![Фотография](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/profile/default_large.png)
Ароматерапиявсё об эфирных маслах
#1482
Отправлено 11.03.2009, 16:30:20
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Слышала от Софы, что таким эффектом обладает эфир фенхеля - при приеме внутрьеще такой насущный вопрос: после родов вот мечтаю вернуть былые формы, а аппетит просто зверский - есть ли ЭМ с эффектом понижения аппетита?
эфир фенхеля
Обладает мочегонным и мягким слабительным действием. Применяется при коликах, запорах, метеоризме, тошноте, нарушении пищеварения, почеченокаменной болезни, ПМС, осложненной менопаузе. а также для увеличения лактации. Способствует выводу шлаков, помогает при ожирении.
#1485
Отправлено 11.03.2009, 17:04:44
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Сорри, вчера только с командировки и потому не очень моя голова пока работает. Эфиры в чистом виде не в коем случае, только с чем-то и на сытый желудок, а то плохо станет. и 1 капля в день.Хотя в литре и советуют 3 раза в день по капле, но в самом начале хватает по 1 капле и пить так 21 день. потом перерыв 7-10 дней и второй курс. Но не все сразу настроены пить эфиры, легче начинать с ратсительных. вот только лен горький, а арахис и кокос приятные. Вот сейчас пью тыкву,совсем аппетит пропал. Не тянет меня есть. Только чуть-чуть. Тыква похудению помогает?
#1486
Отправлено 11.03.2009, 17:37:34
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
о, я тоже тыкву сейчас пью! тоже надеюсь, что аппетит отобьетСорри, вчера только с командировки и потому не очень моя голова пока работает. Эфиры в чистом виде не в коем случае, только с чем-то и на сытый желудок, а то плохо станет. и 1 капля в день.Хотя в литре и советуют 3 раза в день по капле, но в самом начале хватает по 1 капле и пить так 21 день. потом перерыв 7-10 дней и второй курс. Но не все сразу настроены пить эфиры, легче начинать с ратсительных. вот только лен горький, а арахис и кокос приятные. Вот сейчас пью тыкву,совсем аппетит пропал. Не тянет меня есть. Только чуть-чуть. Тыква похудению помогает?
![:fie:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/biggrin.gif)
#1488
Отправлено 11.03.2009, 19:28:58
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
грейпфрут я пила натощак по капельке, а через полчаса стакан кефира.
эффект был ,если учесть,что не соблюдала особой диеты,ни спортом не занималась, как то легко ушли лишние мои 4 кг. Ну и сладкие эфиры- ваниль, бензоин, анис, - очень хорошо вуалируют чувство голода.
из баз, те что писала Софа -арахис считают маслом фотомоделей, тк по питательности приближен к мясу и яйцам, снижает аппетит. Авокадо - когда пила его, ощущение сытости.
Аксиома
мне не нравятся слишком сложные многогранные элементы парфюма из ЭМ.
считаю, что даже одно ЭМ всегда изысканно и тонко..
нанести на свежевымытые волосы капельку эфира - и каждый день можно экспериментировать
![:fie:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
из тех ,что как будто после дождя - ветивер, литсея, мускатная линия, ангелика, кипарис ..
только надо тестить
![:-)](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
#1489
Отправлено 12.03.2009, 11:05:31
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
alina11
грейпфрут я пила натощак по капельке, а через полчаса стакан кефира.
эффект был ,если учесть,что не соблюдала особой диеты,ни спортом не занималась, как то легко ушли лишние мои 4 кг. Ну и сладкие эфиры- ваниль, бензоин, анис, - очень хорошо вуалируют чувство голода.
из баз, те что писала Софа -арахис считают маслом фотомоделей, тк по питательности приближен к мясу и яйцам, снижает аппетит. Авокадо - когда пила его, ощущение сытости.
Аксиома
мне не нравятся слишком сложные многогранные элементы парфюма из ЭМ.
считаю, что даже одно ЭМ всегда изысканно и тонко..
нанести на свежевымытые волосы капельку эфира - и каждый день можно экспериментировать![]()
из тех ,что как будто после дождя - ветивер, литсея, мускатная линия, ангелика, кипарис ..
только надо тестить
Ох как я мечтаю избавиться от моих лишних 4 кг и опять быть 52
![:)](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/rotate.gif)
а как вы его пили?
Сообщение отредактировал alina11: 12.03.2009, 11:06:19
#1490
Отправлено 12.03.2009, 11:32:44
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
#1491
Отправлено 12.03.2009, 12:20:18
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
alina11
грейпфрут я пила натощак по капельке, а через полчаса стакан кефира.
