Сообщений в теме: 5788

[JayKay]

MODERATORIAL

Необходимая информация со списком заведений, где проводятся занятия по йоге,часть1
Необходимая информация со списком заведений, где проводятся занятия по йоге,часть2
Информация по клубам в Астане
Есть изменения в списке или открылось новое?напишите управляющим, для корректировки списка.
Цигун здесь не обсуждаем, есть отдельная тема.
АДРЕСА ЗДЕСЬ НЕ СПРАШИВАЕМ,вся доступная информация есть в закрепленном посте. за нежелание пользоваться списком буду плюсовать по 2.2.7

Сообщение отредактировал JayKay: 13.03.2011, 10:13:01

[Алоха]

bears1, очень интересное предложение. Можно узнать, сколько будет стоить это удовольствие? Нужно ли подавать заявку заранее?

И какой уровень подготовки нужен? (хочу маму с собой взять)

И стоимость только йоги, без дороги?

[bears1]

bears1, очень интересное предложение. Можно узнать, сколько будет стоить это удовольствие? Нужно ли подавать заявку заранее?

И какой уровень подготовки нужен? (хочу маму с собой взять)

И стоимость только йоги, без дороги?

Уровень от начального, стоимость без дороги 1000

[White_Wind]

White_Wind - Спасибо за ответ, а можете посоветовать толкового инструктора?

Я бы могла с вами позаниматься, но в Ате буду только в апреле. В ате ни с кем никогда индивидуально не занималась. Думаю, что Айенгар преподы хороши в этом случае. А какой стиль вы практикуете и практикуете ли вообще?

[Soul***]

White_Wind - Спасибо за ответ, а можете посоветовать толкового инструктора?

Есть очень хороший инструктор по хатха-йоге Валентина Юрьевна, дает занятия в Фиделити, и еще арендует где-то в районе Дворца пионеров. Телефон есть.

[Ясуми]

Здравствуйте!
Подскажите, пожалуйста, планирую поучавствовать во 2 семинаре, (к сожалению, пропустила 1 семинар, узнала с опозданием) в связи с этим есть у меня некоторое беспокойство... вы описывали какие серьезные изменения проходили во время 1 семинара, не возникнет ли ощущения "пробела"? к тому же я абсолютный новичок . Возможно проводилась видеозапись на 1 семинаре? Вы упоминали о дисках... может есть какие-то материалы по 1 семинару?
Спасибо!

[Kaur]

Здравствуйте!
Подскажите, пожалуйста, планирую поучавствовать во 2 семинаре, (к сожалению, пропустила 1 семинар, узнала с опозданием) в связи с этим есть у меня некоторое беспокойство... вы описывали какие серьезные изменения проходили во время 1 семинара, не возникнет ли ощущения "пробела"? к тому же я абсолютный новичок . Возможно проводилась видеозапись на 1 семинаре? Вы упоминали о дисках... может есть какие-то материалы по 1 семинару?
Спасибо!

Ощущения пробела не возникнет. Материал новый для всех участников. Новые задачи - новые цели - новые средства. Новые открытия Никакая предварительная подготовка для участия в семинаре не требуется. Приходите и приносите себя такой, какая Вы есть

Видеозапись не производилась и не планируется. Есть диски у организатора 1-го семинара Джорни - музыка и мантры для занятий, медитаций и просто для гармонизации себя. Можно их просто слушать. Они стопроцентно рабочие.

Методические пособия по основным понятиям КЙ и теме 2-го семинара можно будет приобрести на семинаре. Насчёт передачи остальной информации по 1-му семинару есть идеи, на семинаре скажу всем окончательно. Но дело в том, что от описаний крий и медитаций мало толку - их надо пропустить через себя во время занятия. А потом уже практиковать самостоятельно. Практика так показала. Сат Нам!

[Alysha]

какую можете дать оценку преподаванию йоги в рахате? планирую начать заниматься именно там

[Alysha]

какую можете дать оценку преподаванию йоги в рахате? планирую начать заниматься именно там

[Ясуми]

Kaur, благодарю Вас за ответ!
ещё один вопрос: ровно 2 месяца назад перенесла кесарево сечение, является ли это противопоказанием?
Спасибо!

[Kaur]

Kaur, благодарю Вас за ответ!
ещё один вопрос: ровно 2 месяца назад перенесла кесарево сечение, является ли это противопоказанием?
Спасибо!

Медитации не повредят. А вот крийи... Вы - кормящая мама?

[Ясуми]

нет, я не кормлю...

[Akvatorija]

White_Wind - Спасибо за ответ, а можете посоветовать толкового инструктора?

