Сообщений в теме: 4105

[iz_devochka]

brand, вы с диетологом и посоветуйтесь
по идее, не обязательно кушать тоннами для молока
консультанты по ГВ прямой связи не проводят, возможно вам просто чуть больше порции сделают
а вообще порции весьма сытные, изматывающего голода нет

[Marni]

фреш делать нет возможности, на что можно заменить?
как отмерить 90 мл? сколько примерно это столовых ложек?

если сок Тонус без сахара, то тогда конечно им
90 мл отмеряю мерным стаканчиком, в ложках даже не знаю сколько это. Девочки, подскажите а?
Н аркайний случай можно отмерить стаканом - это примерно 1/3 нормального стакана

сегодня у меня творожный день о Боже дай мне сил сегодня еще пригласили на детский ДР в Феличиту, как продержаться - пока не знаю

это 2 столовые ложки

[Marni]

Девочки, подскажите пожалуйста можно ли мне присоединиться к данной диете мой вес 73 кг рост 164 см, но одна проблемка я кормящая мамочка ребенку 8 месяцев. Очень надеюсь что можно, но побаиваюсь что останусь совсем без молока. и если можно дайте контакты диетолога.

я первый раз садилась на диету в апреле, моему ре было 7 мес, молоко уменьшилось уже на второй день, короче через 6 дней я решила что ребенок важнее Сейчас сыночку 10 мес, кушает все, и я опять здесь уже 2,5 недели. Молока почти не осталось, только совсем маленько ночью даже не покормить, а успокоить. Так что решайте сами

[Marni]

Вчера поехала к тетке на дачу, взяла с собой обед. Но потом увидела натур продукты на грядках и решила, что ничего страшного не случится если на один разочек сорвусь..... С такой жадностью съела 2 яблока с дерева и 3 небольших помидорки прямо к куста.... А через 10-15 мин как мне стало плохо, вы себе представить не можете, желудок болит, мутит. Короче и без двух пальцев все из меня вышло. Потом до самого вечера Боржоми пила. Вроде бы на лиепайке всего 2,5 недели, а желудок привык в тщательно пережеванной и небольшой порции. И это плюс
P.S. Эмоций валом, но не умею их выражать в письменном виде, зато девочек каждый день читаю

[kiddy]

Девочки, подскажите пожалуйста можно ли мне присоединиться к данной диете мой вес 73 кг рост 164 см, но одна проблемка я кормящая мамочка ребенку 8 месяцев. Очень надеюсь что можно, но побаиваюсь что останусь совсем без молока. и если можно дайте контакты диетолога.

этот вопрос уточняли у Аудрюса, он говорит - спокойно откормите ребенка, потом как отлучите, начнете худеть, ребенок важнее.

[Zhanym17]

Всем приветик! Сегодня отвес -200.
Девочки, не подскажете, а в каком бутике и на каком этаже в Ритц-паласе продается этот крем от растяжек? А прогревающий тоже есть?

[Zhanym17]

девочки, кто будет в Ритц-паласе, не поленитесь, поднимитесь на 3-й этаж в галлерею эстетики, там такие духи
хочу-не могу теперь! "ревнивый шоколад" от Монталя моя хотелка теперь

этот смайлик такоооой прикольный, в тот раз еще хотела сказать
ммм... тоже хочу, обожаю духи)))

[kiddy]

Девочки, не подскажете, а в каком бутике и на каком этаже в Ритц-паласе продается этот крем от растяжек? А прогревающий тоже есть?

как заходишь в ритц, сразу справа бутик японской косметики, небольшой такой.
прогревающим от флоресана пользуюсь

[Zhanym17]

Девочки, не подскажете, а в каком бутике и на каком этаже в Ритц-паласе продается этот крем от растяжек? А прогревающий тоже есть?

как заходишь в ритц, сразу справа бутик японской косметики, небольшой такой.
прогревающим от флоресана пользуюсь

спасибо!)

[хикари]

Девушки привет!
принимайте новичков в свои ряды.
после 2 кесарев набрала вес на 26 кг
расстаться никак не могу

у меня сестра худеет у ученицы Аудрюса, у Елены.
а я худею вместе с ней, у нас параметры, можно сказать почти одинаковые.

[хикари]

сегодня на затрак поела бутик из черного хлеба (пол дольки бородинского) масло и сыр низкокалорийный 8 15
на обед будет маленький кусочек курочки, пол огурца, маленкий помидорчик, 2 -3 кусочка корня сельдерея 12 15
на полдник (у Елены обязателен полдник) 1 яблочко маленькое и абрикос 14 15
на ужин 2 ложки оливье со сметаной, пол кусочка бородинского и чай с молоком 18 15

надеюсь не сорвусь

[orxideya_20]

В магазинчике рядом с работой не было сока Тонус, взяла Сады Придонья без добавления сахара, вместо фреша на обед

Сообщение отредактировал orxideya_20: 13.08.2012, 12:16:43

[orxideya_20]

Девушки привет!
принимайте новичков в свои ряды.
после 2 кесарев набрала вес на 26 кг
расстаться никак не могу

у меня сестра худеет у ученицы Аудрюса, у Елены.
а я худею вместе с ней, у нас параметры, можно сказать почти одинаковые.

удачи! я тоже с сегодняшнего дня на этой диете!

[хикари]

и вам удачи, орхидея!


ну чтож.... поела я свой обед
как будто просто ложку облизала...

[orxideya_20]

и вам удачи, орхидея!


ну чтож.... поела я свой обед
как будто просто ложку облизала...

у меня обед только в час, на обед мясо+салат из огурца и помидора

[хикари]

надеюсь, со временем жор пройдет...
с апреля сидела на минус60, так вот ушло всего 6 кг за все время
видимо за счет количества съеденного.
я только сегодня заметила, что обычно у меня порция как минимум раза в два больше

[123456789]

ну чтож.... поела я свой обед
как будто просто ложку облизала...

у меня также было сначала, а потом стало хватать

[хикари]

хотела в подписи поставить линеечки, а тут они не принимаются
у всех так? или я что-то не то делаю?

[хикари]

Девушки, купите сегодня газету «время», там участница эксперимента Дана сбросила 38 кг по лиепайской диете. Фотографии вдохновляют

(http://www.time.kz/i...ws&newsid=27430)

вот я так хочу!!!! у нас почти одинаковый начальный и вес и одинаковая цель

[orxideya_20]

не подскажите, Вы салаты делаете на неделю или каждый раз по чуть-чуть?