Сообщений в теме: 2860

[Kapibara]

Я вот тоже пью пью эти БАДЫ, фиг пойми помогают или нет, вроде хуже не становится , да и лучше тоже..

[Mira-Mira]

Много лет в системе питания,столько же применяю Бады.Они-неотъемлемая часть той самой системы.Современному человеку недостаточно того, что он получает даже с хорошей пищей,при неплохом пищеварении. Экология мегаполиса,образ жизни,стрессы,привычки...
21 век,однозначно современными диетологами назван "Веком БАДов".Я кстати,тож...диетолог.Давно и прочно.
Бады-однозначно хорошо.Самое главное определить "слабые места" здоровья и применять БАДы хорошего качества.Все дело в качестве!

Что надо пить всем? Антиоксиданты.Список их большой,от ресвератрола до мелотанина.
Хорошо для обмена,иммунитета,замечательно замедляют старение организма.
Про френч парадокс слышали? Ну вот все дело в них.

Дальше-уже надо индивидуально подбирать.
Я пью препараты компании "4life",Дабур,Гималая.Самые приличные по качеству.Дабур-вообще улет!
Мой список по специализации БАДов: от антиоксидантв и трансферфактора до хондропротекторов.

Вот.

[prostonetak]

Щастье!
Зайдите в ветку "Вокруг спорта", там найдете тему "Спортивное питание", там много чего написано про подобную продукцию.

Не - ну при чем тут спортивное питание. Я же не собираюсь стать качком или что в таком духе. Мне нужно просто соблюдать правильную диету. На всех добавках пишется "Dietary Supplement" - то есть пищевая-диетическая добавка. Теже амины - это еда.
Вот я и думаю как обогатить свой рацион.
Так вот тут говорят яйца сырые пить нельзя.
Вот я и думаю - надо значит протеин и витамины. Про витамины так никто и не ответил кстати - какие и как правильно пить надо. Причем из витаминно-минеральных комплексов похоже только опти-мэн и есть.
Вот вроде есть фигня из смеси всех видов белка - полсуток усваивается:
http://sportcenter.k...ptimum/436.html
http://sportcenter.k...ptimum/442.html
http://sportcenter.k...matize/539.html
http://sportcenter.k...matize/541.html
http://sportcenter.k...oSport/575.html

Вот чего из них лучше принимать?
И какие витаминки лучше пить и как?
Или тут обсуждаются только чудо-БАДы?
Кстати все протеины и батончики продают и во второй аптеке - только цена ппц какая. Так же как и в магазине динамо возле парка - непонятно с какой балды там чего затаскивают и цены рисуют.

Пила Аминокислоты 4890 (гидролизированный лактобульмин, набор из 19 аминокислот), в поисковике через гугл можно найти информацию. Сама не поверила результату. Пила в меньшей дозировке, чем рекомендовано на этикетке. Решила многолетние! проблемы со здоровьем(не буду конкретизировать, в общем с органами пищеварения). Какие только диагнозы ни ставили и чем только ни лечили (медикаментозно) - эффекта не было. Питалась всегда хорошо, но как говорится "не в коня корм", а после аминокислот все встало на свои мести. Так что не всегда с едой можно получить необходимые аминокислоты, все индивидуально. Иногда можно попить и из банки. Правда таблетки тоже не маленькие.

Сообщение отредактировал prostonetak: 24.12.2009, 18:05:41

[hes]

Все дело в качестве!
.......

Вот.

Вы хотите сказать , что на БАДы есть нормативная документация в нашей стране? Ссылки на документацию и цитатные выдержки можно попросить?
Для начала:
1. Как стандарты определяют само понятие "БАД".
2. Область применения.
3. Качественные/количественные показатели.
4. Требования к БАДам.

Иначе слово "качество" - пустой звук.

[Dorf]

Щастье!
Зайдите в ветку "Вокруг спорта", там найдете тему "Спортивное питание", там много чего написано про подобную продукцию.

Не - ну при чем тут спортивное питание. Я же не собираюсь стать качком или что в таком духе. Мне нужно просто соблюдать правильную диету. На всех добавках пишется "Dietary Supplement" - то есть пищевая-диетическая добавка. Теже амины - это еда.
Вот я и думаю как обогатить свой рацион.
Так вот тут говорят яйца сырые пить нельзя.
Вот я и думаю - надо значит протеин и витамины. Про витамины так никто и не ответил кстати - какие и как правильно пить надо. Причем из витаминно-минеральных комплексов похоже только опти-мэн и есть.
Вот вроде есть фигня из смеси всех видов белка - полсуток усваивается:
Вот чего из них лучше принимать?
И какие витаминки лучше пить и как?
Или тут обсуждаются только чудо-БАДы?
Кстати все протеины и батончики продают и во второй аптеке - только цена ппц какая. Так же как и в магазине динамо возле парка - непонятно с какой балды там чего затаскивают и цены рисуют.

