Сообщений в теме: 405

[I_am_one]

О круто , Диму поздравляю ! Давай те на 21 км готовтесь)

Рахмет)

Да, хотел 21, но теперь на биай весенний побегу 21.

Десятку пробежал по времени хуже, но по самочувствию вообще без напряга. С учетом месячного отпуска и две недели тренировок перед стартом отлично я думаю)

run for fun

 

Кто хочет, присоединяйтесь! http://limpopo-outdoor.kz/saryarqarun/

Учавствуешь?

[macxadOFF]

trail run прикольно, но по плану в nation race burabay участвовать...

[murathan]

run for fun

знакомые слова ) случаем не от Акмарал услышал?) 

[I_am_one]

знакомые слова ) случаем не от Акмарал услышал?)

От неё

Но так-то это старая тема.

[Successs]

Дима, да. Побегу 8 км. Уже зарегилась

[I_am_one]

Дима, да. Побегу 8 км. Уже зарегилась

А я думаю пока, тож хотел бы, но под это дело ещё стафф докупать придется.

[macxadOFF]

А я думаю пока, тож хотел бы, но под это дело ещё стафф докупать придется.

 

туда придется кроссовки типа Salomon SpeedCross брать. как минимум.

ну и все сопутствующее. 

[Successs]

А в обычных беговых разве нельзя бежать? Я что то об этом не подумала)))

[I_am_one]

туда придется кроссовки типа Salomon SpeedCross брать.

Ну, что-нибудь трейловое.

 

А в обычных беговых разве нельзя бежать? Я что то об этом не подумала)))

Можно, прост на моих протектора нет совсем))))

[macxadOFF]

А в обычных беговых разве нельзя бежать? Я что то об этом не подумала)))

 

можно, но держать они будут хуже чем трейловые, главное голеностоп беречь, ибо там все же пересеченная местность. 

[I_am_one]

главное голеностоп беречь

Тогда подойдут горнолыжные ботинки))))

[dda300]

Сегодня видел велокортеж по Керей Жанибека. Задумался. Почему народ наш не очень любит подобные мероприятия? Думаю, из-за глупых действий нашей доблестной полиции. Мало того, что перекрыли Туран вместе с КЖ чуть ли не за пол часа до проезда велокортежа. Пусть. Так они даже пешеходов отгоняли от тротуаров. Плевать, что ты опаздываешь, жди под дождем. Организаторам подобных мероприятий нужно учитывать интересы других людей. И учитывать тугодумие и перегибы нашей нацгвардии и милиции.

[macxadOFF]

Сегодня видел велокортеж по Керей Жанибека. Задумался. Почему народ наш не очень любит подобные мероприятия? Думаю, из-за глупых действий нашей доблестной полиции. Мало того, что перекрыли Туран вместе с КЖ чуть ли не за пол часа до проезда велокортежа. Пусть. Так они даже пешеходов отгоняли от тротуаров. Плевать, что ты опаздываешь, жди под дождем. Организаторам подобных мероприятий нужно учитывать интересы других людей. И учитывать тугодумие и перегибы нашей нацгвардии и милиции.

 

я думаю, вы веткой ошиблись.  

[Нгунген]

Добрый день! Посоветуйте пожалуйста хорошего инструктора или сообщество. Нужно технические навыки проверить поставить

[Mazeda]

Добрый день! Посоветуйте пожалуйста хорошего инструктора или сообщество. Нужно технические навыки проверить поставить

Здравствуйте! У Марата Жыланбаева в триатлон парке все время группы есть,  потом встречалась с рекламой школы правильного бега astsna.ilovesupersport.com/running, знаю есть группы в центральном парке занимаются. Там по уровням подготовки разделены группы

[Successs]

Добрый день! Посоветуйте пожалуйста хорошего инструктора или сообщество. Нужно технические навыки проверить поставить

 

я занималась у Марат Жыланбаева. 

Стоимость: 30 тыс. тенге 

Курс включает 1 месяц занятий, три раза в неделю. 

Есть группы на 5, 6 и 7 утра. 

[I_am_one]

я занималась у Марат Жыланбаева. Стоимость: 30 тыс. тенге Курс включает 1 месяц занятий, три раза в неделю. Есть группы на 5, 6 и 7 утра.

Расскажи как трейл сбегала

[Successs]

Расскажи как трейл сбегала

 

 

я не побежала(((

заломало что то в последний момент ехать

ну и компании не было, не хотелось одной бежать

[Tuk-tuk]

Всем привет! Подскажите в Астане есть магазины, где можно приехать и померить кроссовки перед покупкой, типа Лимпопо в Алма-Ате. В Спортмастере выбор не очень понравился. Интересуют Asics, Hoka, Adidas на зимний период.

Сообщение отредактировал Tuk-tuk: 06.10.2018, 19:51:24

[Successs]

Асиксы видела в лимпопо, который в гранд алатау. Зимние кроссы адидас для бега в шатре, но цена у них негуманная