Я бы могла с вами позаниматься, но в Ате буду только в апреле. В ате ни с кем никогда индивидуально не занималась. Думаю, что Айенгар преподы хороши в этом случае. А какой стиль вы практикуете и практикуете ли вообще?

Да практикую четвертый год, последний год стиль аштанга-виньяса, и судя по результатам он мне нравиться больше всего. А когда посоветуете практиковать Ширшасану в начале или в завершающей части практики? Я почитала Гиту Айенгар- она советует делать это в начале, а нам дают ее в конце занятия. Что скажете?

Сообщение отредактировал Akvatorija: 15.09.2008, 11:53:29

[Marilink]

White_Wind - Спасибо за ответ, а можете посоветовать толкового инструктора?

Есть очень хороший инструктор по хатха-йоге Валентина Юрьевна, дает занятия в Фиделити, и еще арендует где-то в районе Дворца пионеров. Телефон есть.

извините а где именно в районе дворда пионеров?

[bears1]

Всем здравствуйте!
Точный адрес проведения семинара:
Фитнес-центр "Ренессанс", ул. Фурманова, 301, уг. ул. Кажымукана, жилой комплекс "Ренессанс"

Желающие попасть на семинар!
В связи с тем, что на семинаре количество мест ограничено (зал заполняется до комфортного состояния людей) Вам лучше ЗАРАНЕЕ подать заявку и оплатить стоимость семинара!
Подать заявку Вы можете в Студии "Асфадель", тел 242 28 50

Сообщение отредактировал bears1: 15.09.2008, 13:35:14

[White_Wind]

White_Wind - Спасибо за ответ, а можете посоветовать толкового инструктора?

Я бы могла с вами позаниматься, но в Ате буду только в апреле. В ате ни с кем никогда индивидуально не занималась. Думаю, что Айенгар преподы хороши в этом случае. А какой стиль вы практикуете и практикуете ли вообще?

Да практикую четвертый год, последний год стиль аштанга-виньяса, и судя по результатам он мне нравиться больше всего. А когда посоветуете практиковать Ширшасану в начале или в завершающей части практики? Я почитала Гиту Айенгар- она советует делать это в начале, а нам дают ее в конце занятия. Что скажете?

Я тоже практикую Аштангу и в этом стиле мне советовать ничего не надо, так как последовательность очень четкая и ей нужно следовать.
Так что я, как традициоанная практикующая, могу ее посоветовать только после уттана падасаны:

http://ashtangayoga....a-Padasana.html

Про Айенгар ничего не могу сказать, так как это другой стиль и я его не практиковала особенно.
Думаю, что не суть когда вы ее делаете, а как.

В разных стилях нужно понять, что у них у всех свой подход, который по-своему работает. И если вы делаете аштангу, то лучше делать только ее какое-то время чтобы понять в чем тут фишка. Так же с Айенгар и т.д. Я за традицию =)

Удачи =)

[SUNishko]

Да пожалуйста посоветуйте где сейчас есть нормальные центры?

[Akvatorija]

White_Wind - Спасибо за ответ, а можете посоветовать толкового инструктора?

Есть очень хороший инструктор по хатха-йоге Валентина Юрьевна, дает занятия в Фиделити, и еще арендует где-то в районе Дворца пионеров. Телефон есть.

Telefon, pls?

[Azia_01]

Посоветуйте пожалуйста, какое направление в иоге выбрать, если мне нужно:
1.гибкость и растяжка
2. поддержание всего тела в тонусе - не толстеть и не худеть, чтоб ничего не болталось. Особенно живот
Мне 37 лет. Образ жизни "полусидячий", низкое давление, усталость с утра пораньше

[elka777]

какую можете дать оценку преподаванию йоги в рахате? планирую начать заниматься именно там

Тоже интересно, и ещё кого из тренеров порекомендуете?

Сообщение отредактировал elka777: 15.09.2008, 18:40:53

[Kaur]

ещё один вопрос: ровно 2 месяца назад перенесла кесарево сечение, является ли это противопоказанием?
Спасибо!

Здравствуйте, Ясуми!
Боюсь, что да, является. Через 6 месяцев можно. А пока - только мягкая работа животом в положении лёжа: втягивание-выпячивание, массаж. У Вас сейчас период восстановления, и нагрузки такого рода, какие предполагаются на семинаре, Вам не нужны. Это общие рекомендации. Если Вы хотите получить от семинара какой-то определённый результат или есть какие-то цели - напишите мне в ЛС. Возможно, я смогу дать более индивидуальную рекомендацию.