С утра это во сколько?С апреля начну, с утра, по Алматинке вверх.
![:-/](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
![:eek:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/rotate.gif)
Как-то не очень стыкуется. Скорее всего тренажёр врёт. 7км за 30 мин., быстрее чем 4.20 на 1 км - это уже весьма прилично, хорошая нагрузка. Далеко не все любители способны пробегать такое растояние в таком темпе. 1.5 км тогда не должны представлять проблем ни в каком виде.Побегала вчера по своему району. Конечно, классно. Но, на тренажере я бегаю по 30 минут, и пробегаю килиметров 7. А на улице пробежала 1.5 километра и вся выдохлась и ноги болят.
Как-то не очень стыкуется. Скорее всего тренажёр врёт. 7км за 30 мин., быстрее чем 4.20 на 1 км - это уже весьма прилично, хорошая нагрузка. Далеко не все любители способны пробегать такое растояние в таком темпе. 1.5 км тогда не должны представлять проблем ни в каком виде.
Побегала вчера по своему району. Конечно, классно. Но, на тренажере я бегаю по 30 минут, и пробегаю килиметров 7. А на улице пробежала 1.5 километра и вся выдохлась и ноги болят.
А на стадионе ЦСКА вчера было уже почти нормально.
Уважаемый CTATyC, то что вы пробегаете 100м за 11сек ещё не даёт вам оснований считать себя единственно достойным участником данной ветки, и тем более решать, кому постить здесь, а кому нет. Все остальные обитатели этой ветки тоже спокойно могут пробежать 100м, хотя и не так быстро.Вот когда поймете,велкам
Очень неплохо. (Эх, молодость, молодость...я 5км за 18 осенью пробегал, хотя профессионально бегом не занимался никогда
Как-то не очень стыкуется. Скорее всего тренажёр врёт. ... 1.5 км тогда не должны представлять проблем ни в каком виде.
А на стадионе ЦСКА вчера было уже почти нормально.
А на стадионе ЦСКА вчера было уже почти нормально.
Сообщение отредактировал ocean_kz: 15.03.2010, 11:14:29
ЦСКА на Сатпаева-Фурманова. Одно время там солдаты по спискам пропускали. Сейчас вроде без всяких. А дорожка там новая очень даже ничего, приятная, хотя и не резиновая.
А на стадионе ЦСКА вчера было уже почти нормально.
Неужто стадион открыт?
Мля, вчера заехал на ЦС, до сих пор перекопанное запасное поле. С ЦСКА в прошлом году сторож выгонял, чертила, собаками пугал еще.
На каком стадионе в Алмате в резиновой дорожкой мона побегать то щас?
На "Динамо". Когда был там в последний раз, около двух недель назад, даже денег не взяли за вход, сказали мол, в честь зимней олимпиады бесплатно. Щас незнаю, может опять платный вход сделали.На каком стадионе в Алмате в резиновой дорожкой мона побегать то щас?
Сообщение отредактировал Товарищ Жуков: 15.03.2010, 16:38:18
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 1, скрытых пользователей: 0
Размещение рекламы на сайте Предложения о сотрудничестве Служба поддержки пользователей
© 2011-2022 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.