![:lol:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
![Фотография](https://vse.kz/uploads/av-1129.jpg?_r=0)
БодибилдингОбмен опытом и советами.
#4890
Отправлено 20.03.2009, 15:55:05
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
самое главное там снаряжение лучше
а то 70кг штанга это не выход. плюс не понятно тебя там страхует кто или нет. но мне например дома заниматься интереснее. музыку сам заказываю. душ рядом. еда рядом и т.д. да и самое главное бабы не отвлекают
Ну музыку например мона самому с плеером прийтить
![:-/](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
И правильно сказал Воин подстраховка всегда есть.
В зале куда я хожу баб практически нет. Зал больше для силовиков - мало тренажеров в основном лежаки, рамы. Штанги гантели.
Бывает когда проходит одна или несколько баб в раздевалку через наш зал (девки в соседней комнате занимаются спортивными танцами, аэробикой) то тут весь зал замирает пока они не пройдут
![:smoke:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/biggrin.gif)
В такой момент можно и штангу уронить
![:lol:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/lol.gif)
#4896
Отправлено 20.03.2009, 17:08:16
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Иду из за того ,что 70 кг это мало (в основном на базе).Когда скамейку,стойку и штангу куплю так снова дова буду заниматься, кстати видел стойку со скамейкой в Яляне за 25000 тг, но скамейка не отодвигается.
дома заниматься тяжело. Настроя нет, да и вряд ли дома в квартире силовую раму можно поставить. Лучше всего с напарником заниматься, нет ничего лучше соревнований.
Количество пользователей, читающих эту тему: 4
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 4, скрытых пользователей: 0