Сообщений в теме: 7383

[Благородная Эллин]

Уважаемые участники ветки Система "Минус 60"! Приветствуем Вас в нашей ветке, и для создания комфортной атмосферы общения, а так же во избежание засорения ветки, просим соблюдать следующие несложные правила:

1. Убедительная просьба, прежде, чем задать вопрос "а можно мне съесть вот это, а во сколько едят вот то....", прочтите внимательно соответствующую вводную СТАТЬЮ. Как правило, после её прочтения практически не возникает никаких вопросов, если прочесть её вдумчиво, а ещё лучше, распечатать и возвращаться к ней в каждом случае, когда вы сомневаетесь в правильности выбора продукта.
2.Если же вы всё-таки не нашли для себя ответа на нужный вопрос, попробуйте найти его в данной ветке воспользовавшись поиском на форуме.
3.Если вы всё равно не нашли для себя нужной информации, тут уж welcome с вопросами к нам, поможем, чем сможем.
Мы рады каждому новенькому участнику нашего так сказать клуба! Но мы не справочное бюро, поймите правильно, и пожалуйста отнеситесь с уважением к нашему сообществу, прочтите всю необходимую информацию по ссылке выше, которую мы для всеобщего удобства собрали и выложили в одном месте.

С уважением,
резиденты данной ветки форума.

Сообщение отредактировал JayKay: 21.12.2009, 15:38:05

[GADYA]

-2кг ровно за 18 дней.

[Фроська]

всех с отвесом поздравляю!

[Благородная Эллин]

У меня -100 Всем доброе утро!

[Dinaise]

Девочки, привет! Я не знаю, что происходит, но сегодня у меня еще минус где-то грамм 400-500, т.е. получается, что за два дня где-то кг с копейками .
Итого, если они удержатся, не оказавшись лживым временным помешательством организма, то за чуть меньше месяца у меня будет результат минус 3кг. Йааххууу!!!

Знаете, какой я вчера была хорошей девочкой? Все к вечеру праздновали кристмас и наступающий НГ, пили мартини и ели вкуснющие конфеты и пироженые, а я пила кефир - вместо ужина, ага. Сама не верю, что оказалась на это способной.

Вообще, я вам скажу, что благодарна системе хотя бы за то, что перестала есть сладкое. Раньше я и так мало ела, но конфетки-печеньки были неотъемлемой составляющей жизни, я без них дурела. А сейчас вот прекрасно обхожусь и не ем даже утром.

В общем, всем отвесов и хорошего настроения, я погружаюсь в сумасшедшие выходные, за которые надо успеть миллион дел.

[ТаксоМания]

Всем привет=)))Меня зовут Катерина!Мне 22 года...Рост 160.Вес 50...Хочу 48!!!Но бёдра широкие,боюсь не испортит ли меня худоба в ногах....По системе Миримановой питаюсь неделю...Сбросила 2 кг!!!Мне раньше было очень тяжело не есть после 6и....Сейчас взялась за себя!!!И всё получается!!!Буду отписываться туту!!!Успехов всем!!Мы сможем!

[ТаксоМания]

А вот мне не совсем понятно по кофе...Если он чисто чёрный и без сахара можно7??

[Kristen07]

Всем привет=)))Меня зовут Катерина!Мне 22 года...Рост 160.Вес 50...Хочу 48!!!Но бёдра широкие,боюсь не испортит ли меня худоба в ногах....По системе Миримановой питаюсь неделю...Сбросила 2 кг!!!Мне раньше было очень тяжело не есть после 6и....Сейчас взялась за себя!!!И всё получается!!!Буду отписываться туту!!!Успехов всем!!Мы сможем!

Привет, я понимаю, мне тоже вечно хочется на 1-2 кило менньше чем есть. Но вес стоит и все. Так стараюсь примерно по такой системе питаться, чтобы не набрать. Сейчас зима, холодно, велик соблазн. Я думаю худоба в ногах ничего не испортит.

