Во первых, ни зря, посмотрите на калорийность этих продуктов и содержания сахара в них. На таких продуктах ни за что не похудеешь... А остальные я исключила по причине личных вкусовых предпочтений.Во-первых, перечисленные продукты питания вы исключили из рациона совершенно напрасно.
Я, например, не ем печень, нет денег на черную икру, не пью пива и не потребляю пивные дрожжи, практически не ем морепродукты (кроме рыбы которую я люблю), тыкву, морскую капусту. Потому как в данный период я худею, я не потребляю бананы, хурму, грушу, финики, виноград... К тому же, современный образ жизни - стрессы, работа с компьютером, вечеринки с алкоголем, жизнь в экологически-грязном городе
Во-вторых, экономить на продуктах питания ради вечеринок с алкоголем...
Во вторых, я не алкоголичка, но в удовольствии выпить бокал красного сухого я себе не отказваю. Да, мы молодые, вечеринки бывают, выпиваем. и что? Да, хватает денег на целую тушку семги, которую с мужем на пару за месяц уплетаем, да, хватает денег на дорогое вино, но я не могу сказать мужу "Извини, дорогой, мы в кино не пойдем и праздник вином не отметим, т.к. я тут 100 гр черной икры прикупила". К тому же она очень калорийна и мне, худеющей, не стоит ей увлекаться. Да и не хочу я до такой степени циклиться на ЗОЖ, а то в Азку превращусь, чур ее....