Сообщений в теме: 1148

[lirnik]

скажите пожалуйста, а если я никогда не ходила на йогу и начну только с 28 недель, это нормально, для ребеночка вреда не будет?

[SvSmith]

нормально, если нет противопоказаний, проконсультируйтесь со своим врачом, можно ли вам

[lirnik]

спасибо, а то с новым годом все четыре недели коту под хвост!

[L"eka]

Девочки, у нас рядом с домом открылся фитнесс-клуб в Таугуле 1м и там набирается группа для беременных на йогу. Вроде все хорошо, но у нас 2 раза вы неделю время совпадает с занятиями сыночка
Поговорила с менеджером ихним, возможно перенесут. Очень хотелось бы

[Sweety777]

А где именно находится этот клуб?

[L"eka]

А где именно находится этот клуб?

Если по дежнева вверх подниматься с Джандосова, то там указатель есть прям посреди зеленой полосы стоит. Клуб называется Арена (кажется, латинскими буквами). Если надо, могу их телефон в ЛС скинуть.

[Yasenka]

Девочки, кто куда ходит на йогу по вечерам после работы? Очень хочу и ищу варианты. Может не йога, может какие-нить занятия для беременных.
Еще вопрос по поводу аква аэробики, меня настрашали, мол в бассейнах куча заразы, зачем рисковать...
Но я аот думаю, ходят же мамочки и все нормально? Может можноиспользовать какие-то способы защиты, типа тампона?

[SvSmith]

типа тампона?

Интересно, чем он вам поможет, вообще бассейны хорошо сейчас обрабатывают, риск, конечно всегда есть, но он есть везде. Другой разговор, что сейчас холодно, а после бассейна надо долго сушиться, что бы не заболеть, даже если вы на машине, может и двух минут на улице хватить.
Что касается вечерних занятий по йоге, то они почти везде сейчас есть, скажите в каком районе вы находитесь и если не далеко от нас, я подскажу телефон

[Yasenka]

типа тампона?

Интересно, чем он вам поможет, вообще бассейны хорошо сейчас обрабатывают, риск, конечно всегда есть, но он есть везде. Другой разговор, что сейчас холодно, а после бассейна надо долго сушиться, что бы не заболеть, даже если вы на машине, может и двух минут на улице хватить.
Что касается вечерних занятий по йоге, то они почти везде сейчас есть, скажите в каком районе вы находитесь и если не далеко от нас, я подскажу телефон

Вот и я думаю, что тампон вряд ли поможет..
Я в районе баумана-сатпаева, а работа на ташкентской-петрова, впринципе я на машине, если занятия с 7, у меня есть час на дорогу.

[SvSmith]

район Ауэзова Калинина, с 19:00 до 20:00, два раза в неделю 375-33-17

[Гелла]

[quote name='Sweety777' post='11296624' date='06.01.2010, 12:41']
А где именно находится этот клуб?
[/quote]
Если по дежнева вверх подниматься с Джандосова, то там указатель есть прям посреди зеленой полосы стоит. Клуб называется Арена (кажется, латинскими буквами). Если надо, могу их телефон в ЛС скинуть.
[/quote]
Можно мне плиз скинуть их телефон контактный!!!! Буду очень благодарна

[the Sw@n Princess]

Цитата(Sweety777 @ 06.01.2010, 12:41) *

А где именно находится этот клуб?

Если по дежнева вверх подниматься с Джандосова, то там указатель есть прям посреди зеленой полосы стоит. Клуб называется Арена (кажется, латинскими буквами). Если надо, могу их телефон в ЛС скинуть.

кстати хорошенький фитнесс клуб, правда там нет бассейна.

[the Sw@n Princess]

девчонки, раз сейчас холодно ходить на плавание, можно ли начать аква аэробику на 3 месяце ? в марте когда уже чуть потеплее будет?? я имею в виде не поздно будет ?

[the Sw@n Princess]

кстати номер телефона фитнесс клуба Арена - 320 10 70
320 10 69
320 10 68

[Гелла]

кстати номер телефона фитнесс клуба Арена - 320 10 70
320 10 69
320 10 68

Спасибо огроменное за инфо!!!!

[Lusen'ka]

Девочки, подскажите, кто с какого месяца ходил на занятия? у меня только 4 недели. уже можно и не рано ли?

[Lusen'ka]

Девочки, у нас рядом с домом открылся фитнесс-клуб в Таугуле 1м и там набирается группа для беременных на йогу. Вроде все хорошо, но у нас 2 раза вы неделю время совпадает с занятиями сыночка
Поговорила с менеджером ихним, возможно перенесут. Очень хотелось бы

сколько там занятий в неделю, в какое время и сколько стоит? очень интересует...

[L"eka]

сколько там занятий в неделю, в какое время и сколько стоит? очень интересует...

the Sw@n Princess чуть выше написала телефоны. Стоимость можно по ним узнать. Занятия 3 раза в неделю в обеденное время. Очень надеюсь, что и вечернее в скором времени появится.

[the Sw@n Princess]

Lusen'ka , у меня тоже маленький совсем срок, мне сказали что пока напрягаться лучше вообще не стоит, поэтому пока потерпеть и после 3 месяца уже можно более или менее совершать какие - либо движения с занятиями, но я хочу на плавание походить , потому беременным,это самое оно ))

[G_Y]

Привет всем! Тоже собираюсь на йогу, как выйду в декрет, всё же времени побольше будет.
Не открываются некоторые сообщения, в том числе и то, в котором писали об "Аэлите", так как планирую туда (к дому самый ближайший вариант). Напишите, плиз, кто там был, все еще ходит, как тренер и вообще атмосфера? Спасибо!!!