Девочки, много букв
Уже неделю питаюсь правильно, каждый день пью по 2-3 раза клетчатку "Идеальный вес" Леовит, а со вторника подключила вот такую анти-жральную штуку: http://www.iherb.com...29&sr=null&ic=8
я тоже пью недельку уже, но меня так не плющило как вас, сердце норм, по утрам легче просыпаюсь, но вкус и запах у него отвратительные. в туалет тоже чаще хожу, ем меньше, пью как и написано 2 утром и 1 в обед перед едой, если выпью после или в промежутке то ужасно мучает изжога. хочу попробовать вот это http://www.iherb.com...12&sr=null&ic=1 про него много хороших отзывов и на вики спортс рекомендован, но правда он тоже термодженик и больше для тренировок. Я занимаюсь дополнительно, но сама работа сидячая.
вы все еще пьете термо берн? как ощущения? лучше? эффект? насчет казеина что скажете?
Пью Бёрн во время еды уже полторы недели, полет нормальный. В Казпочте едет вторая банка. Энергии много, голова ясная, аппетит меньше, не штырит больше. Но вот иногда действительно начинает болеть желудок (а может, это изжога), от чего зависит - пока не поняла. Для меня капсула пахнет аскорбинкой, мочу окрашивает в желтый цвет. Я поэтому подумала, что там есть Вит С. Но его нет, что пахнет и красит я не поняла Может, жень-шень....хз.
Казеином довольна, порция казеина в стакане молока 2,5% - заменяет сытный ужин. Но у меня сейчас период цикла такой, что все время хочется ЖРАТЬ какую-нибудь гадость. Поэтому иногда сверху казеина что-то ем. Снижения веса остановилось из-за отеков. Жду когда пройдут КД, уйдет лишняя водичка, тогда и посмотрю худею или нет.