Сообщений в теме: 5788

[JayKay]

MODERATORIAL

Необходимая информация со списком заведений, где проводятся занятия по йоге,часть1
Необходимая информация со списком заведений, где проводятся занятия по йоге,часть2
Информация по клубам в Астане
Есть изменения в списке или открылось новое?напишите управляющим, для корректировки списка.
Цигун здесь не обсуждаем, есть отдельная тема.
АДРЕСА ЗДЕСЬ НЕ СПРАШИВАЕМ,вся доступная информация есть в закрепленном посте. за нежелание пользоваться списком буду плюсовать по 2.2.7

Сообщение отредактировал JayKay: 13.03.2011, 10:13:01

[cortes]

Оу, как круто изменилась тема. Cortes в центре внимания, налево и направо раздает "автограф"

уже нет,
неинтересно стало. почесал ЧСЗ и хватит.
для себя я получил необходимую информацию.
что нужно было - написал.
кому надо- прочитали или прочтут. поспорили, посоглашались, забили...
у кого "конкретно" своё мнение-дружненько повыщипывали волосы из пятого элемента...
всё по графику...

так случилось, что пару дней назад я объёжился до состояния выключения внутренней болтовни. сначала необычно стало.
особенно, когда пытаешься завести магнитофон, а он чих-пых и опять выключается. Через сутки болтовня включилась, потом опять пропала. Так до сих пор - то пропадает, то начинается.
Быстро прилетело, я даже не ожидал.

В общем:
да прибудет с вами Чатуранга!!!

Сообщение отредактировал cortes: 02.06.2009, 14:35:46

[Татьяна_В]

Хочу поделиться своей радостью, сегодня ходила первый раз на мама-йогу в Аист )))
Насколько я поняла, это с обыкновенной йогой мало как связано, просто упражнения на растяжку
определённых мышц, позы типа "собака, смотрящая вниз" ну и релакс в конце )))
В общем и целом я очень довольна ) После родов хочу уже пойти на нормальную йогу )))

Сообщение отредактировал Татьяна_В: 02.06.2009, 14:51:11

[Cooler3D]

А я наоборот дома, после 3 лет занятий в группе прозрел, поумнел. Т.к. находясь в группе не хочу быть батарейкой ..., а ставить постоянно защиту на стягивания с себя ... надоело ... не все так просто в этом мире ... иначе на Земле был бы рай!!!

я например занимаюсь в группе, т.к. дома нет условий для этого.

[om shanty]

Приветсвую всех йогов .
Интересная дискусия, мне хочется тоже добавить несколько слов.
Йога еще переводится как саюз души с Абсалбтной истиной. А фитнесс центрах этому не учат на верно потому что все зарабатывают денги или потому что сами преподователи не знают об этом и не хотят знать. Или потому что преподователи зависят от умонастроения учеников.
А причина разногласий потому что ни кто серьёзно не относится к йоге как духовной практике. И не кто из нас нехочет серьёзно изучит труды великих учителей йоги. Изучение йоги требует полного предания и доверия своему учителю, я не имею ввиду преподователей из Алматы. А авторитетные школы такие как Шиванады свами, БКС Айенгара, Патабхи Джойса и что на самом деле эти Ачарьи учетеля хотят донести до нас. Они по природе своей очень смирены перед своими учениками потому что они садху. Поэтому они смирено говорят что Цель йоги контроль чувств и ума, когда чистое живое существо перестанет отождествлять себя с ложным эго, или матереалистичной концепцией жизни. Это и есть просветление или маячок который говорить о правильном направлении практики. Если говорить о самадхи, сначало нужно понять что мы не являемся физическим телом и умом хотя бы теоретически. А потом уже можно будет и говорить о самадхи. Не Айенгар и не Шивананда свами не Патабхи Джоис не говорили об этом пока ученик серьёзно не примет первые две ступени ямы и неямы. Пока наши матереалистичные чувства не очистятся говорить о самадхи бесполезно. Самадхи это не дешовка. Самадхи это транс или экстаз напалняющий духовное сердце всеобъемлющей любовью ко всему творению...... И кто из нас насамом деле может похвастать этими достижениями.........? Одними Асанами не возможно войти в состояние самадхи. Поэтой причине лучше заниматся йогой как хорошей практикой для опорно двигательного апарата или подтянуть фигуру как кто то сказал на ветке, покраиней мере это будет честно. А в группах нужно заниматься и одному тоже важно практиковать йогу. Так как человек это общественое существо. Немногие могут практиковать один на один.
Если адепт серьёзен в своих намерениях он она неважно, будет углублять понимание о йоге как о науке самоосознания и постепено набираясь сил знания примет эту науку. Поэтой причине предлагаю обсудить что же такое Ишвара пранидхана. И первые две ступеней и почему они являются фундаментом для практики йоги, если конечно несводить йогу как физические упражнения.
С уважением.
ОМ ШАНТИ .

