Войти
Регистрация
Тема закрыта
MODERATORIAL
Сообщение отредактировал JayKay: 12.03.2011, 20:35:27
Как похудеть?Короче как сбросить лишний вес?
Автор In love with M@ZD@, 26.09.2003, 02:00
Наверх
#1561
Отправлено 07.05.2007, 14:07:23
Erka
-
- В доску свой
- 2 237 сообщений
да у женщин обмен вещ-в совсем другой
... жру блин везде и все, за день могу пожрать раз 7. Причем и фастфуд тоже, и в основном белки и углеводы, даже углеводы преобладают. Жира как небыло так и нет, похудел даже плин... весил 87, стал 84. вот жесть. Это Вело все сжигает, 2 месяца качался, чтобы хоть какаято масса была, начались велотренеровки... и все опять в нуль 
. Опять стал сухой и жилистый, все что набрал за 2 месяца, за 2 вело тренеровки все ушло.
... жру блин везде и все, за день могу пожрать раз 7. Причем и фастфуд тоже, и в основном белки и углеводы, даже углеводы преобладают. Жира как небыло так и нет, похудел даже плин... весил 87, стал 84. вот жесть. Это Вело все сжигает, 2 месяца качался, чтобы хоть какаято масса была, начались велотренеровки... и все опять в нуль . Опять стал сухой и жилистый, все что набрал за 2 месяца, за 2 вело тренеровки все ушло.
Сообщение отредактировал Erka: 07.05.2007, 14:07:46
#1562
Отправлено 07.05.2007, 14:30:15
really
-
- В доску свой
- 2 311 сообщений
Я от этого дела сильно поправилась и не бросая похудела.Talamaska, А когда бросили, то дело пошло ?
Может, несколько сложнее худеть, но точно возможно.
Сейчас лучше не читайте тем, где женщины рассказывают, как они не могли похудеть на таблетках, а как бросили, то сразу же скинули все лишнее, иначе у вас это намертво закрепится в мозгу как главная и единственная причина неудачи и тогда похудение точно станет невозможным без прекращения приема. Наше сознание - страшная штука
#1563
Отправлено 07.05.2007, 16:10:15
Talamaska
-
- В доску свой
- 13 248 сообщений
Γατάκι
мда уж... я от противозач. тоже не могла сбросить вес - он как будто немертво закрепился на период контрацепции...
Talamaska, А когда бросили, то дело пошло ?
Wicked, спасибо, почитаю
а потом я перестала спортом заниматься так усиленно и осталась на том же уровне)
#1571
Отправлено 10.05.2007, 14:03:32
Анастася
-
- Случайный прохожий
- 2 сообщений
Все на самом деле немного проще.
главное настрой. Причем ООООчень хороший.
рецепт прост - закрыть рот
Голодаешь 2 недели+еще идет чистка организма
сидишь на водичке и только.... выбор (поверь) большой - вода горячая, теплая,кипяченная, минеральная с газом. минеральная без газа итд
весь период наблюдаешь за своим языком (точнее по налету на нем), как язык очистится и станет розовым - твой организм чист и тыможешьь вставать на весы.
я так сбросила 13 кг. за две недели. вес все еще держится (уже 2 месяц).
главное настрой. Причем ООООчень хороший.
рецепт прост - закрыть рот
Голодаешь 2 недели+еще идет чистка организма
сидишь на водичке и только.... выбор (поверь) большой - вода горячая, теплая,кипяченная, минеральная с газом. минеральная без газа итд
весь период наблюдаешь за своим языком (точнее по налету на нем), как язык очистится и станет розовым - твой организм чист и тыможешьь вставать на весы.
я так сбросила 13 кг. за две недели. вес все еще держится (уже 2 месяц).
#1573
Отправлено 10.05.2007, 14:13:00
Наяна
-
- В доску свой
- 7 300 сообщений
Хочу улететь
Это глупо. Во-первых голодать просто так, не проверившись у врача нельзя. К этому делу нужно очень серьезно подойти. У меня как-то соседка голодала, под присмотром врача, и потом нельзя вот так сразу, она сначала 2 недели ела только овощи-фрукты, потом 2 недели только соки, и только потом 3 недели полного голодания, и возвращалась так же, только в обратном порядке - соки - фрукты - нормальная пища. Она это делала не для похудения, но тоже очень сильно похудела, правда потом в течение полугода все вернулось.
Сообщение отредактировал Nanna: 10.05.2007, 14:17:27
#1574
Отправлено 10.05.2007, 14:18:56
Helga_Pataki
-
- Постоялец
- 308 сообщений
Все на самом деле немного проще.
главное настрой. Причем ООООчень хороший.
рецепт прост - закрыть рот
Голодаешь 2 недели+еще идет чистка организма
сидишь на водичке и только.... выбор (поверь) большой - вода горячая, теплая,кипяченная, минеральная с газом. минеральная без газа итд
весь период наблюдаешь за своим языком (точнее по налету на нем), как язык очистится и станет розовым - твой организм чист и тыможешьь вставать на весы.
я так сбросила 13 кг. за две недели. вес все еще держится (уже 2 месяц).
круууто!!! я тоже так хочу!
а с волосами и кожой все в порядке?
я вот уже вторую неделю делаю так: на завтрак ем все что душа пожелает, могу второе, могу суп и десерт (королевский завтрак), на обед пью кисло молочный продукт - шоро (он помогает ходить в туалет
) и не ем ничего до следующего утра. Получается теряю по 200г в день. Иногда у меня были срывы я обедала иногда ужинала но в основном держалась. Сейчас в целом сбросила 2 кг. После обжирловок весила 50, теперь 48. Мне осталось еще 6-8 кг. И еще для меня главное фиксировать вес, те сбрасывать безвозвратно!А еще я не ем мучное вообще! хлеб только но очень редко и ржаной. Просто не люблю всякую выпечку, печеньки и прочее. И еще обожаю рис. к концу месяца планирую быть 45 кг!
Сообщение отредактировал Helga_Pataki: 10.05.2007, 14:22:03
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 1, скрытых пользователей: 0