"Правильная" диета давно определена медицинским сообществом по статистическому критерию выживаемости и развития сердечно-сосудистых заболеваний среди здоровых людей.
Ни одна из т.н. общих диет не требует дополнительного введения в организм чего-либо дополнительно. Прежде чем употреблять витамины, убедитесь, что у Вас их не хватает. Иначе будете просто производить дорогую мочу на радость фармкомпаниям и/или продавцам БАДов.
Диеты и витамины обсуждают в других темах.

[Dorf]

Все дело в качестве!
.......

Вот.

Вы хотите сказать , что на БАДы есть нормативная документация в нашей стране? Ссылки на документацию и цитатные выдержки можно попросить?
Для начала:
1. Как стандарты определяют само понятие "БАД".
2. Область применения.
3. Качественные/количественные показатели.
4. Требования к БАДам.

Иначе слово "качество" - пустой звук.

... могу сказать, что качество отражает степень удовлетворения потребителя.
Правильнее речь вести о результативности и эффективности, приводя сухие, обезличенные, статистические данные в формате РКИ.

[NE-TVOYA-]

Я вот тоже пью пью эти БАДЫ, фиг пойми помогают или нет, вроде хуже не становится , да и лучше тоже..

кормила одна тёткка меня бадами в пакетах без названия но мне поженски конкретно помогла

[Святой Валентинищщщаа Х-мэн!]

2 prostonetak

Аминокислоты 4890 90 таблеток
Лактальбумин (продукт гидролиза)
1630 мг
Цена: 3700 тг.

Крутовато откровенно - хватит их на 2 недели простому человеку - теже американо-спорто-амино.
Причем не написано в одной ли капсуле масса - похоже что в 2х
в инете страница не открывается хз что за байда

тот же Amino 1900, 325 таблеток 5450 тг
Аминокислоты из гидролизата лактабумина. L-Аргинин и L-Орнитин в соотношении 2:1 показатель мышечного строения. Содержит свободную форму пептидов.
Рекомендации по применению Amino 1900:
По 10-15 таблеток в день с обильным количеством воды.

соответственно на 30 дней хватит. в аптеках всегда какое то неизвестно где лежавшее старье пихают по завышенной цене. Одни батончики 300ккал по 450 тг. чего стоят - за такие деньги можно купить порцию гейнера 700 ккал и 30г белка+витамины и микроэлементы.
А ваще вот интересно -сырые яйца пить не пробовали? там вроде как дофига всех амино - золотой стандарт качества. или заразу все подцепить боятся?

[eroshka84]

Мы своему бебику покупаем препараты компании "4life" иммунитет укрепляет хорошо.

[hes]

... могу сказать, что качество отражает степень удовлетворения потребителя.
Правильнее речь вести о результативности и эффективности, приводя сухие, обезличенные, статистические данные в формате РКИ.

ну не совсем так конечно качество это удовлетворение прежде всего гос. стандартам.
а вот уже гос. стандарты основываются не только на мнении потребителя.
обычному потребителю совсем не обязательно знать методы оценки качества он же не будет выпаривать продукт для определения массовой доли сухих веществ? а это тоже оценка качества.
с одной стороны госстандарт РК должен основываться на РКИ, чтобы :
1. утвердить методику определения качества продукта.
2. сформировать нормативную документацию.
3. борьба с контрафактной продукцией.
..
есть конечно в этой системе один большой минус - абсолютно любой человек может надумать себе группу продуктов, например "Биологически полезный продукт" и включать в эту группу абсолютно левые товары, которые не проходят ни по одной другой группе, и при этом с точки зрения нормативов будет верно) С сертификацией траблов не должно наблюдаться - сертифицируем товар по группе "Пищевые продукты" - и вуаля) мы имеем новый продукт, с которым выходим на рынок.
при этом нагло лгать, что мол продукт новый, прогрессивный, приобретайте именно у нас, БАДы ваще вчерашний день и тп.
и что печально, найдется куча наивных верующих и куча людей, которые будут делать деньги на этих верующих.

