или в самадхи тоже она за вас будет входить?
О, это для меня слишком круто. Я пока рассматриваю йогу больше как комплекс физических и дыхательных упражнений. С уверенностью могу сказать, что проведу два разных занятия сам, в смысле с разными асанами. По полтора часа каждое. Но, это конечно, не достижение. За несколько месяцев многие этого могут достигнуть занимаясь и интересуясь.
Но бывают моменты, когда совсем не хочется заниматься. Буквально силой тащишь свое тело в зал. В зале через 10-15 минут настрой резко меняется. Бывают дни, когда вслед за одной тренировкой хочется еще минимум до получаса позаниматься еще.
Для меня, наверное, важно, чтобы меня кто-то подгонял. Тренировки без инструктора это как работа фрилансером. В прошлом году помимо основной работы попробовал так поработать - хватило на несколько месяцев. Время работы выбираешь сам, по срокам практически не ограничен. Нет, на это (и тренировки в одиночку) нужна минимум высокая самодисциплина. Пока я так думаю.
Там ходит одна тетенька, многие вещи делает как сама инструктор. Занимается у нее десять лет. И продолжает ходить. Но у нее может другие причины.
йога - это, кажется "единение". Кстати, до йоги хотел позаниматься ушу. Не как боевой стиль, а именно с внутренней работой. Но не нашел подходящего тренера и зала. Хотел долго, изучил много литературы. А потом - бац и переключил внимание на йогу. Тоже сначала долго была одна теория.
А ушу - это наверное воспоминания из детства. Может тренер хорошенькая была, а может и сами недолгие тренировки понравились больше всего остального. Слышал, она сейчас тренирует в Турции. Вот. В общем в йогу в итоге я пришел, наверное по З.Фрейду.
Секс (в мозгах) и йога как-то связаны? Как вы думаете?
Сообщение отредактировал Tuk-tuk: 01.06.2009, 18:27:54