[Партизак@]

А вот мне не совсем понятно по кофе...Если он чисто чёрный и без сахара можно7??

Да можно, тока без сахара и без молока, ну а если не можете без этого , то тока до 12 00, а ваще просто откройте первые страницы и там все расписано, или книгу приобретите , а то просто надоело уже отвечать из за лени других.

[Kristen07]

А вот мне не совсем понятно по кофе...Если он чисто чёрный и без сахара можно7??

Я думаю, что ничего. Даже полезно для стимуляции обмена веществ. Когда хотелось похудеть, я его пила иногда. А вообще очень люблю зел. чай с лимончиком

[Olgina]

А вот мне не совсем понятно по кофе...Если он чисто чёрный и без сахара можно7??

Можно черный кофе без сахара даже после 18-00.

[Партизак@]

Всем привет=)))Меня зовут Катерина!Мне 22 года...Рост 160.Вес 50...Хочу 48!!!Но бёдра широкие,боюсь не испортит ли меня худоба в ногах....По системе Миримановой питаюсь неделю...Сбросила 2 кг!!!Мне раньше было очень тяжело не есть после 6и....Сейчас взялась за себя!!!И всё получается!!!Буду отписываться туту!!!Успехов всем!!Мы сможем!

Привет, я понимаю, мне тоже вечно хочется на 1-2 кило менньше чем есть. Но вес стоит и все. Так стараюсь примерно по такой системе питаться, чтобы не набрать. Сейчас зима, холодно, велик соблазн. Я думаю худоба в ногах ничего не испортит.

Дефчонки не в обиду , ну вы по моему маньячите, вы всмысле хотите бараний вес???????????

[Kristen07]

Цитата(Kristen07 @ 26.12.2009, 12:09) *

Цитата
Всем привет=)))Меня зовут Катерина!Мне 22 года...Рост 160.Вес 50...Хочу 48!!!Но бёдра широкие,боюсь не испортит ли меня худоба в ногах....По системе Миримановой питаюсь неделю...Сбросила 2 кг!!!Мне раньше было очень тяжело не есть после 6и....Сейчас взялась за себя!!!И всё получается!!!Буду отписываться туту!!!Успехов всем!!Мы сможем!


Привет, я понимаю, мне тоже вечно хочется на 1-2 кило менньше чем есть. Но вес стоит и все. Так стараюсь примерно по такой системе питаться, чтобы не набрать. Сейчас зима, холодно, велик соблазн. Я думаю худоба в ногах ничего не испортит.

Дефчонки не в обиду , ну вы по моему маньячите, вы всмысле хотите бараний вес???????????

Я хочу вес, в котором мне удобно. Сейчас я чувствую себя вполне комфортно. Просто хочу поддержать результат. И у меня тонкая кость, поэтому такой вес для меня нормален.

[Партизак@]

такой вес для меня нормален.

ИМХО:Мы должны нравиться не тока себе, но и нашим мужчинам и ваще окружающим

[Kristen07]

Цитата(Kristen07 @ 26.12.2009, 12:26) *

такой вес для меня нормален.

ИМХО:Мы должны нравиться не тока себе, но и нашим мужчинам и ваще окружающим

Если я буду нравится сама себе, то буду чувствовать себя уверенно. Следовательно это будет передаваться окружающим. Извините, но вес 48-по-моему боллее чем нормален при невысоком росте и учитывая возраст.

[YUM]

меньше чем ваш организм захочет все равно не будете,а если будете ужесточать систему может случиться спад. Да и вообще при росте 160 весить 48 ,девочки а у вас грудь имеется при таких параметрах,а?

[Kristen07]

Имеется, куда ж она денется. Да если честно я уже и не хочу вес меньше меня все устраивает. Хочу мышцы еще немного подкачать. Питаюсь по такой системе, но нарушаю конечно. Я в основном калории за счет фруктов набираю-очень их люблю. А бывают загруженные дни, так на утро замечаю, что худею.. Вообще все запретное ем утром, как и вы.