Сообщение отредактировал hes: 25.12.2009, 10:14:27

[Creep]

Не - ну при чем тут спортивное питание. Я же не собираюсь стать качком или что в таком духе. Мне нужно просто соблюдать правильную диету. На всех добавках пишется "Dietary Supplement" - то есть пищевая-диетическая добавка. Теже амины - это еда.Вот я и думаю как обогатить свой рацион.Так вот тут говорят яйца сырые пить нельзя.Вот я и думаю - надо значит протеин и витамины. Про витамины так никто и не ответил кстати - какие и как правильно пить надо. Причем из витаминно-минеральных комплексов похоже только опти-мэн и есть.Вот вроде есть фигня из смеси всех видов белка - полсуток усваивается:Вот чего из них лучше принимать?

Там как раз обсуждаются все спортдобавки, а которых вы говорите.
Но если вам не для спорта, то они вам вообще не нужны, поскольку необходимое количество белка (а соответственно и аминокислот ) легко получить из простой пищи.

[Mira-Mira]

Господа, кто пил Трасфер Фактор Плюс? Что за пилюли такие? Знаю, что это американские БАД. Как обещает реклама - мощнейший иммуномодулятор. Стоит очень не дешево... Мне врач прописала, а я пищевым добавкам не доверяю... Вот интересно: эффект есть?

Не знаю как на счет вашего препарата, а я давно уже пью "пчелиное маточное молочко с женьшенем", беру в китайском центре, там и маме беру всегда для сосудов сердца эликсиры.
Как-то разговорились там с одной женщиной, она своих детей давно подсадила на бады, говорит ттт за год не болели ни разу.

Я согласна, что возможно БАДы помогают поддерживать общее хорошее состояние организма, и возможно укрепляют иммунитет, но вот когда речь идет о лечении серьезного вируса, я не доверяю БАДам.

Я пью трансфер-фактор.Вещь замечательная.Мощная иммунокоррекция.Трансферфакторы-это вид имунных клеток,которые переносят информацию.Препарты изготавливаются из молока коров в начале лактации.
Мне нравитсф ТФ компании Форлайф...

[prostonetak]

2 prostonetak

Аминокислоты 4890 90 таблеток
Лактальбумин (продукт гидролиза)
1630 мг
Цена: 3700 тг.

Крутовато откровенно - хватит их на 2 недели простому человеку - теже американо-спорто-амино.
Причем не написано в одной ли капсуле масса - похоже что в 2х
в инете страница не открывается хз что за байда

тот же Amino 1900, 325 таблеток 5450 тг
Аминокислоты из гидролизата лактабумина. L-Аргинин и L-Орнитин в соотношении 2:1 показатель мышечного строения. Содержит свободную форму пептидов.
Рекомендации по применению Amino 1900:
По 10-15 таблеток в день с обильным количеством воды.

соответственно на 30 дней хватит. в аптеках всегда какое то неизвестно где лежавшее старье пихают по завышенной цене. Одни батончики 300ккал по 450 тг. чего стоят - за такие деньги можно купить порцию гейнера 700 ккал и 30г белка+витамины и микроэлементы.
А ваще вот интересно -сырые яйца пить не пробовали? там вроде как дофига всех амино - золотой стандарт качества. или заразу все подцепить боятся?

Может мы про разные Амино 4890 говорим? Те, которые я пила содержат почти 5г(4,890) амино в одной дозировке, дозировка - 3 таблетки. Их в банке 90 штук (т.е. на 30 дней, если на 15 дней, то это получиается почти по 10 г белка, мне такое количество зачем, я же не спортсмен). Я вообще пила по 1 таблетке 2 раза в день (во время завтрака и во время ужина), мне хватило на 45 дней. А сырые яйца я есть не могу, у меня нет желчного пузыря и панкреатит. Так что для меня амино в таблетках - это выход. Самочувствие изменилось кардинально с одной банки. Гастроэнтеролог сказала, видимо мне не хватало какой-то или каких-то конкретных аминокислот. Потом я еще пила другие вещи и в течение 6-8 месяцев стала другим человеком, даже вес набрала (заветная мечта исполнилась )тт

[hes]

Трансферфакторы-это вид имунных клеток,которые переносят информацию.

а вы не попутали их с ферментами-трансферазами?
и нисколько они не имунные
что за бред вы несёте ?

Сообщение отредактировал hes: 25.12.2009, 11:56:01

[Dorf]

... могу сказать, что качество отражает степень удовлетворения потребителя.
Правильнее речь вести о результативности и эффективности, приводя сухие, обезличенные, статистические данные в формате РКИ.

