Войти
Регистрация
Тема закрыта
2Trozian: щитова!
БодибилдингОбмен опытом и советами.
Автор rockON, 29.06.2004, 10:21
Наверх
#6405
Отправлено 17.06.2009, 10:07:24
Aritmos
-
- В доску свой
- 11 369 сообщений
Дурилка картонавая
Trozianу респект за смелость! 
..особенно впечатлила маечка розового цвета.. 
хочу такую же.. 
А теперь опять про мои наблюдения в зале - уже который раз вижу упакованных в непромокаемые костюмы челов+шапочка на голове, на мой вопрос "зачем?"- получила ответь - чтобы похудеть..Чел не маленький, рост за 185 см, вес - за 120 кг..Усиленное потоотделение помогает избавиться от излишков воды, при условии, что воду пить потом не будешь..но возрастает и нагрузка на сердце за счет повышения температуры тела...
Зачем так издеваться над бедным организмом?..
..особенно впечатлила маечка розового цвета.. хочу такую же.. А теперь опять про мои наблюдения в зале - уже который раз вижу упакованных в непромокаемые костюмы челов+шапочка на голове, на мой вопрос "зачем?"- получила ответь - чтобы похудеть..Чел не маленький, рост за 185 см, вес - за 120 кг..Усиленное потоотделение помогает избавиться от излишков воды, при условии, что воду пить потом не будешь..но возрастает и нагрузка на сердце за счет повышения температуры тела...
Зачем так издеваться над бедным организмом?..
#6410
Отправлено 18.06.2009, 10:43:59
Aritmos
-
- В доску свой
- 11 369 сообщений
Дурилка картонавая
а еще лучше иметь голову на плечаха еще лучше не дурствовать и пить воду
Для того чтобы аспирин помог разжижая кровь, его нужно пить постоянно, что не есть хорошо для желудка..Аспирин еще и помогает понизить температуру тела, тем самым нивелирует эффект сауны при занятиях в спорт.костюмах..
Не проще ли принимать перед тренировкой энергетик или жиросжигатель?
#6412
Отправлено 18.06.2009, 12:11:56
zhuk
-
- В доску свой
- 1 085 сообщений
Насколько я знаю, это была не та сушка, что нужна билдерам - просто сброс веса перед соревнованиями за счёт обезвоживания организма. И когда сбрасывались солидные килограммы, это зачастую приводило к плачевным результатам.Всю жизнь борцы так сушились. Бегали в двух свитерах и куртках по залу, потом банька. И работало, в свою весовую категорию проходили.
#6413
Отправлено 18.06.2009, 15:12:48
ZZZZZZZZZZ
-
- В доску свой
- 2 666 сообщений
Хз, свитеры то ещё можно понять, а шапочку то нах.рена?Чтоб мозг похудет?))).Очень часто вижу таких людей в зале.в проризиннех или типа того костюмах и в шапках.Без диеты это всё онанизм называеться, а сдиетой и без этого похудеешьВсю жизнь борцы так сушились. Бегали в двух свитерах и куртках по залу, потом банька. И работало, в свою весовую категорию проходили.
#6414
Отправлено 18.06.2009, 16:06:27
djF
-
- В доску свой
- 1 841 сообщений
Бугага, надо еще малахай одевать для пущего эффекта и валенки.Хз, свитеры то ещё можно понять, а шапочку то нах.рена?Чтоб мозг похудет?))).Очень часто вижу таких людей в зале.в проризиннех или типа того костюмах и в шапках.Без диеты это всё онанизм называеться, а сдиетой и без этого похудеешь
Всю жизнь борцы так сушились. Бегали в двух свитерах и куртках по залу, потом банька. И работало, в свою весовую категорию проходили.
#6419
Отправлено 21.06.2009, 21:39:27
Trozian
-
- Гость
- 40 сообщений
вес до 72
вес после 68
в течении трех месяцев скакал от 66 до 70
просто легкие веса использовал помимо аэробных нагрузок
планирую еще подсушиться месяца 2-3, а потом можно будет заняться и набором качественной мышечной массы
Любезный, в Вашем конкретном случае сушки лично я не наблюдаю. Наблюдается банальное в лучшем случае похудение, а честно говоря простой загар и втянутый живот. За 10 недель .... не соответствует.
Идем далее - набирать массу после похудения... это что-то новенькое
При таком сложении сушиться 2-3 месяца... ЗАЧЕМ?!
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 0, скрытых пользователей: 0
