MODERATORIAL
ВАЖНО - ЗАПРЕЩЕНО ЛЮБОЕ обсуждение анаболических стероидов, гормона роста, инсулина и проч. химии!
Барыжить можно в барахольной теме. В этой нельзя.
Сообщение отредактировал - 합기 -: 07.02.2012, 14:35:09
MODERATORIAL
Сообщение отредактировал - 합기 -: 07.02.2012, 14:35:09
Я бы наоборот посоветовал гейнер после тренировки пить. Для лучшего восстановления. Да и креатин можно сразу добавить. Только не моногидрат...Советуем вам начать с гейнера (белково-углеводная смесь). На первых этапах тренинга при сбалансированной и продуманной программе тренинга это было бы очень эффективно. Далее пробуйте совмещать прием гейнера и протеина. В тренеровочный день пейте только протеин, в день отдыха только гейнер. Кол-во калорийности напитка регулируйте сами. Как сказали выше креатин вам употреблять еще рано, и это верно, поэтому вышеизложенная схема приема спортивного питания вам подойдет.[/b]
Как ето нет....вот состав например оптимумовского глютаминаДа нету уже этой кислоты со времен распада СССР
Сообщение отредактировал Никита-Алматы: 15.06.2010, 12:55:16
Как ето нет....вот состав например оптимумовского глютаминаДа нету уже этой кислоты со времен распада СССР
Состав на порцию: (1 капсула)
L-глютамин 1 г
И действительно ли она безполезна ?
Я слышал что она якобы при приеме дозы в 5гр на голодную
повышает синтез белка на 400%...
Конечно много баек пишут в нете,но все таки тот же Трактор
с Атлета очень рекомендует...
Ах да и кстате зашол вчера в одну из аптек,спросил глютаминовую кислоту
Сказали что будет через пару дней,стоит 100тг 10тбл в блистере
Но колличетво сей кислоты на одну таблетку я не узнал =(
Сообщение отредактировал !!!niki_zadolbali!!!: 15.06.2010, 13:43:24
Для приготовления мази для наружного применения - типа должно помочь от выпадения волос.хозяйство может мешать ходить ...
Интересно, а для каких хозяйственных нужд используется метан?А то я себе покупал банку для хозяйственных нужд - осталось почти полная, 75 табов по 10мг.
Чайковского, чуть выше питерского университета профсоюзов.вот по етой улице ниже маметова,почти на ташкенской....
Так это серьезно было что ли? Я думал приколтипа должно помочь от выпадения волос.
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 1, скрытых пользователей: 0
Размещение рекламы на сайте Предложения о сотрудничестве Служба поддержки пользователей
© 2011-2022 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.