Сообщений в теме: 16184

[JayKay]

MODERATORIAL

ОФФ ТОП в данной теме:
Таблетки/средства хим. происхождения для похудания здесь не обсуждаем.Есть отдельная тема.
Худеем только с помощью диеты, без спорта здесь!
Система "Минус 60", Худеем ПРАВИЛЬНО

Сообщение отредактировал JayKay: 12.03.2011, 20:35:27

[леди Ди]

недавно в казнете столкнулась с диетой с помощью 25 кадра. Система такая: проссчитывают твою личную диету, затем соблюдая ее, смотришь что-то на диске с эффектом 25 кадра. Якобы на психологическом уровне. Есть совершенно после этого не хочется. Жуть как стало страшно. Также рекомендации, тем кто не занимается этим, диск не смотреть. Диск стоит около 5 000 тг. Чуть не купила, но сдержалась. Кто-нибудь с этим сталкивался, подскажите.
Страшно стало за нервную систему родную

я тоже читала про этот 25 кадр, там на уровне психологического воздействия, может и крыша поехать

[Nicol]

недавно в казнете столкнулась с диетой с помощью 25 кадра. Система такая: проссчитывают твою личную диету, затем соблюдая ее, смотришь что-то на диске с эффектом 25 кадра. Якобы на психологическом уровне. Есть совершенно после этого не хочется. Жуть как стало страшно. Также рекомендации, тем кто не занимается этим, диск не смотреть. Диск стоит около 5 000 тг. Чуть не купила, но сдержалась. Кто-нибудь с этим сталкивался, подскажите.
Страшно стало за нервную систему родную

я тоже читала про этот 25 кадр, там на уровне психологического воздействия, может и крыша поехать

во-во ...я тоже об этом. Думаю, спрошу, может кто уже пользуется и не сдвинулся)

[MamaDavida]

Дд
ой я с дочей много набрала
доче уже 3 года я все как буд то токо родила.
Вот начала сидеть на диете Дюкана - скинула 3 кг за 2 недели
вот начала еще пресс качать

))

[Адиконя]

Дд
ой я с дочей много набрала
доче уже 3 года я все как буд то токо родила.
Вот начала сидеть на диете Дюкана - скинула 3 кг за 2 недели
вот начала еще пресс качать

))

дд. поделитесь, плиз. что за диета Дюкана.?

[Сакоша]

Дд
ой я с дочей много набрала
доче уже 3 года я все как буд то токо родила.
Вот начала сидеть на диете Дюкана - скинула 3 кг за 2 недели
вот начала еще пресс качать

))

дд. поделитесь, плиз. что за диета Дюкана.?

Разновидность белковой диеты, Гугл в помощь

Сообщение отредактировал Сакоша: 17.06.2012, 14:37:40

[Верико]

Привет всем.. Пейте баобаб и не надо никаких диет.

[Соломея]

А если вместо кураги миндаль или фундук повтыкать?

Ну вообще то я придерживаюсь того чтобы не сочетать угли и жиры - а там овсянка. Потому и из яйца только белок.
Угли и белки - да, белки + жиры - да, а угли с жирами нет. Можно чернослив. Или еще какой не сильно сладкий сухофрукт. (Не изюм).

Вот еще овсяно-белковые блинчики от Саши Браун-
http://www.youtube.com/watch?v=PP3_HivPW4w&feature=youtube_gdata_player

Сегодня готовила на завтрак такие блинчики, спасибо Галадриэль за рецпет. Единственное отличие, мои блинчики были солеными. Мне понравилось, вкусно и очень сытно, овсянка разварилась. Единственный протест моей хомячьей натуры вызвало выбрасывание желтков.

[Black Rose]

недавно в казнете столкнулась с диетой с помощью 25 кадра. Система такая: проссчитывают твою личную диету, затем соблюдая ее, смотришь что-то на диске с эффектом 25 кадра. Якобы на психологическом уровне. Есть совершенно после этого не хочется. Жуть как стало страшно. Также рекомендации, тем кто не занимается этим, диск не смотреть. Диск стоит около 5 000 тг. Чуть не купила, но сдержалась. Кто-нибудь с этим сталкивался, подскажите.
Страшно стало за нервную систему родную

В пятницу у нас кто-то купил такое и в теперь у всех теток на работе, и у меня в том числе, крутится этот диск - 25 кадр. Ставим эксперимент, кто на сколько похудеет? По себе скажу, что на голод не повлияло, может я не поддаюсь . Моё мнение - фигня это всё, я не понимаю, как можно похудеть без спортивной нагрузки и обычного ограничения в еде, а только глядя на надпись, которая у тебя появляется у тебя в компе быстро-быстро

[Wicked]

Я две недели посидела на гречневой диете, минус три кг. Немного, но результативно (я считаю), потому что по объемам сминусовалось весьма неплохо .. на вес я не так смотрю, сколько на объемы. В фитнес - зал второй месяц хожу ...теперь, после пары дней перерыва и более -менее свободного питания перехожу на огуречную диету, благо сейчас уже сезон огурцов, и данная диета не затруднительна нисколько.
Минусы гречневой диеты для меня были в том, что гречку надо было кушать несоленую и не вареную - а это весьма невкусно и есть то собственно ее не хотелось
Так что Огуречная в разы вкуснее будет
Кстати, спасибо за ссылки на каталог диет, не пришлось рыскать и гуглить в инете

[Galadriel]

Единственный протест моей хомячьей натуры вызвало выбрасывание желтков.

