Сообщений в теме: 674

[manya6e4ka]

Начинаю заниматься трудотерапией. Делать, делать, делать, просто тупо что-то делать.....мне помогает.

[Анжин-сан]

Можно просто прогуляться пешком перед сном, главное отвлечься от проблем.

[Леопольд Мышкин]

Начинаю заниматься трудотерапией. Делать, делать, делать, просто тупо что-то делать.....мне помогает.

аналогично.
хорошо еще помогает если в спортзал сходить, когда возможность есть.

[Исадора]

спортзал
уборка дома
мытье посуды
глажка белья
ну а лучше всего - ванна Клеопатры

[piligrim]

Вообще не напрягаюсь, всё пох...., нах...., доп.....ы

[Леопольд Мышкин]

Вообще не напрягаюсь, всё пох...., нах...., доп.....ы

счастливчик))) как вы добились этого????

[ЯФеяИНИ]

счастливчик))) как вы добились этого????

только после этого

спортзал уборка дома мытье посуды глажка белья

[Жизнь прекрасна)))]

Просто беру наушники и слушаю музыку... это меня успокаивает

[piligrim]

счастливчик))) как вы добились этого????

Всё просто, в жизни существует такой момент после которого понимаешь, что хуже быть просто не может, хуже это уже извращения Режиссёра или Автора этой пьессы, ну куда уж хуже чем было, отсюда... терять уже просто нечего и не страшно.

Сообщение отредактировал piligrim: 11.06.2013, 19:29:17

[manya6e4ka]

Вообще не напрягаюсь, всё пох...., нах...., доп.....ы

Надо попробовать, мне понравилось!!!
А то я, как Золушка, то-то дома все молчат и довольны, все блЯстит, а я в умат, без всяких стрессов и раздражений ....

[piligrim]

Не ну вы так тож не переусердствуйте к работе тож с такой же кричалкой подходить надо...

Посуду по мыть? Пох! помою на раз
Убрацца? Да до п..ды убирусь дилов то
Полы протереть? ЛЕГКО.

Короче не принимайте всё близко к сердцу, все енто приходящее и уходящее

[Катара]

[DeathRider]

Секс - лучший способ снять раздражение или стресс.

[INSITE]

Я успокаиваюсь, когда наблюдаю "бегущую" воду. Если дома - мою посуду, если на улице - сижу у речки и наблюдаю.

[Рыбка-Маринка]

Шоппинг и только шоппинг.... ))

[Фефочка]

Стресс легче предупредить, чем снять, ну а если вы все-таки его приобрели, то пробуем анализировать..
Что послужило поводом для стресса.. Если стресс случился на работе, то этот стресс-реакция вашего организма на какую-либо ситуацию..На работу мы приходим, чтоб зарабатывать деньги, получать какие-то навыки и зачастую что-то несерьезное на первый взгляд, может выбить человека из колеи на весь день.. К этому проще нужно относиться.
Если стресс произошел касательно отношений между людьми(посторонними) это тоже пустяки, и в следующий раз стараемся не цеплять на себя негатив других людей. Попробуйте улыбнуться в ответ на хамство, не пачкайтесь чужой грязью.

Удачи всем и хорошего настроения!

[Айс]

мне метод "на ручки" помогает. суть метода:
залезаешь к кому-нибудь побольше размера на ручки
и плачешь, плачешь, плачешь, потом ещё плачешь.
а тебе "ну-ну-ну-чь-чь-чь" и по голове гладят

[Айзик]

тема про мою подпись прямо

[Айс]

вот, ещё вспомнила один метод.
в случае, если источником стресса является объект мужского пола,
то мне очень помогает просмотр гей-порно

*правда, есть одна побочка существенная - на накачанных мальчиков
без улыбки смотреть просто невозможно)))

[привеееет]

большой теннис
спортзал.... и контрастный душ
на природу, чистый воздух