привет!
ой, я тоже прошла всю эпопею с таблами)))
при росте 164, максимальный вес был 93кг, минимальный 50. и это без родов, горм.сбоев, сама виновата, пиво, фаст-фуд, за рулем постоянно и никакой активной деят-ти. потом как всегда озарение пришло и понеслась душа в рай: дикоросы, какая то леди, билайт, горячий перец и кстати, единственный, что помогло это перец. скинула за полгода 35кг сейчас уже давно его не пью, аппетита бешеного нет, жор нападает вов время месячных только, но пью шиповник и лишние 1-2кг уходят, но сейчас я активно занимаюсь на тренажере, три раза в неделю, дома.
так что, девы, не унывайте))) советую, месяц отдохнуть от таблов а то и два и потом по новой начать. а в перерыв этот делать клизмы, чтоб организм толькнуть к очищению и все пойдет как по маслу. кстати, я и ялочный уксус пью до и после еды. реально помогает.