уж не в первый раз такое
Мне бы хотелось знать, вес быстро уходит, если начать?
Какие орехи вы купили. Я знаю, что для женщины лучшие орехи-это миндаль, потому что он ощелачивает организм. Я покупаю его в кожуре.
да, быстренько.. у меня за пять дней 2,5 кг точно ушло, но это были лишние 2,5 кг, дальше не хочу, чтоб особо уходил
купила фундук чищенный, но не жареный, арахис не жареный
и 2 вида миндаля. очищенный, он по величине и форме разный, оч вкусный
и в скорлупе, его чистить не трудно, тоже вкусненький.
ну и вообще супер себя чувствую. и знаю, что это моё. есть какая-то уверенность внутри, непоколебимая
вчера рассказала своему парню, что теперь я сыроежка)) старалась говорить, как Бутенко писала в своих 12 ступенях к сыроедению. спокойно, ласково...))
он сначала в штыки все воспринял, типа как же ты будешь необходимые вещества все есть??
я говорю, ну какиииие? вобщем как могла объяснила. сказала, что это я на какое-то время, не навсегда чтоб уж совсем с ума не сошел. что готовить ему буду нормально, что кушать будем вместе, тольуко он своё, а я своё короче втолдычила ему в голову, что самое главное - что мне хорошо, что я здорова и счастлива)))
ну вот так вот)