Буся, спасибо за тему,если бы ты худела в одиночку, я бы никогда бы не узнала о таком простом и в то же время важном способе быть стройной.
Второй день экспериментирую, тщательно и с удовольствием кушаю еду, и надо же объем потребляемой еды сократился почти в 2 раза, уже не накладываю себе дополнительную тарелку, и при этом не испытываю чувство голода, наоборот даже встаю со стола сытой и довольной, и в то же время с ощущением легкости, а не тяжести как раньше.
Потом через месяц отпишусь есть ли результаты
![:bow:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/wink.gif)
Мой добеременный вес был 56 кг при росте 171, во время беременности поправилась на 30кг, после родов на мне остались 10 лишних кг. Думала что буду худеть, ничего подобного, наоборот жор рос, и мне хотелось кушать все больше и больше.
Почитала твою тему, и поняла что именно после родов я стала "жрать" а не есть, т.к. кушала быстро...пока ре не проснулся. Теперь поняла что это неправильно, лучше уж кушать медленно, и если не успела чего то доесть то это вообще то и не страшно, лишний раз подогреть еду это ж не проблема...а раньше я думала, надо быстро доесть иначе остынет когда ребенок проснется.
Спасибо еще раз, я рада что вовремя прочитала твою тему, и не успела "раздобреть" в послеродовый период, ведь известно что многие на ГВ не худеют, а наоборот как то поправляются.