Да вы что, зачем выбрасывать? Ценнейшее косметическое средство. Желтки+ мед или желтки+лимонный сок - маска для волос, желтки + молотый кофе - отличный скраб для тела!

[Соломея]

Единственный протест моей хомячьей натуры вызвало выбрасывание желтков.

Да вы что, зачем выбрасывать? Ценнейшее косметическое средство. Желтки+ мед или желтки+лимонный сок - маска для волос, желтки + молотый кофе - отличный скраб для тела!

От я чукча! В следующий раз масочку для волос забацаю, с маслом ши, маслом розмарина, медом и ложкой коньяку

[Azia_01]

Единственный протест моей хомячьей натуры вызвало выбрасывание желтков.

Да вы что, зачем выбрасывать? Ценнейшее косметическое средство. Желтки+ мед или желтки+лимонный сок - маска для волос, желтки + молотый кофе - отличный скраб для тела!

От я чукча! В следующий раз масочку для волос забацаю, с маслом ши, маслом розмарина, медом и ложкой коньяку

Чуть не повесилась сначала когда прочла! Выбрасывать! Желтки для волос самое оно! А у меня еще собака с руками вместе слижет желтки

[Соломея]

Единственный протест моей хомячьей натуры вызвало выбрасывание желтков.

Да вы что, зачем выбрасывать? Ценнейшее косметическое средство. Желтки+ мед или желтки+лимонный сок - маска для волос, желтки + молотый кофе - отличный скраб для тела!

От я чукча! В следующий раз масочку для волос забацаю, с маслом ши, маслом розмарина, медом и ложкой коньяку

Чуть не повесилась сначала когда прочла! Выбрасывать! Желтки для волос самое оно! А у меня еще собака с руками вместе слижет желтки

ПРизнаюсь, тормознула, почему-то мне в голову не пришло, что желтки можно употребить не только внутрь . Теперь уж я их не выброшу ни за что!

[Successful]

Здравствуйте все!
Очень нужная и полезная ТЕМА!
Хочу с вами поделиться рецептиком десерта. Очень вкусно и полезно.
Творог 0% 450 гр.
пачка желатина 20 гр (предварительно замачиваю в 100 гр воды, больше ничем не разбавляю)
ягоды клубника, что вам нравится- я добавляю побольше гр 200-300. (если ягод нет, добавляла 2 столовые ложки какао, обычного, только тогда сахара побольше 120 гр, вместо 80)
80 гр сахара.
Творог с ягодами и сахаром взбить в блендере, добавить подготовленный желатин (доведенный до кипения и процеженный), еще раз промешать и в форму. В холодильник на 2-3 часа. Готово!
Очень вкусно. Попробуйте-не пожалеете!

[Катара]

ндяя.. тока сахара тем кто похудеть желает как раз не хватало..
сахар поменять на стевию, какао вообще убрать , ягоды только в первой половине дня

[в облаках]

Сегодня встала на весы и ужаснулась. 59 кг при росте 162,5 см. Когда я себя так упустила не поняла. Сразу же села на диету клиники Майо. Обещают за 7 дней от 4,5 до 8 кг. Раньше уже сидела на ней. Помогает. То ли от жары, то ли от голода кружилась голова. Но я настроена серьезно. О результатах буду отписываться. Без сладкого и мучного жить не могу. Но фигура требует жертв.

[Babylove]

глюк

[Labofarm]

я стройнею по программе ом тайм! очень эффективно и без мучительных голодовок - курс очень интересный и не только на тему еды а вообще иногда полезно промывку мозгов делать - результат - 2 недели 5 кг!!!!! принцип очень простой - отличать чувство голода от не голода))) и кушать только тогда - когда ты голодна - а не : за компанию: итд.

курс вела Татьяна, супер!

своего рода - психологический тренинг! много интересного узнала!

так что реккомендую!

Сообщение отредактировал Labofarm: 21.06.2012, 14:17:07

[Milan1405]

У меня м ама сидела на кремлевской диете. Эффект супер! Год сидела - похудела на 15 кг Единственный нюанс - надо ее держать не меньше года, зато потом не набираешь лишние кг.

[в облаках]

Доброе утро, год для меня слишком большой срок. Сила воли конечно у Вашей мамы очень сильная. У меня третий день сегодня а уже голова кругом идет и давление упало.