ну не совсем так конечно качество это удовлетворение прежде всего гос. стандартам.
а вот уже гос. стандарты основываются не только на мнении потребителя.
обычному потребителю совсем не обязательно знать методы оценки качества он же не будет выпаривать продукт для определения массовой доли сухих веществ? а это тоже оценка качества.
с одной стороны госстандарт РК должен основываться на РКИ, чтобы :
1. утвердить методику определения качества продукта.
2. сформировать нормативную документацию.
3. борьба с контрафактной продукцией.
..
есть конечно в этой системе один большой минус - абсолютно любой человек может надумать себе группу продуктов, например "Биологически полезный продукт" и включать в эту группу абсолютно левые товары, которые не проходят ни по одной другой группе, и при этом с точки зрения нормативов будет верно) С сертификацией траблов не должно наблюдаться - сертифицируем товар по группе "Пищевые продукты" - и вуаля) мы имеем новый продукт, с которым выходим на рынок.
при этом нагло лгать, что мол продукт новый, прогрессивный, приобретайте именно у нас, БАДы ваще вчерашний день и тп.
и что печально, найдется куча наивных верующих и куча людей, которые будут делать деньги на этих верующих.

Заявляю ответсвенно, как дипломированный менеджер ISO по качеству , качество именно то и есть (степень удовлетворения потребителя товаром или услугой).
Все остальное - соответствие нормативным документам (безопасность и пр. и пр.).
Нас строго учили не путать эти два понятия.

[Panda_t]

Я пью трансфер-фактор.Вещь замечательная.Мощная иммунокоррекция.Трансферфакторы-это вид имунных клеток,которые переносят информацию.Препарты изготавливаются из молока коров в начале лактации.
Мне нравитсф ТФ компании Форлайф...

Ну неужели же никогда думать БАДопотребители не начнут?
Какая иммунокоррекция? Какая информация? В каком виде она попадает в лимфоциты?
Да залейте Вы свои капсулы соляной кислотой с рН 1,5-2 и посмотрите через 2 часа, что от них останется!!!
А если пепсином побрызгать, так совсем наглядно получится!
С чего Вы вообще взяли, что иммунитет человека с коровьим пересекается? Ну перелейте себе коровью кровь тогда!!!

Какой-то бред...

[Panda_t]

А сырые яйца я есть не могу, у меня нет желчного пузыря и панкреатит.

Яйца не противопоказаны при панкреатите. Аминокислотный состав при термообработке НЕ ИЗМЕНЯЕТСЯ. Тут уже писали про денатурацию белков...

[EX Service]

слышала, что нудо постоянно пить БАДы, чтобы эффект был

[hes]

Заявляю ответсвенно, как дипломированный менеджер ISO по качеству , качество именно то и есть (степень удовлетворения потребителя товаром или услугой).
Все остальное - соответствие нормативным документам (безопасность и пр. и пр.).
Нас строго учили не путать эти два понятия.

вот... дожились
ок. я сам по основному образованию - инженер-эксперт, т.е. по-нормальному я должен работать либо в нацэкс, либо на производстве, как инженер.
как мне тут сказали в европейском варианте я - QA\QC Engineer (вот жесть)))
ИСО для меня это всего лишь малая часть из области стандартизации
..
ИСО-9000 даёт не совсем верное понятие о качестве. я бы даже сказал вредное
потому что он не совсем понятно на что ориентирован - конкретики в нём мало.
был такой пример - в 80 годах 20 века в СССР была предпринята попытка создания всеобъемлющего стандарта в области управления качеством - аналога ИСО, но более проработанного.
а ИСО лишь хорошо для сейчас модного престижа )) читал давно как-то парочку "корпоративных стандартов" и ужаснулся.
Если бы я когда-либо СМКшником, то прежде всего мои шаги были следующими
1. Чёткое разделение групп корп. стандартов, допустим по сериям типа такого:
назовем например 1 серию так - КСТП 1.1.1 - корп. стандарт предприятия, 1 группа стандартов, раздел 1 (допустим назвоем общие положения), номер в разделе - 1, вводные положения, №2 - терминология и тд и тп.
2. Люди в каждом документе определяют терминологию. а должно быть так - создается единый документ, определяющий все производственную терминологию, вплоть до мельчайших деталей - естественно он модернизируется по ходу разработки новых стандартов + ведение историй изменений.
3. ну и много всего, это просто щас выходит за рамки темы

[Dorf]

Увы, но спорить не берусь... молча внемлю . потому как моё обучение было по очень узкой теме "Менеджмент качества медицинских услуг".