MODERATORIAL
Сообщение отредактировал JayKay: 12.03.2011, 20:35:27
MODERATORIAL
Сообщение отредактировал JayKay: 12.03.2011, 20:35:27
может кто знает на своем опыте как быстро сбросить 4 кг?! спасибо
Сообщение отредактировал Шумелка Мышь: 05.08.2009, 15:36:35
Вам про программу снижения веса?Всем привет! кто слышал про "Эквилию"? .Срочно надо, напишите плз. отзывы!
Знакомая сидела две недели на кефире и тане ( ТАНе) скинула около 8кг. но для этого такая сила воли нужна.....она даже наши вечеринки пропускала , чтобы не соблазняться лишний раз. я бы так не смогла все есть..и сила есть и воля есть , а вот силы воли нет...
Из журнала "Йога" за март-апрель 2008 г.
"Если вы чувствуете, что набрали лишний вес, проведите курс детокса, используя такой очищающий эликсир:
- 2 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока;
- 1-2 столовые ложки кленового сиропа или березового сока;
- щепотка красного молотого перца;
- стакан тёплой воды.
Выпивайте 5-6 стаканов коктейля в день - и уже скоро заметите изменения".
а в чем смысл этого интересного эликсира? Какое действие он оказывает?
и пить его вместо еды или вместе с едой?
А где можно купить кленовый сироп? в рамсторе нетИз журнала "Йога" за март-апрель 2008 г.
"Если вы чувствуете, что набрали лишний вес, проведите курс детокса, используя такой очищающий эликсир:
- 2 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока;
- 1-2 столовые ложки кленового сиропа или березового сока;
- щепотка красного молотого перца;
- стакан тёплой воды.
Выпивайте 5-6 стаканов коктейля в день - и уже скоро заметите изменения".
Пробовала енто дело сама, эффект есть, но долго не выдержала, геморно на работе это дело пить - проще кофию или какао с сахарком да с молочком!
А как-то раз шеф подошел к моему столу -чо-т спросить, а у меня в нижнем выдвижном ящике - бутылка сиропа кленового... и она, зараза, сильно похожая на бутылек с алкоголем. Надо было видеть глаза моего шефа - он был "в шоке по колено" - я же не пью алко.
Не объяснять же ему - дескать, похудательный процесс у меня, Константин!
Кленовый сироп покупала в "Рамсторе" - канадский.
Не кушать после шести вечера - стопудово работает, только тяжело соблюдать это правило.
Сообщение отредактировал линда: 06.08.2009, 20:07:14
Самый быстрый спосоь похудеть:может кто знает на своем опыте как быстро сбросить 4 кг?! спасибо
похудеть та мона, но нужно учитывать и то, что после такой диеты, если и дальше не придерживаться ограниченя в еде, то эти кг обратно вернутся (хотя, это в лучшем случае, но практика показывает, что прибавление обычно на неск кг больше)В течении 2х недель принимать только сухари и соки (например апельсиновый). За 2 недели похудеете больше чем на 4 кг
Это самы надежные способы похудения и в принципе терпимые для организма.
ужс, ужс. нельзя так худеть. Кроме мышц вы ничего не сбросите.Самый быстрый спосоь похудеть:
может кто знает на своем опыте как быстро сбросить 4 кг?! спасибо
1. В течении 2х недель принимать только сухари и соки (например апельсиновый). За 2 недели похудеете больше чем на 4 кг
2. отменить 2 разовое питание. Есть только один раз в день (по возможности не налегать на пищу). Когда будете чувствовать голод , то принимать стакан воды. За неделю можно сбросить 3-4 кг.
Это самы надежные способы похудения и в принципе терпимые для организма.
я только сегодня о Вас вспоминала, думаю что0-то пропал, не забросил липерешел на трехразовый бег в неделю. по 7км по 45 минут.
хочу либо 1км накинуть за тоже время либо сбросить дистанцию до 40 мин
и еще у меня ночью левое сердце заболело. проснулся даже. сегодня пару раз тоже кольнуло. вот думаю а бегать то можно не опасно ли?
но сегодня все равно побегу. потом отпишусь о самочувствии. кстати добавил плавание 1км три раза в неделю. результат. уже 71,4 кг.
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 1, скрытых пользователей: 0
Размещение рекламы на сайте Предложения о сотрудничестве Служба поддержки пользователей
© 2011-2022 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.