эффект был ,если учесть,что не соблюдала особой диеты,ни спортом не занималась, как то легко ушли лишние мои 4 кг. Ну и сладкие эфиры- ваниль, бензоин, анис, - очень хорошо вуалируют чувство голода.
Ох как я мечтаю избавиться от моих лишних 4 кг и опять быть 52
а как вы его пили?
грейпфрут пила натощак , смешав предварительно с ложечкой либо варенья,либо меда.
Через полчаса стакан кефира.
#1492
Отправлено 12.03.2009, 12:22:36
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
alina11
грейпфрут я пила натощак по капельке, а через полчаса стакан кефира.
эффект был ,если учесть,что не соблюдала особой диеты,ни спортом не занималась, как то легко ушли лишние мои 4 кг. Ну и сладкие эфиры- ваниль, бензоин, анис, - очень хорошо вуалируют чувство голода.
Ох как я мечтаю избавиться от моих лишних 4 кг и опять быть 52
а как вы его пили?
грейпфрут пила натощак , смешав предварительно с ложечкой либо варенья,либо меда.
Через полчаса стакан кефира.
Спасибо!! надеюсь к лету похудею!
#1493
Отправлено 12.03.2009, 12:26:01
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
а мне очень помогло льняное масло. Всё-таки растительные помогают не только сбросить лишнее, но и отрегулировать обмен веществ, что и даёт долговременный эффект. Помимо льняного , я устраивала кефирные дни 1-2 раза в неделю. Но не жёстко: мне достаточно было пить кефир в теч дня, а вечером я нормально ужинала. А потом, весной (это было 2 года назадл) , я подкрепила результат ещё массажем. Да, в моём случае отменять надо не ужин, а завтрак . почему-то я начинаю поправляться, если завтракаю. причём мне и есть утром не хочется обычно. навреное , я какая-то "наоборот" У меня и работоспособность к вечеру развивается.
А кофе пили растворимый с молоком и с сахаром? если да, то после этого мне тоже кушать не хочется!!
а как вы льняное масло пили? и через какое время вы увидели результат(похудения) ?
#1495
Отправлено 12.03.2009, 12:36:54
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Cтоп, вы же писали выше, что пили грейпфрут на тощак и от вас ушли легко 4 кг, без диет и занятием спортомalina11
похудеть на одном лишь эфире заманчиво, но тут желательно все делать в комплексе.
т е диета, спортивные нагрузки, массажи..
я хочу к лету 50 кг, сейчас 3 лишних, но это ох как тяжело
![:smoke:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/rotate.gif)
![:-/](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/rotate.gif)
#1496
Отправлено 12.03.2009, 15:37:45
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
да, у меня легко ушли 4 кг без диеты и спорта.
НО!
каждый организм индивидуален.. легко и просто помочь своему организму- ограничить мучное,сладкое, количество пищи плюс больше ходить пешком или в тренажерку - тогда и результаты будут.
Если же пить грейп по упомянутой схеме , у вас будет снижение аппетита, уйдут кг, но может дольше, может все по другому. Здесь действует принцип -" Меньше есть "
![:smoke:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/biggrin.gif)
#1499
Отправлено 12.03.2009, 18:20:10
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
alina11, про кофе у меня в посте не было, я писала про кефир. Вообще я кофе пью чаще всего без сахара , но предпочитаю с молоком. И ещё у меня в рационе почти всегда есть что-то сладенькое. Я его могу есть очень мало, особенно когда пью растит масла, но чаще всего у меня оно дома всегда имеется. Так вот,когда принимаю раст масла, то просто смотрю на все эти конфетки- пиродженки, и не зочется, что для меня нонсенс!
Результаты я увидела примерно в теч месяца, потом просто закрепляла полученные достижения. Но я предпочитаю не взвешиваться, а измерять свои объёмы сантиметровой лентой. для меня это более существенный показатель. Льняное пила по 1 ч.л. в день , утром , натощак. Потом не завтракала, лёгшкий обед и нормальный ужин. Но повторюсь: это мой метод, возможно, он будет эффективен для меня только.
#1500
Отправлено 13.03.2009, 20:06:46
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
А вы ребёнка уже не кормите? Вы ж вроде недавно родили... Или я что-то путаю...еще такой насущный вопрос: после родов вот мечтаю вернуть былые формы, а аппетит просто зверский - есть ли ЭМ с эффектом понижения аппетита?
Пока вас "кушают"
![:-)](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
Нероли,
Я ромашкой мажу. Малому видно, что не по душе))), но действенно.
Количество пользователей, читающих эту тему: 2
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 2, скрытых пользователей: 0