Ну, сорвал - громко сказано. Просто перегрузил. Сердце - такая же мышца. И как перегруженные мышцы на ногах болят, так и сердце. Не смертельно.Был один раз случай. Сердце себе сорвал. Выбежал уже часов в 10, было жарко. Прибежал, сердце колит.
Другое дело, что сильная перегрузка мышц ног в худшем случае приведёт к просто травме, а вот сильная перегрузка сердца - к инфаркту. И тут уже ни какой кот не поможет.
Нет, не всегда. Но явление не редкое. Конечно, есть отличия от мышц ног. Сердце работает всё время. Поэтому более "тренированное" и ощутимо реагирует не на каждую перегрузку. Но после тяжёлых нагрузок может побаливать пару, а то и тройку дней. Причём кардиограмма, снятая в это время, не показывает ни каких паталогий. Хотя сигнал о снижении нагрузок, а то и полном отдыхе для восстановления, однозначный.При перегрузке сердца всегда появляется боль?
Я не медик. Но вот насколько вот из медицины знаю:всем привет! ))
из знакомых никто не бегает, поэтому решила задать свой вопрос здесь) может кто сталкивался...
может ли бег спровоцировать проблемы с сосудами? (варикоз итд)
Варикоз, на сколько я знаю, проблема в первую очередь наследственная. Но черезмерные нагрузки могут вызвать обострение.может ли бег спровоцировать проблемы с сосудами? (варикоз итд)
У меня, слава Богу, кроме лёгких болевых ощущений ничего нет. В плечо не отдаёт.Лёгкие болевые ощущения в районе сердца могут быть вызваны многими причинами, даже не связанными с самим сердцем, например элементарная невралгия. Признаки же сердечной недостаточности комплексные и не ограничиваются болью в сердце. Когда идёшь на маршруте с кем-то очень слабым, в первую очередь следишь за цветом кожных покровов. Если человек побледнел - это уже грозный признак. Плюс отдышка, тахикардия, ухудшение координации...
Но если боли в сердце частые, или носят "пекущий" характер, даже совсем лёгкий, или отдают в плечо - к врачу!.
Я пешком, от знака "до Медео 5 км", что ниже того самого экопоста, дохожу до плотины (первой ступеньки лестницы) за это время, скорость около 6 км в час, и где ваша хваленая скорость?Как -то раз от скал Лесничества ( чуть выше поста, где деньги за выезд собирали) добежал до плотины Медеу чисто по асфальтовой автомобильной дороге. вышло 55 минут.
Давайте обратно, к нам, в клуб "Бег трусцой"Сообщение отредактировал Пять копеек: 24.07.2012, 18:33:00
А где я хвалился своей скоростью?и где ваша хваленая скорость?
Сообщение отредактировал Пять копеек: 24.07.2012, 18:55:02
Меня другое удивляет, почему именно эти вены вздуты? У велосипедистов вроде как другие мышцы больше работают, а не икры. Или может он слишком активно бегал?Интересно как он ее моет,...она чешется?... вены там под кожей бегают?... туда - сюда ...
У "великов" икры работают буть здоров!..тем более, у многодневщиков-профи,! всё равно что марафон бежать...3 недели кряду...каждый день!Меня другое удивляет, почему именно эти вены вздуты? У велосипедистов вроде как другие мышцы больше работают, а не икры. Или может он слишком активно бегал?
Интересно как он ее моет,...она чешется?... вены там под кожей бегают?... туда - сюда ...
А, тогда понятно. Тем более что на фотке нога Хинкэпи - известного велогонщика.У "великов" икры работают буть здоров!..тем более, у многодневщиков-профи,! всё равно что марафон бежать...3 недели кряду...каждый день!
Меня другое удивляет, почему именно эти вены вздуты? У велосипедистов вроде как другие мышцы больше работают, а не икры. Или может он слишком активно бегал?
Интересно как он ее моет,...она чешется?... вены там под кожей бегают?... туда - сюда ...
В ногах давление крови всегда выше чем вверху. Если подолгу стоять, то могут со временем вены вздуться на ногах.я так думаю все дело в давлении в конечностях (больше чем под фуражкой ))) и пластичности стенок вен, погуглить надо...
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 0, скрытых пользователей: 0
Размещение рекламы на сайте Предложения о сотрудничестве Служба поддержки пользователей
© 2011-2022 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.
Войти
Регистрация
Тема закрыта
Наверх
