Сообщений в теме: 13955

[Olzhik]

Прикупил я тут во Флексе Мега Масс 4000 с чеколадным вкусом - при растворении получается жидкость, похожая по консистенции, и вкусу на говно Попробывал сдать обратно - не приняли, типа это так и надо. Странно, когда брал Мега Масс 2000 с чеколадным же вкусом - все и впрямь было чеколадно

у меня тоже самое было.
сначала брал 4000 а потом понял что туфта и после стал брать 2000. кстати брал в том же флексе. ты наверное еще и большой бочонок небось взял? так они стопроцентно просроченные подделки
но шоколадный никогда не беру. только ванильный. по мне так вкуснее, и подделкой не отдает.

[Джагернаут]

Прикупил я тут во Флексе Мега Масс 4000 с чеколадным вкусом - при растворении получается жидкость, похожая по консистенции, и вкусу на говно Попробывал сдать обратно - не приняли, типа это так и надо. Странно, когда брал Мега Масс 2000 с чеколадным же вкусом - все и впрямь было чеколадно

почем сейчас 4000-тысячник?

4 кг (большая банка) - 8100тг. Думаю перейти на 2000. Хотя Флекс и до этого ловил на дерьмовых добавках , хоть и не всегда. Вот думаю, где у нас можно приобрести нормальное качество по нормальной цене ?

[Alex-kz]

тогда вопрос, как отличить подделку от оригинала?

[Джагернаут]

тогда вопрос, как отличить подделку от оригинала?

При условии, что Флекс позиционирует себя дилером, например Weider'а, становиться грустно

[poruchik]

тогда вопрос, как отличить подделку от оригинала?

Это может и не быть подделкой. Вкус тут ни при чем. Протеин сам по себе не похож на мороженое. Та еще гадость. Если хотите попробовать чистейший протеин - ешьте казеин. Я серьезно. Да и сыворточный протеин к деликатесам тоже не относится.

[Olzhik]

тогда вопрос, как отличить подделку от оригинала?

Это может и не быть подделкой. Вкус тут ни при чем. Протеин сам по себе не похож на мороженое. Та еще гадость. Если хотите попробовать чистейший протеин - ешьте казеин. Я серьезно. Да и сыворточный протеин к деликатесам тоже не относится.

мне лично вкус нравится, а вот батончики энергетические, такие безвкусные . даже один нормально съесть не мог. возможно протеин в чистом виде и гадость, но лучше уж тогда брать разбавленный, но зато чтобы вкусно было

[Преторианец]

белки яичные можно пить . тоже протеин. штук 10 выпил и порядок

[Преторианец]

Но заниматься дома - это не зер гуд. Для того, чтобы достичь ощутимого результата, надо поднимать запредельные веса, а делать это без страхующих - это самоубийство. А в зале всегда есть люди, готовые подстраховать.

ну почему, я например год как занимаюсь дома и ничего. и результаты хорошие. я бы даже наоборт рекомендовал занимаццо дома. Ибо при занятиях дома никто не мешает и можно держать нужный темп, что для набора массы архиважно. В зале как правило это не получается - или с расспросами / разговорами лезут или какие нибуть огурцы от нефик делать тренажор занимают. Просто при щанятиях дома надо
а) чтобы дома кто то обязательно был (даже просто жена или подруга - неважно)
или
б) преобрести нормальные безопасные тренажоры с которыми вполне можно справиццо одному (смита и система блоков фирменная - вполне сгодятся)

[Джагернаут]

тогда вопрос, как отличить подделку от оригинала?

Это может и не быть подделкой. Вкус тут ни при чем. Протеин сам по себе не похож на мороженое.

Не, разговор не об этом. Во-первых МЕГА МАСС 2000/4000 - это не сколько протеин, сколько гейнер . Во-вторых, проблема в том, что товар не то что бы подделка, а скорей некондиционный (н-р просроченный) - и это не делает его лучше

[poruchik]

Но заниматься дома - это не зер гуд. Для того, чтобы достичь ощутимого результата, надо поднимать запредельные веса, а делать это без страхующих - это самоубийство. А в зале всегда есть люди, готовые подстраховать.