[White_Wind]

Я не против занятий в группе. Мне очень нравится обмен энергией и атмосфера в зале, внимание учителя.

Так как в Амстердаме мне практически не у кого заниматься (не сочтите за пафос, но я переросла почти все аштанга группы), уже много лет я сам на сам. Раз в 2 года езжу к учителю в Индию и с радостью занимаюсь в группе. Как инструктор могу сказать, что со стороны все видно и слышно.

Несколько недель назад мое занятие заменяла очень хороший инструктор и я тоже занималась с моеи группой. Каково было мое удивление, когда она меня попровила в джану ширшасане. Поза для меня элементарная, а оказалась, что я недостаточно разворачивала бедро. И я это заметила только когда меня поправили. Я прекрасно знаю как поза должна выглядеть и как ее выполнять, но со временем из-за концентрации на более сложных асанах, я не заметила как перестала делать ее правильно.

Я считаю, что ничего страшного нет в периодических набегах к хорошему, вдохновляющему, опытному, знающему человеку. Не только за корректировкой асан, но и просто поговорить о своей практике. Что инстуктор видит в моей практике, чему стоит уделить больше внимания и т.д. Иногда бывает так, что ученик делает позу неправильно и я знаю, что не через год, так через два у него могут быть проблемы (с коленями и т.д.) и я поправляю человека. Я не хочу травм на старости лет, так как проблемы в йоге зачастую проявляются не через месяц-два, а лет так через 5-10 ежедневного неправильного выполнения асаны. Так что хорошо избавляться от нехороших привычек сразу.

По поводу же более глубокого диалога по поводу йоги в Алматы - можно пойти к Руслану. Очень духовная и возвышенная личность.

[halfnakedsnake]

Здравствуйте меня зовут Эля!

Сейчас провожу занятия йоги по адресу "Фурманова 187 (ниже Сатпаева), здание колледжа строительства и менеджмента,
2-ой этаж, офис 22.

Занятия уже проводятся вторник, четверг в 19.00.
длительность 1:15, стоимость 9000тг месяц.

А так же набирается группа на утреннее время.

Звоните: +7701 724 71 90

[om shanty]

А чему учит Руслан???? И кто его учитель?

[White_Wind]

Учитель Руслана является учеником Шри Шри Рави Шанкара, если мне не изменяет память, его зовут Мистер Рэй (но я не уверена, честно говоря).
Руслан на занятии учит многому, не только асанам, он затрагивает все аспекты йоги от ахимсы до ишвара пранидханы, диеты и т.д. И часто в точку, говорит именно о тех вещах, которые меня в этот момент волнуют. Он просто глубокий человек, преданный практик.

[White_Wind]

На этой неделе приезжал один из моих любимых киртанщиков - Дэвид Лёри. Каждый раз после 2-3 часов пения имен Бога такая благостность разливается по телу и уму. Я обычно лечу домой на велике со скоростью света и сплю как убитая, и мне снятся красивые сны...

Сообщение отредактировал White_Wind: 02.06.2009, 23:30:32

[Lissyona]

Йога еще переводится как саюз души с Абсалбтной истиной. А фитнесс центрах этому не учат на верно потому что все зарабатывают денги или потому что сами преподователи не знают об этом и не хотят знать.

Хочется добавить, что не только в фитесс центрах деньги зарабатывают...)))

И не кто из нас нехочет серьёзно изучит труды великих учителей йоги.
<...>
Если адепт серьёзен в своих намерениях он она неважно, будет углублять понимание о йоге как о науке самоосознания и постепено набираясь сил знания примет эту науку.

И когда хочется идти дальше - всё, к сожалению, тормозится именно зарабатыванием денег. Но, поскольку, как мы все понимаем, йога - это союз души и тела.. и знания эти трансцендентны.. То здесь действительно важна именно личная практика.. И никто, собственно, и не поможет.. Как говорица, помоги себе сам
А найти учителя в наше время - нелёгкая задача...

В общем, при адекватном восприятии действительности , думаю, занятия в группе важны и небесполезны..
А те, кто действительно хочет углублять свои знания - будут углублять самостоятельно...

[*БЛОНДИНКА*]

девачки не подскажите в районе мира пастера есть ли где можно начать заниматься?

