MODERATORIAL
ВАЖНО - ЗАПРЕЩЕНО ЛЮБОЕ обсуждение анаболических стероидов, гормона роста, инсулина и проч. химии!
Барыжить можно в барахольной теме. В этой нельзя.
Сообщение отредактировал - 합기 -: 07.02.2012, 14:35:09
MODERATORIAL
Сообщение отредактировал - 합기 -: 07.02.2012, 14:35:09
Сообщение отредактировал Godot: 25.08.2010, 23:30:50
Так это же не просто так, а для сброса весаПри этом они (авторы диеты, надо полагать), похоже, забыли, что углеводы так или иначе должны быть в рационе — нельзя забрасывать энергетический обмен и забывать о том, что, к примеру, головной мозг вообще на чистой глюкозе живёт.
Для меня низкоуглеводка это когда весь на рыбе или курице и без риса, ну разве огурчиков с помидорчиками чуть добавлю..
В ЦСП продается, но толка от них не столько, сколько написано в описании.
Просто не надо верить рекламе на все сто! Я добавки употребляю чтобы после курса спад меньше был, некоторые во время курса тоже пью..
самый качковскийНа овощах мышцы сыпаться начнут. В общем не качковский вариант... А удержать после такого питания точно не реально. Срыв будет причём конкретный...
Если следовать кремлёвской, то мне рыбу (или мясо, не помню что там разрешено) надо майонезиком заправлять... Такая диета шла бы на ура! Правда форма была бы далеко далеко в заднице....
При этом они (авторы диеты, надо полагать), похоже, забыли, что углеводы так или иначе должны быть в рационе — нельзя забрасывать энергетический обмен и забывать о том, что, к примеру, головной мозг вообще на чистой глюкозе живёт. Зато колбаски с маянезиком и животными жирами с холестерином — пожалуйста, ешьте сколько угодно
Масса как говорится бывает разная. Я на сушке начал терять массу при 600 гр риса в день и много курицы ел ещё. Плюс конечно огурцы помидоры, и много белка. Пришлось рис до 1 кг (это в готовом виде) увеличивать. И пару яблочек добавлять. Тут всё индивидуально. Некоторым для того чтоб сохнуть надо чисто на белке сидеть....
Некоторым для того чтоб сохнуть надо чисто на белке сидеть...
Господа, от ложки майонеза в день ничего не случиться, рациональное питание подразумевает разнообразие..Жиры из майонеза получать? Себе дороже! Лучше купить омегу три. И чайную ложку оливкового масла в салатик добавлять, но не более того.
Сообщение отредактировал kyr4avi: 26.08.2010, 18:12:26
только закончила банку -RedLine Cups от VPX, результатом довольна..удобно тем,что принимать этот жж нужно непосредственно с едой, перед треней..рекомендовано принимать с протином.. так что для тебя - самое то, и жиросжигатель, и доп.энергия..я тут че придумал для себя, если на ночь пить казеин, то т.к. он долгоиграющий, утренняя тренировка вроде как не на пустой желудок проходить будет, тем более еще сжигатель и азотик будет закинут с утреца
ага Юля, а как же азот на пустой желудок, к тому же у мну нет выхода на ББ, чтоб заказать от туда. месяцок думаю поробую с азотом, а месяцок без него как ты советуешь, но с другим сжигателем. что с казеином делать или лучше в 5 вставать за порцией протека и спать потом еще 2 часа, хотя не усну уже 100%только закончила банку -RedLine Cups от VPX, результатом довольна..удобно тем,что принимать этот жж нужно непосредственно с едой, перед треней..рекомендовано принимать с протином.. так что для тебя - самое то, и жиросжигатель, и доп.энергия..
я тут че придумал для себя, если на ночь пить казеин, то т.к. он долгоиграющий, утренняя тренировка вроде как не на пустой желудок проходить будет, тем более еще сжигатель и азотик будет закинут с утреца
ага Юля, а как же азот на пустой желудок
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 1, скрытых пользователей: 0
Размещение рекламы на сайте Предложения о сотрудничестве Служба поддержки пользователей
© 2011-2022 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.