Сообщений в теме: 927

[Belfiore]

Девушки, кто-нибудь из вас принимала "Оптивумен"? Мне тренер рекомендует

[vg_designer]

пью мульти табс, для иммунитета

[bachata001]

элевит пронаталь - хорош!

[Kanopusya]

Menofix только они спасают весной и осенью от выпадения волос, так же полезны у кого проблемы по женски.

[qwertyman]

Девушки, кто-нибудь из вас принимала "Оптивумен"? Мне тренер рекомендует

они рассчитанны на тренировки, там железа порядком, типа с учетом месячных и т.д.
Хотя при простом образе жизни можно их наверное 1 раз утром и все, да и у женщин то другие приоритеты, вроде кожа и т.д.
И вообще вся биохимия при тренировках другая - вам нужен тренер-женщина грамотная в фарме, но не качкоманша. А таких короче мало. Тут на форуме есть Аритмос, но у нее похоже другие цели.

[Belfiore]

они рассчитанны на тренировки, там железа порядком, типа с учетом месячных и т.д.
Хотя при простом образе жизни можно их наверное 1 раз утром и все, да и у женщин то другие приоритеты, вроде кожа и т.д.
И вообще вся биохимия при тренировках другая - вам нужен тренер-женщина грамотная в фарме, но не качкоманша. А таких короче мало. Тут на форуме есть Аритмос, но у нее похоже другие цели.

Просто у меня занятия в тренажерке 5 раз в неделю, до этого было 6, сейчас тренер дал еще один выходной. Вот думаю, оптивумен взять, или обычные аптечные, типа алфавит, или витрум..

[Lobre1]

Если у вас проблемы со здоровьем - лучше сразу обратиться к врачу, а он уже по анализам и симптомам выпишет нужный витамин или лекарство. Все остальное - это забота о процветании фармаклогических фирм, производящих и рекламирующих витамины, чем о своем здоровье. Если вы не бомж и можете позволить себе нормальное здоровое питание, то необходимость в приеме синтетических витаминов отпадет сама собой. Лучше кушать побольше фруктов, овощей, дополнительно укреплять иммунитет и витаминизироваться природными кладовыми полезностей: мед, пчелиная пыльца, шиповник, эхинацея, тминное и льняное масло, маточное молочко, алое, мумие и т.д. Удачи.

Спасибо!
Подскажите каким образом и в каких объемах употреблять это?

[qwertyman]

если тренировки интенсивные и питание тоже - надо брать спортивные витамины, там и микроэлементы тоже есть

[user713]

подскажите какие витамины пить ребенку в возрасте 3 лет

[Графиня))]

пьем витамин Р (дигидрокверцетин) природный - супер! Российский БАД (Иркутск). Сама всерьез не воспринимала пока отец не заболел. Стал принимать и быстро пошел на поправку, биохимическ анализ крови (1,5 месяца лежал в больнице) хорошие результаты показывал. После, стала сама принимать )))) Очень советую тем, кто принимает контрацептивы, потому что они повышают риск образования тромбов в крови, об этом в инструкции каждого препарата (Диане35, Жанин, Ярина и т д) предупреждают. Витамин Р разжижает кровь. silalesa.ru
так же хочу сказать на счет вивасана. Не знаю, как витамины, но серия по уходу за волосами и кожей - супер!!! Всем рекомендую. Особенно маска для волос "шелк". По поводу спрея для носа и горла.., еси тока для профилактики или, как вспомогательное к основному лечению, но как самостоятельное лечение простудных и вирусных заболеваний - вряд ли..

[Smac]

советую принимать бальзам Довганя, при длительном употреблении-эффект на лицо)

[Zhulya***]

пьем витамин Р (дигидрокверцетин) природный - супер! Российский БАД (Иркутск)...
так же хочу сказать на счет вивасана. Не знаю, как витамины, но серия по уходу за волосами и кожей - супер!!! Всем рекомендую. Особенно маска для волос "шелк". По поводу спрея для носа и горла.., еси тока для профилактики или, как вспомогательное к основному лечению, но как самостоятельное лечение простудных и вирусных заболеваний - вряд ли..

Вивасан по-моему еще видела в аптеке,по крайней мере название знакомое...а вот Бад вот этот Иркутский,как точно называется,и где можно купить? Спасибо за ответ.

[guljik]

я пью только с фирмы AMWAY, и детям тоже только с этой фирмы покупаю!всем советаю непожалеете

[Gulzh]

советую принимать бальзам Довганя, при длительном употреблении-эффект на лицо)

А какой именно эффект?

[KimNika]

Начинаю пить "Кальций-Д3 Никомед", может хоть они помогут, при выпадении волос....

[krot07]

Витамины - это хорошо но только в разумных пределах!)

А ещё лучше витамины натуральные! Употреблять их гораздо разумнее....

[satin21]

А мне гастроэнтеролог сказала, что пить витамины нужно когда организм здоров, т.е. не болит ни желудок, ни кишечник. В противном случае результата к сожалению не будет.

[iriska kiska]

От каляция Д3 головная боль просто ужас!

[KimNika]

От каляция Д3 головная боль просто ужас!

мм...пока у меня без головных болей..., надеюсь и не будут

[Монтана]

Я вот например боюсь покупать витамины по своему усмотрению или же по советам других людей. Ведь у каждого человека свой организм.
Я хотела бы вначале пойти к терапевту и посоветоваться с ним.
Скажите, я правильно делаю или же можно доверится мнениям окружающих?

Я фармацевт, рекомендую Алфавит (Россия), разработан по совместимости различных групп витаминов, не все в одной таблетке, а в трех, в течение дня.