[Tuk-tuk]

Я обычно лечу домой на велике со скоростью света

White_Wind хотел спросить о велике. Мой дом находиться выше того места, где я тренируюсь. Вниз катиться легко, весело и быстро. Зато потом, после тренировки - приходиться напрягаться минут пять-семь - катить вверх. Не вреден ли такой напряг после йоги? К концу мы там обычно очень расслабляемся. Если ставить на "пониженную" скрость - напрягаются мышцы, на облегченной - получается хорошая аэробная нагрузка.

[om shanty]

White_Wind класс а какие мантры вы поете на киртане?
Может мы его в Алматы пригласим?????
А когда вы приезжаете в Алматы?
А Руслана оказывается я знаю да глубокий чел.

[Звездная]

Хочу попасть к Руслану!
Где и как его можно найти, не подскажете?

[om shanty]

Мы также организовываем выезд на природу по воскресениям на ферму Кришнаитам если не страшно присоединяйтесь практиковать йогу. Хорошая духовная атмосфера без проповеднеческих дамагателств


В рацион входит.
Агни хотра.
Практика йоги.
Киртан.
Вегетарианский пир.
Полный маунам.
Дхьяна.

Кришнаиты рулят.
Если интересно звоните по тел 226-72-94.
С уважением,
ОМ ШАНТИ

[White_Wind]

Хочу попасть к Руслану!
Где и как его можно найти, не подскажете?

смотрите закрепленную инфу сверху, он должен быть в списке.

White_Wind класс а какие мантры вы поете на киртане?
Может мы его в Алматы пригласим?????
А когда вы приезжаете в Алматы?
А Руслана оказывается я знаю да глубокий чел.

Самые разные, не только Радхе и Кришне, но и Ганеше, Шиве, Сарасвати, короче, всему пантеону.

Дэвида в Алмату можно пригласить, можете с ним списаться, думаю он открыт к диалогу. Он путешествует по миру уже много лет. Сейчас из Голландии поедет в Испанию, потом в Индонезию, Индию, Бразилию. Он очень опытный инструктор по фри-стайл виньясе и акро-йоге.

Я же в Алматы теперь не известно когда, так как зимой хочу съездить в Индию и все сразу не получается, к сожалению...

Здорово, что вы знаете Руслана =)

Хороших вам воскресных програм на ферме.

[Inroli]

а не подскажете где можно пройти пару занятий бесплатно, хочу просто попробывать, если понравиться то ходить, если бы было около выставки, то было бы восхитительно, заранее спасибо

[White_Wind]

Я обычно лечу домой на велике со скоростью света

White_Wind хотел спросить о велике. Мой дом находиться выше того места, где я тренируюсь. Вниз катиться легко, весело и быстро. Зато потом, после тренировки - приходиться напрягаться минут пять-семь - катить вверх. Не вреден ли такой напряг после йоги? К концу мы там обычно очень расслабляемся. Если ставить на "пониженную" скрость - напрягаются мышцы, на облегченной - получается хорошая аэробная нагрузка.

Ничего страшного, если немного аэробной нагрузки. Слушайте себя, если не нравится - не делайте.
А когда тяжело педалить, мне кажется, что нагрузка на колени. Во всяком случае, на моем байке...

[mrpumpkin]

Поэтой причине лучше заниматся йогой как хорошей практикой для опорно двигательного апарата или подтянуть фигуру как кто то сказал на ветке, покраиней мере это будет честно.

Кхм... Ну так большинство и занимается ради здоровья и мало кто претендует на духовные искания.
Или вы хотите сказать,что все ходят ради здоровья, а говорят, что ради души? Так что ли?

Считаю, что в формате фитнес-йоги некорректно говорить о духовных аспектах. Для этого нужно отводить отдельные классы или что-то подобное. Типа классы медитации или часы обсуждения философии йоги для желающих, если найдутся такие.

Да даже философию йоги нужно будет адаптировать и облегчать, чтобы не напугать и не распугать людей.

Йога тем и хороша,что она многообразна, что она ,как буддизм, не подлежит жестким канонам. И поэтому, бога ради , избавьте людей от напряга. Не грузите их учением. А если вы хотите дать им учение,тогда честно предупредите их заранее. Типа, "Внимание! Духовный уклон!" Осторожно! Высокое напряжение.Опасно для жизни!

Сообщение отредактировал mrpumpkin: 03.06.2009, 22:11:21

[MG_]

обращение к йогинам: пожалуйста, проходите медицинское обследование перед йогой (не только перед йогой, конечно, также перед любым спортом)

тк при некоторых нагрузках могут активизироваться проблемы со здоровьем, о которых вы и не подозревали.

обследование у врача минимум раз в год - is the MUST