Сообщений в теме: 7383

[Благородная Эллин]

Уважаемые участники ветки Система "Минус 60"! Приветствуем Вас в нашей ветке, и для создания комфортной атмосферы общения, а так же во избежание засорения ветки, просим соблюдать следующие несложные правила:

1. Убедительная просьба, прежде, чем задать вопрос "а можно мне съесть вот это, а во сколько едят вот то....", прочтите внимательно соответствующую вводную СТАТЬЮ. Как правило, после её прочтения практически не возникает никаких вопросов, если прочесть её вдумчиво, а ещё лучше, распечатать и возвращаться к ней в каждом случае, когда вы сомневаетесь в правильности выбора продукта.
2.Если же вы всё-таки не нашли для себя ответа на нужный вопрос, попробуйте найти его в данной ветке воспользовавшись поиском на форуме.
3.Если вы всё равно не нашли для себя нужной информации, тут уж welcome с вопросами к нам, поможем, чем сможем.
Мы рады каждому новенькому участнику нашего так сказать клуба! Но мы не справочное бюро, поймите правильно, и пожалуйста отнеситесь с уважением к нашему сообществу, прочтите всю необходимую информацию по ссылке выше, которую мы для всеобщего удобства собрали и выложили в одном месте.

С уважением,
резиденты данной ветки форума.

Сообщение отредактировал JayKay: 21.12.2009, 15:38:05

[Tobik]

2 Тобик, мы с Вами одного веса были 85,5, у меня сейчас 84, а у Вас? Давайте кто быстрей до 80.

Ну давайте! По понедельникам отчеты!!!! Сейчас 85.

Но вам, мужикам, блин проще - всяких там циклов, пмс и хочушоколадатосдохну нету... Да и вы в спорт клуб ходите...

На че спорим????

[Damir]

На шоколадку, если у Вас на нее слабость )))
А по поводу проще, у меня рост 180.

[Tobik]

На да, последние кг совсем не просто даются....

Ну виртуальная шоколадка невкусная...

Давайте на фотографию в купальнике или плавках в этой теме...
Мы вас уже давно хотим увидеть!!!

[Фроська]

Таааак жаренным пахнет!

Кто чем ужинает?

[Damir]

Мне не 24, а 32, должность и т.д., неудобно если кто то из моего окружения случайно увидит меня в инете в плавках ))).

[Damir]

Ну виртуальная шоколадка невкусная...

У меня есть продуктовый минимаркет, выберете сали любой на выбор.

[Tobik]

Мне не 24, а 32, должность и т.д., неудобно если кто то из моего окружения случайно увидит меня в инете в плавках ))).

Да, ладно... На 1 день, потом удалите... У меня тоже должность и муж ужас какой ревнивый ))
Будет стремление выйграть!!!!

[Damir]

ок, удачи, только без жульничества!
А почему по понедельникам, давайте по пятницам, за выходные как правила поправляешься, но если будет 80 то по факту.

[Damir]

Кто чем ужинает?

Сегодня же питница, ее родимую и будем кушать.

[Tobik]

ок, удачи, только без жульничества!
А почему по понедельникам, давайте по пятницам, за выходные как правила поправляешься, но если будет 80 то по факту.

Ну все, по рукам! И вам удачи! Без жульничества! По факту 80 кг...

Ну вот, теперь на НГ я точно жрать не буду!

[Olgina]

ок, удачи, только без жульничества!
А почему по понедельникам, давайте по пятницам, за выходные как правила поправляешься, но если будет 80 то по факту.

Ну все, по рукам! И вам удачи! Без жульничества! По факту 80 кг...

Ну вот, теперь на НГ я точно жрать не буду!

Tobik, давай! Болеем за тебя! Вот и мотивация хорошая!

[~MaLiNa~]

Ой, а можно я поддержу единственного мужчину на ветке?
Damir, не сдавайтесь

[Фроська]

Ой вот теперь у людей и стимул появился
Незнаю чего б съесть на ужин, салат нехочу, мясо тем более!

[Olgina]

Незнаю чего б съесть на ужин, салат нехочу, мясо тем более!

Я обезжиренный творог ем с черносливом!
Можешь кефиру попить или рис с овощами, или фрукты какие-нибудь, или немного сыра с кофе

[Damir]

Чего бы еще съесть чтобы похудеть.
Спасибо Малина,

[Damir]

Ой, а можно я поддержу единственного мужчину на ветке?

Да с вами прикольно, как только на Тобика в купальнике посмотрю, уйду общаться с бодибилдирами

[Old Navy]

Блиииин
На всех ветках обсуждают кто куда идет седня. Наши всем офисом на Beer Party собираются
эхх....
А давайте завтра всем назло в 9 утра соберемся и попьем пива, а? с чечилом
Всем утром будет плохо после сегодняшнего, а нам будет хАрАшоооооо

[Ekanta]

Всем, привет!

Прочитала всю ветку, мне ооочень нравиться ваша компания. И еще купилась на ваш спор фото в купальнике. Разрешите присоединиться, но начну с понеделька.
Рост 170, вес 60, хочу 55-56. тоже буду выкладывать результаты.

[Old Navy]

Тобик, Дамир, не поняла в чем спор заключается?))

[Фроська]

Тобик, Дамир, не поняла в чем спор заключается?))

в том кто из них быстрее до 80кг похудеет
поужинала я киви и ананасом