Сообщений в теме: 5788

[JayKay]

MODERATORIAL

Необходимая информация со списком заведений, где проводятся занятия по йоге,часть1
Необходимая информация со списком заведений, где проводятся занятия по йоге,часть2
Информация по клубам в Астане
Есть изменения в списке или открылось новое?напишите управляющим, для корректировки списка.
Цигун здесь не обсуждаем, есть отдельная тема.
АДРЕСА ЗДЕСЬ НЕ СПРАШИВАЕМ,вся доступная информация есть в закрепленном посте. за нежелание пользоваться списком буду плюсовать по 2.2.7

Сообщение отредактировал JayKay: 13.03.2011, 10:13:01

[Forever together]

Сразу стало интересно, тем кто никогда не занимался, получится?

Мне кажется, если искренне хотеть этого и верить, то обязательно получится! за 3 месяца я села на шпагат, но это не сама цель йоги. Йога помогла мне осознать как я живу, что я делаю, поменяла отношение к своему телу и появилось ощущение безграничного счастья! =)

а какой йогой вы занимаетесь, она ведь делится по направлениям.

[pten4ik]

Сразу стало интересно, тем кто никогда не занимался, получится?

Мне кажется, если искренне хотеть этого и верить, то обязательно получится! за 3 месяца я села на шпагат, но это не сама цель йоги. Йога помогла мне осознать как я живу, что я делаю, поменяла отношение к своему телу и появилось ощущение безграничного счастья! =)

а какой йогой вы занимаетесь, она ведь делится по направлениям.

привет всем.
Кто нибудь может поделится информацией о йога турах на Бали,в Тайланде. Куда лучше ехать, хочется попасть в такой отель, где есть практика йоги.

[Kuroi neko]

А кто нибудь занимается в Доме офицеров? Идеально бы подошло.

[tree-nymph]

А кто нибудь занимается в Доме офицеров? Идеально бы подошло.

если вам это идеально бы подошло - идите! и не смотрите ни на кого!!!
йога - осознанная работа только со своим телом и как следствие - со своим сознанием )))

[Kuroi neko]

tree-nymph Оно то конечно да) Вот только судя по всему там уже закрылось. Мне территориально идеально - я в этом здании работаю)
Теперь хочу найти Нину, она вроде в Луксоре преподает, на Аль-Фараби где-то и в районе Гоголя - 8 марта.
Познакомились, а контактами не обменялись. Придется теперь с бубном пошаманить, авось найду)

Сообщение отредактировал Kuroi neko: 21.09.2011, 20:37:03

[LedyDi]

Кто нибудь может поделится информацией о йога турах на Бали,в Тайланде. Куда лучше ехать, хочется попасть в такой отель, где есть практика йоги.

Если Вас интересует йога в чистом виде, я бы посоветовала Индию - Ришикеш. Сама туда собиралась, но по семейным обстоятельствам еду в Кералу за аюрведой. В Ришикеш собиралась через них
http://yogatoday.ru/ Кстати, у них же и в других местах кажется проводятся семинары.

[kiti_x]

подруга попросила разместить...
набирается группа на ЙОГА MIX в фитнес-клубе на чапаева-шефченко (чтобы не рекламой - название не пишу, но он там прямо на углу)
расписание Понед, Среда, ПЯтн 13.00-14.00


зы: группа раньше была, но на лето все разъехались в отпуска, и пришлось временно ее закрыть.
Теперь после отпусков народ никак не раскачается чтобы снова на занятия....

[Макар863]

Посоветуйте пожалуйста йогу для мужчин хорошую....где что и как
а то куда не приду везде одни женщины как-то не по себе....

[olgalixa]

Сразу стало интересно, тем кто никогда не занимался, получится?

конечно получится. все когда-то с нуля начинали.

в йога центре на Ауэзова Калинина идет набор в группу для начинающих.
вт, чт, с 19 до 20, суббота с 17 до 18.

запись по тел. 87012108631.

можно в лс цену, и в каком здании там на ауэзова калинина.

[Serfer]

Посоветуйте пожалуйста йогу для мужчин хорошую....где что и как
а то куда не приду везде одни женщины как-то не по себе....

Идите к Сергею Верткову, Аштанга-центр. (контакты в общем списке).
Там в продвинутой группе 2 мужика постоянно занимаются (последние 3 месяца).
Да и нагрузка в Аштанге не детская, мужику будет в самый раз.