[Tobik]

Девочки, привет! Я не знаю, что происходит, но сегодня у меня еще минус где-то грамм 400-500, т.е. получается, что за два дня где-то кг с копейками .
Итого, если они удержатся, не оказавшись лживым временным помешательством организма, то за чуть меньше месяца у меня будет результат минус 3кг. Йааххууу!!!

Знаете, какой я вчера была хорошей девочкой? Все к вечеру праздновали кристмас и наступающий НГ, пили мартини и ели вкуснющие конфеты и пироженые, а я пила кефир - вместо ужина, ага. Сама не верю, что оказалась на это способной.

Вообще, я вам скажу, что благодарна системе хотя бы за то, что перестала есть сладкое. Раньше я и так мало ела, но конфетки-печеньки были неотъемлемой составляющей жизни, я без них дурела. А сейчас вот прекрасно обхожусь и не ем даже утром.

В общем, всем отвесов и хорошего настроения, я погружаюсь в сумасшедшие выходные, за которые надо успеть миллион дел.

Ура! Ура! Ура! Ну наконец-то!!!! Как же я за тебя рада!!!!!! УУУУУУУУУУУУУУУУУУУ!!!!!!
Отличнейший результат!!!! Умничка, так держать!!!!

У меня, как и ожидала, отвес 900 гр. Итого я уже помахала ручкой 13 кг!!!
Действительно вес падает как-то очень несистематизированно, стоит-стоит на месте, а потом БАЦ и нет килограмма!

[Kristen07]

Цитата(Dinaise @ 26.12.2009, 10:39) *

Девочки, привет! Я не знаю, что происходит, но сегодня у меня еще минус где-то грамм 400-500, т.е. получается, что за два дня где-то кг с копейками smile.gif.
Итого, если они удержатся, не оказавшись лживым временным помешательством организма, то за чуть меньше месяца у меня будет результат минус 3кг. Йааххууу!!! smile.gif

Знаете, какой я вчера была хорошей девочкой? Все к вечеру праздновали кристмас и наступающий НГ, пили мартини и ели вкуснющие конфеты и пироженые, а я пила кефир - вместо ужина, ага. Сама не верю, что оказалась на это способной.

Вообще, я вам скажу, что благодарна системе хотя бы за то, что перестала есть сладкое. Раньше я и так мало ела, но конфетки-печеньки были неотъемлемой составляющей жизни, я без них дурела. А сейчас вот прекрасно обхожусь и не ем даже утром.

В общем, всем отвесов и хорошего настроения, я погружаюсь в сумасшедшие выходные, за которые надо успеть миллион дел.

Ура! Ура! Ура! Ну наконец-то!!!! Как же я за тебя рада!!!!!! УУУУУУУУУУУУУУУУУУУ!!!!!!
Отличнейший результат!!!! Умничка, так держать!!!!

У меня, как и ожидала, отвес 900 гр. Итого я уже помахала ручкой 13 кг!!!
Действительно вес падает как-то очень несистематизированно, стоит-стоит на месте, а потом БАЦ и нет килограмма!

Девушки, вы такие молодцы! Удачи вам в похудалках! 13 кг-впечатляющий результат!

[Партизак@]

У меня, как и ожидала, отвес 900 гр. Итого я уже помахала ручкой 13 кг!!!
Действительно вес падает как-то очень несистематизированно, стоит-стоит на месте, а потом БАЦ и нет килограмма!

Тобик , ты молодец, умница и красавица и непонятно что за настроение у тя было 4-6 страниц назад, видишь все хорошо, но самое трудное у нас впереди! Удачи нам деффкачки!

[svetaS]

Супер! Спасибо. Ничего раньше не слышала об этой системе. обязательно попробую.