты, что реально может помочь?

[Galadriel]

Жена_качка - посмотрите упражнение вакуум - http://fitnessbro.ru...zhnenie-vakuum/

[Sve.]

Блин,я все таки счастливая со своими ногами,они реально охренительные,точеные
Суше стали изза моей ходьбы и хореги
А вот живот дряблый,ну как...пока стою красотка,а вот согнулась и трындеееец холодец
На счет липо 6 и синеберна-просто в никуда....
Роксилайн сейчас Октя принимает,я сижу на черной вдове-как то через три нелели ниапчем стала,но банрчку прикончу

[Октя]

Пила Липо-6. Жор нападал по-страшному. по-моему с ним массу набирать здорово )))
Две недели пью Роксилин. Супер жж. Больше нравится чем липо-6 и тайт. Брала с бб.

[Октя]

Деовчки, наболевший вопрос, кто-нить знает эффективное упражнение на сокращение объемов талии? Помимо диеты, что реально может помочь?

велосипед и вакуум ))))))

[Galadriel]

Блин,я все таки счастливая со своими ногами,они реально охренительные,точеные

Да-да вот, я именно поэтому "яблочкам" завидую. Никакого целлюлита, ножки точеные

[Galadriel]

Типы фигур - http://max-body.ru/s...kikh-figur.html Я наверно А , но и без талии

[Октя]

Блин,я все таки счастливая со своими ногами,они реально охренительные,точеные

Да-да вот, я именно поэтому "яблочкам" завидую. Никакого целлюлита, ножки точеные

зато этим яблочкам капец как тяжко сгонять бока и живот... а еще я видимо неправильное яблочко, у меня сгоняется жир с боков и талии и становятся шире плечи ))))

[Angeli4]

Типы фигур - http://max-body.ru/s...kikh-figur.html Я наверно А , но и без талии

Занимательная статья!
Я тоже думаю, что под тип А подхожу. И тоже без талии

[UOG]

интересно, а моего типа фигуры в этом списке нет от нескольких типов по несколько пунктов))))
Gala, и Вы тоже на жж переходите?

Деовчки, наболевший вопрос, кто-нить знает эффективное упражнение на сокращение объемов талии? Помимо диеты, что реально может помочь?

у Вас ведь, по-моему, с талией все отлично?! или нет передела совершенству?)

[Жена_качка]

У меня по ходу тип Н.

UOG, у меня от природы не тонкая талия. В профиль нормально, а в фас, почти как на картинке из статьи под типом Н.

Сообщение отредактировал Жена_качка: 26.06.2013, 12:35:51

[Октя]

Типы фигур - http://max-body.ru/s...kikh-figur.html Я наверно А , но и без талии

походу у меня тип Т

[UOG]

м-да, у нас тут летом усиленная борьба за тонкие талии, счастливая обладательница типа х, наверное, только Malvinetti

[UOG]

UOG, у меня от природы не тонкая талия. В профиль нормально, а в фас, почти как на картинке из статьи под типом Н.

если я не ошибаюсь, разница грудь-талия-бедра у Вас хорошая, придираетесь, наверное, к себе)))

[Galadriel]

Gala, и Вы тоже на жж переходите?

да вот выясняется что с особо проблемными местами по другому никак, всякие там рецепторы мешают

[Жена_качка]

UOG, у меня от природы не тонкая талия. В профиль нормально, а в фас, почти как на картинке из статьи под типом Н.

если я не ошибаюсь, разница грудь-талия-бедра у Вас хорошая, придираетесь, наверное, к себе)))

Не поленилась, пошла измерилась. 80-67-90. Но одно дело цифры, а другое внешний вид. Вполне возможно что придираюсь, но это учитывая мои не ярко выраженные бедра и похудевшие формы после отлучения от груди

[Galadriel]

http://www.fit4woman.ru/fitness8.html - вот еще примерно тоже что и выше статья про точечную редукцию и про противные рецепторы

[Aritmos]

Блин, даже не знаю...наверно только кардио тогда поможет

я тоже так сначала думала. убрала силовые вообще и начала налегать на круговые треньки и кардио.

Я тебе уже тысячу раз говорила -приди к Олегу и займись с ним кроссфитом, высушит тебя на нет..Хотя я раньше не понимала всего цимуса этого вида, но сейчас могу сказать-офигенски действует, причем за 45 мин.кроссфита я сжигаю больше калорий, чем при силовой и кардио вместе взятых..

[_dragonflaya_]

Я тебе уже тысячу раз говорила -приди к Олегу и займись с ним кроссфитом, высушит тебя на нет..Хотя я раньше не понимала всего цимуса этого вида, но сейчас могу сказать-офигенски действует, причем за 45 мин.кроссфита я сжигаю больше калорий, чем при силовой и кардио вместе взятых..

приеду с отпуска и пойду

[Sve.]

:-D встретила одну тетку,не виделись месяца 1,5 тогда я как раз устаканилась в своих+5 кг
На сегодняшний день -2 кг,-3 см в талии,но + 1 см в бицепсе :-D так ее первая фраза была:-Света,вы таааак поправились:-D