[soleil]

Посоветуйте пожалуйста йогу для мужчин хорошую....где что и как
а то куда не приду везде одни женщины как-то не по себе....

пока не встречала чисто мужских классов.. может кто поделится информацией..
если вы очень хотите заниматься, то "одни женщины" вам не будут преградой.. настройтесь, что вы идете на практику йоги, концентрируйтесь на своих внутренних ощущениях, а не на том, кто находится на соседнем коврике..

[Tuk-tuk]

Есть мнение, что хорошее расслабление можно получить через хорошую нагрузку. Но не всегда это происходит. Иногда (чаще всего) практикующий может перегибать палку. Это просто наблюдение.

[silmaril6]

Есть мнение, что хорошее расслабление можно получить через хорошую нагрузку. Но не всегда это происходит. Иногда (чаще всего) практикующий может перегибать палку. Это просто наблюдение.

Могу поделиться своим наблюдением - после того как пару-тройку раз её перегнешь - расслабление наступает прямо таки в каждой позе Тха-занятия.

[Tuk-tuk]

О пaлкe- иногдa нeкоторыe путaют изнeможeниe с рaсслaблeниeм.
О дeвочкaх-имeнно поэтому мнe нрaвились зaнятия в группe.

[silmaril6]

О пaлкe- иногдa нeкоторыe путaют изнeможeниe с рaсслaблeниeм.
О дeвочкaх-имeнно поэтому мнe нрaвились зaнятия в группe.

Ну если говорить о напряжении и последующем растяжении - когда резерв растянутых мышц исчерпывается, то именно Ха стиль нужно применять, а потом уже Тха и так всю тренировку - потенциал накапливается и вуаля - мышцы снова тянуться, а там и сухожилия в ход пойдут!!! Изнеможение не причем - это в спорт зал, не на йогу)
Групповые занятия всегда эффективнее! )

[Wild Town Cat]

Посоветуйте пожалуйста йогу для мужчин хорошую....где что и как
а то куда не приду везде одни женщины как-то не по себе....

Или к Диме Узянбаеву в Йогадом. Вот уж три шкуры спустит...
Я вот его боюсь после одного занятия))) Но еще пойду, гоняет классно.

[bears1]

Всем привет. soleil , у меня сейчас чисто мужская группа. Но, увы, для других желающих закрыта. Того хотят клиенты.
Пояснение было простое - мы с восточными взглядами и хотим чувствовать себя свободно.
Для меня кайф - сколько хочу упоров, столько и даю))))
И аштанга идет на ура. Мне интересно, как долго эта група продержится (сейчас 5 человек).

[Эль'Вира]

Попросили разместить информацию)))

С 10 по 13 октября Елена Ульмасбаева (г.Москва) проводит обучающий курс Айенгар - йоги в г.Ташкенте (Узбекистан). Семинар пройдет в живописном месте близ Ташкента.
Всю информацию можно получить по тел. 87017241493, Елена (Чимкент)

[Пряня]

О пaлкe- иногдa нeкоторыe путaют изнeможeниe с рaсслaблeниeм.
О дeвочкaх-имeнно поэтому мнe нрaвились зaнятия в группe.

Ну если говорить о напряжении и последующем растяжении - когда резерв растянутых мышц исчерпывается, то именно Ха стиль нужно применять, а потом уже Тха и так всю тренировку - потенциал накапливается и вуаля - мышцы снова тянуться, а там и сухожилия в ход пойдут!!! Изнеможение не причем - это в спорт зал, не на йогу)
Групповые занятия всегда эффективнее! )

Я тоже пошла на йогу, до этого практики не было. Сначала в группе все устраивало, когда нас было 3 человека, но потом добавились еще 4 девочки. И я поняла, что у преподавателя просто элементарно не хватает времени на всех. А для меня сам процесс обучения очень важен и важна правильность этого процесса. И пока она меня поставит в ту позу, которая должна быть, те стоят ждут и наоборот. Поэтому, мне групповые занятия не нравятся, т.к я наоборот никакого эффекта в них не вижу. Хотя может в дальнейшем мое мнение и поменяется.

[Ёжик]

начал практиковать 18 форм Цигун, почему я когда то его прекратил я не знаю, в свое время эти упражнения мне уже помогали выйти из довольно серьезной болезни в студенчестве.