Flylady - летающие домохозяйкиПриводим в порядок наш дом и нашу жизнь
#4341
Отправлено 14.06.2010, 13:04:58
На этой неделе мы работаем в Зоне 3: ванная и одна дополнительная комната. Для счастливых родителей у меня сюрприз: возможно и вашим деткам у меня будет задание
Итак, в ванной комнате необходимо помыть со всех сторон унитаз. Мы частенько откладываем на потом эту не самую приятную работу. А когда "потом" настает, вам приходится тратить много времени и средств на то, чтобы привести унитаз в божеский вид.
Пока нам понадобится немного универсального моющего средства и тряпка. Помойте унитаз со всех сторон (в том числе и сзади и снизу) и заодно протрите пол вокруг. Задание простое и не займет у вас много времени
Задание для детской комнаты.
Возьмите пакет для мусора и для начала опустошите мусорное ведерко, а потом выбросите все, что по какому-то недоразумению еще не находится в мусорном ведре. Ненужные бумажки и тетради, сломанные карандаши, непишущие ручки и высохшие фломастеры и прочие "артефакты" детской комнаты. Не нужно заниматься "раскопками" в ящиках стола или на книжных полках: только то, что на виду. Кстати, это отличная возможность научить детей пользоваться мусорным ведерком для бумажного мусора.
С любовью, Келли
#4342
Отправлено 14.06.2010, 13:06:12
ШАГ 8.Пора увеличить физ. активность до 15 минут.
Пусть это будет кардио нагрузка: танцы, скакалка, бег, велосипед (или аналогичные тренажеры). Занимаемся с удовольствием под ЛЮБИМУЮ (это важно) музыку. Кассета/диск всегда должны быть под рукой, подготовлены заранее, чтоб не отвлекаться на поиски.
2-х минутку можно оставить, чтоб проснуться.
#4347
Отправлено 15.06.2010, 10:41:08
Девочки, пока футбол смотрите - двигайтесь, разминайтесь!
#4348
Отправлено 15.06.2010, 11:22:34
Он, наверное, в одном дворе с Зиданом и Беккенбауэром играл, не? Не Чилаверт фамилие его ?А мой муж тоже болельщик,говорит чемпионат плохой, похож на дворовый футбол.
Зарядку я и так делаю, вчера потихоньку пчелобабила - пока они "стенку" выстраивают, я бегом левые бумажки в мусор выкидывать и белье по шкафам раскладывать . Люблю я эту систему. Там кусочек, тут кусочек, по пять минут, и вот мой бардак уже отползает за бруствер.
#4349
Отправлено 15.06.2010, 12:37:42
FlySpot - это участок, где грязь накапливается, а вы этого даже и не замечаете. Уделите 15 минут этому фронту работ, и вы будете приятно удивлены результатом.
Проинспектируйте средства по уходу за волосами.
Если вам что-то не подходит - без сожаления избавляйтесь! Не поднимаетсярука выбросить? Используйте для чего-либо другого. Например, шампунь можно использовать для стирки деликатных вещей или для ежедневной уборки душевой кабинки
Вам понравится ваша обновленная ванная комната
Вы не можете упорядочить хлам, вы можете только избавиться от него ~ FlyLady
#4350
Отправлено 15.06.2010, 14:44:09
В ванной приведите в порядок мусорное ведерко. Наполните его горячей водой и добавьте немного универсального моющего средства или даже средства для мытья посуды. Пусть отмокнет немного. После тщательно помойте его стенки и донышко. Как снаружи, так и изнутри. Переверните его вверх тормашками и пусть просохнет в ванне. Только не забудьте вернуть его в нормальное состояние А то как бы не пришлось кому-нибудь принимать душ с мусорным ведерком ))) Задание простое, а вид у ванной комнаты меняется сразу.
А в детской пусть ваше чадо соберет 27 предметов на выброс. Если число 27 для них слишком велико, назначьте другое, соответствующее их возрасту и развитию. Например, пусть найдут три сломанные игрушки. Потом три игрушки, которые они готовы отдать бедным деткам. Пожалуйста, не переусердствуйте! Ваша задача научить, а не добиться любой ценой результата.
Нет детей? Отдохнуть не получится. Соберите 27 предметов на выброс в любой из комнат
С любовью, Келли
#4355
Отправлено 16.06.2010, 13:04:56
Сегодня займемся аптечкой. Для начала выбросим все пустые бутылочки, коробочки, упаковки от лекарств. Потом просмотрим все лекарства на предмет сроков годности. Всё просроченное не жалеть! Выбрасывать без сожаления! Вместо пользы такие лекарства могут нанести непоправимый вред здоровью!
А теперь протрите полочки влажной тряпкой и поставьте все что осталось обратно
Не забудьте при необходимости дополнить список покупок Скоро зима - время простуд, холодов и снега и скользского льда.
А в детской наведите порядок в ящике с носками. Не знаю почему, но у моего чада всегда найдется пара носок, которые давно стали малы )) Да, и кстати, там всегда есть пара, которую ваш ребенок не любит (по объективным причинам или нет - не имеет значения). Отправьте их в полет! Привлеките вашего ребенка к выполнению этого задания или даже доверьте ему самостоятельно навести порядок в этом ящике, если он уже достаточно взрослый. Уверяю вас, он очень любит свою бабушку, но носки с зайчиками, подаренные ему на прошлый новый год, будут смотреться нелепо на юноше, который вот-вот начнет бриться )))
С любовью, Келли
#4356
Отправлено 16.06.2010, 20:58:26
#4357
Отправлено 16.06.2010, 21:54:48
это уже из серии: заставь дурака Богу молиться - весь лоб расшибет!Главное, не переусердствовать Знаю даму, которая отрезала оставшиеся таблетки от упаковок, выбрасывая использованное вместе с указанным сроком годности. А еще одна дама просто скидывала пилюльки в одну банку, решив, что по цветам-то она их точно разберет. И так и было, пока в гости не приехала бабушка. Все закончилось в больнице - бабуля решила, что в бутыльке только витаминки.
#4360
Отправлено 17.06.2010, 14:00:20
Раковина в ванной комнате зовет нас! Она тоже хочет сиять, как ее сестрица на кухне! Давайте не будем ее огорчать и отмоем ее хорошенько.
Для наведения сияющего лоска воспользуйтесь средством для мытья окон. Но будьте осторожны - смешивание различных моющих средств может быть опасным для здоровья! Тщательно смывайте отбеливающие и чистящие средства!
А поскольку у вас останется еще масса времени, думаю стоит навести немного блеска на мебель в ванной комнате
В детской протрите тряпкой выключатели, дверные ручки и саму дверь. Если ваш ребенок достатончо взрослый, доверьте ему выполнение этого задания. Только, пожалуйста, не повторяйте ошибок своих родителей! Не требуйте от него идеального результата! Его старания и усилия должны быть оценены должным образом. Мне кажется, что упреки не самое лучшее вознаграждение
Нет детей? Устройте пожарные учение в любой из комнат! Погасите хотспоты, пока они еще не разгорелись!
С любовью, Келли
Последние записи по теме
От: Flylady - летающие домохозяйки
Отправлено ЛизаМария в Пришлось, по 22.02.2012, 12:08:00Однако у немногих это получается. В чем тут дело? Оказывается, есть Формула Успеха при поиске любимого...
Прочитать запись полностью →
Количество пользователей, читающих эту тему: 3
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 3, скрытых пользователей: 0