ну почему, я например год как занимаюсь дома и ничего. и результаты хорошие. я бы даже наоборт рекомендовал занимаццо дома. Ибо при занятиях дома никто не мешает и можно держать нужный темп, что для набора массы архиважно. В зале как правило это не получается - или с расспросами / разговорами лезут или какие нибуть огурцы от нефик делать тренажор занимают. Просто при щанятиях дома надо
а) чтобы дома кто то обязательно был (даже просто жена или подруга - неважно)
или
б) преобрести нормальные безопасные тренажоры с которыми вполне можно справиццо одному (смита и система блоков фирменная - вполне сгодятся)

Я говорил о запредельных весах, а не о тех, которые может и жена или подруга помочь поднять. Для набора силы и массы архиважен не темп, а вес, с которым ты работаешь. Если ты жмешь 80 кг со скоростью отбойного молотка, то это никак не отразится на твоей силе и массе. А то, что в зале многие занимаются онанизмом, типа, качают бицепс в раме для приседа, (им видите ли лень поднимать гантельки с пола), то таких надо просто отгонять от рамы и никому не давать даже приближаться к ней. Но если чел тоже хочет приседать, а не трахать раму "ручной работой", то можно вместе потренироваться и постраховать друг друга.

[poruchik]

Но заниматься дома - это не зер гуд. Для того, чтобы достичь ощутимого результата, надо поднимать запредельные веса, а делать это без страхующих - это самоубийство. А в зале всегда есть люди, готовые подстраховать.

б) преобрести нормальные безопасные тренажоры с которыми вполне можно справиццо одному (смита и система блоков фирменная - вполне сгодятся)

Я не видел еще ни одного человека, построившего хоть какую-нибудь серьезную массу или силу в этих машинах для лентяев..

[Джагернаут]

Я не видел еще ни одного человека, построившего хоть какую-нибудь серьезную массу или силу в этих машинах для лентяев..

Ну я не столь категоричен, хотя черезмерное увлечение народа (особенно молодежи) машинами - не одобряю

[poruchik]

Я не видел еще ни одного человека, построившего хоть какую-нибудь серьезную массу или силу в этих машинах для лентяев..

Ну я не столь категоричен, хотя черезмерное увлечение народа (особенно молодежи) машинами - не одобряю

Я это к тому, что полноценной замены свободным весам (штангам, гирям, гантелям) нет. Будь это хоть супер-пупер-современный тренажер, он не сравнится по своей эффективности со старой доброй штангой

Сообщение отредактировал poruchik: 29.09.2006, 17:43:50

[Olzhik]

Но заниматься дома - это не зер гуд. Для того, чтобы достичь ощутимого результата, надо поднимать запредельные веса, а делать это без страхующих - это самоубийство. А в зале всегда есть люди, готовые подстраховать.

б) преобрести нормальные безопасные тренажоры с которыми вполне можно справиццо одному (смита и система блоков фирменная - вполне сгодятся)

Я не видел еще ни одного человека, построившего хоть какую-нибудь серьезную массу или силу в этих машинах для лентяев..

сколько интересно берете в жиме, приседе, становой?
наверное не первый год в спортзале

[Преторианец]

Я говорил о запредельных весах, а не о тех, которые может и жена или подруга помочь поднять. Для набора силы и массы архиважен не темп, а вес, с которым ты работаешь. Если ты жмешь 80 кг со скоростью отбойного молотка, то это никак не отразится на твоей силе и массе. А то, что в зале многие занимаются онанизмом, типа, качают бицепс в раме для приседа, (им видите ли лень поднимать гантельки с пола), то таких надо просто отгонять от рамы и никому не давать даже приближаться к ней. Но если чел тоже хочет приседать, а не трахать раму "ручной работой", то можно вместе потренироваться и постраховать друг друга.

запредельные веса говорите - ключ ко всему

во первых вес не должен быть запредельный. это главное. вес должен быть оптимальным т.е. подобран таким образом, чтобы человек мог его поднять определенное количество раз. для набора массы не менее 5 и не более 15 раз (для некоторых групп мышц можно больше). ну скажем если человек делает 10, одинадцатый, при нормальном подборе веса человек не делает не потому что не хочет, а потому что не может. темп имелся ввиду - отых между подходами. грош цена всей работе с "запредельными" весами, если вы отдыхаете больше положенного времени. для настоящей работы отдых порой не должен превышать 30 - 40 секунд. в зале это становиццо проблематичным. приходиццо постоянно отгонять от тренажора огурцов, которые хотят вместе с тобой в паре позанимаццо. в сад их.

еще одно замечание опять же по поводу не запредельного, а оптимального веса! запредельный вес не позволяет делать упражнение технично и правильно, что снижает или я бы сказал сводит всю его эффективность на нет. да еще к тому же и ведет к травмам. и занятия превращаются просто в ананизм. порой смешно смотреть как какойнить "качок" усираясь пытается показать всему залу как он круто работает со 120 килограмовой штангой в жиме лежа, упираясь ногами что есть дури в пол, не опуская штангу до конца и т.д. еще приколько смотреть как работают с бицепцом понавесив на штангу черт знает сколько и гуляя локтями в разные стороны, потому что реально поднять столько именно бицепцом не могут.

при оптимальном весе, подстраховка должна быть минимальной. подруге ии жене, да даже ребенку вполне по силам помоч - просто чуть чуть подтолкнуть штанку, и только на последних повторениях.

Сообщение отредактировал Преторианец: 29.09.2006, 22:40:28

[Преторианец]

Но заниматься дома - это не зер гуд. Для того, чтобы достичь ощутимого результата, надо поднимать запредельные веса, а делать это без страхующих - это самоубийство. А в зале всегда есть люди, готовые подстраховать.

б) преобрести нормальные безопасные тренажоры с которыми вполне можно справиццо одному (смита и система блоков фирменная - вполне сгодятся)

Я не видел еще ни одного человека, построившего хоть какую-нибудь серьезную массу или силу в этих машинах для лентяев..

полно примеров. тренажор смита для вас машина для лентяев? ого! отличная машина для практически всех групп мышц. безопасная + эффективная. а с гантелями вам какая страховка дома нужна?

для меня занятия дома рулят. кстати достаточно много додибилдеров добились серьезных результатов, именно занимаясь дома

Сообщение отредактировал Преторианец: 29.09.2006, 23:50:19

[Kvinta]

Господа форумчане!
Посоветуйте, пожалуйста... Может, кто с этим сталкивался. Где заказать шкафчики для раздевалок в тренажерный зал? Чтоб сделали качественно и, что самое главное, недорого?

[poruchik]

Но заниматься дома - это не зер гуд. Для того, чтобы достичь ощутимого результата, надо поднимать запредельные веса, а делать это без страхующих - это самоубийство. А в зале всегда есть люди, готовые подстраховать.

б) преобрести нормальные безопасные тренажоры с которыми вполне можно справиццо одному (смита и система блоков фирменная - вполне сгодятся)

Я не видел еще ни одного человека, построившего хоть какую-нибудь серьезную массу или силу в этих машинах для лентяев..

сколько интересно берете в жиме, приседе, становой?
наверное не первый год в спортзале

Жим слабоват - 135
Становая - 220
Присед 235
Все без экипы. Проходку делал в августе.

[Olzhik]

Жим слабоват - 135
Становая - 220
Присед 235
Все без экипы. Проходку делал в августе.

потрясные резалты!
догадывался, что бывалый, но такого не ожидал!

у меня тренер в свое время, давно это было, брал примерно следующее
жим 180
присед 250
становую не помню, но что то около 300.
на все про все у него ушло 3 года тренировок.

наверное 4 раза в неделю качаешься?
если можно скажи свои габариты, рост. вес.
так для анализа

[poruchik]

Жим слабоват - 135
Становая - 220
Присед 235
Все без экипы. Проходку делал в августе.

потрясные резалты!
догадывался, что бывалый, но такого не ожидал!

у меня тренер в свое время, давно это было, брал примерно следующее
жим 180
присед 250
становую не помню, но что то около 300.
на все про все у него ушло 3 года тренировок.

наверное 4 раза в неделю качаешься?
если можно скажи свои габариты, рост. вес.
так для анализа

Рост 176, вес - 93. Тренируюсь уже шестой год.