Сообщений в теме: 674

[TIARA]

когда чувствую стресс, начинаю уделять много времени себе, пытаюсь расслабиться, отдохнуть.
Если не помогает, делаю женские медитации, главное понять в чем причина стресса.

[piligrim]

Очень редко раздражаюсь и имею стрессовые ситуации, но когда случается такое (обычно на работе) стараюсь найти себе, поставить новую задчу как правило раздражение быстро проходит....

[Ледяная-да-Вешняя]

Массажик, маникюр и вкусный чай)
а потом к мужу на коленки и баиньки)

[ЗОЛОТКО]

Братишка ходил вот недавно к невропатологу, поставили синдром менеджера.
Братишке 25 еще нет, а нервы уже , короче ужас, причем сам чувствует что перебор иногда.

[Ледяная-да-Вешняя]

Братишка ходил вот недавно к невропатологу, поставили синдром менеджера.
Братишке 25 еще нет, а нервы уже , короче ужас, причем сам чувствует что перебор иногда.

Мать моя. каких только диагнозов не придумают)
мне в четверг компьютерный синдром невропатолог поставила)

[_manya_]

Прокатиться по ночному городу, съесть чего нибудь сладенького

[Радуга:)]

молитва

[Sage]

мой обычный арсенал от стреса и раздражения в зависимости от возможности и ситуации: разговор с раздражителем начистоту или его полный игнор, хороший фильм, книга, добрый друг, стрелялки компютерные, спа процедуры, вкусная еда, прогулка, музыка и молитва

[Cocs]

классическая музыка

[Natalik]

просто выговориться... очень действует

а еще много-много шоколада

[Улыбчик]

послушаю хорошую музыку, или поболтаю с мамоочкой она у меня мудрая

[basilio]

Пострелять врагов в компутерной игрухе.... и чтоб никто не мешал!!! а то еще больше разозлюсь...

[Аленка]

Софт, фотошоп, мороженое со сгущёнкой и жисть налаживается. ))

[Rizado]

Братишка ходил вот недавно к невропатологу, поставили синдром менеджера.
Братишке 25 еще нет, а нервы уже , короче ужас, причем сам чувствует что перебор иногда.

у мну такое было, после долности начальника отдела одного из банков, потом прошло

[Ледяная-да-Вешняя]

вернуться на любимую, хоть и дурацкую работу)))

[Перспектива]

Большой СЕКС! И только!

А в перерывах - маленький.

[Poludinec]

Большой СЕКС! И только!

А в перерывах - маленький.

а если не с кем, то что делать...?

[Tanarri]

Тогда бег... Для меня это вообще идеальное средство от всяких стрессов... Только бегать надо с полной отдачей, без лени...

[lucky parent]

Большой СЕКС! И только!

А в перерывах - маленький.

Это точно самый лучший способ! Три дня без секса - уже само по себе стресс!!!

[erzhan.warrior]

Было такое, что вся жизнь была - сплошной напряг и в работе, и в семье. Спасли тренировки в школе боевых искусств, дыхательные упражнения. потом -
пробежки километров так на 13-16 в одну сторону. Цифровая графика, вообще увлечение софтом, историей, фэнтэзи, причем как в книжном, так и живописном вариантах. Много общался с сыном. Позже я просто уезхал из знакопмых мест
на несколько лет. Чтобы отдохнуть. Навестил родственников. Восстановил отношения со старыми друзьями. А теперь вернулся. "Чужой для все, ничем не связан..", кроме новой любви и новых планов на дальнейшую жизнь.
Мне почти все, кто встречает меня впервые, дают
лет на 10 меньше, чем есть в действительности. А у некоторых моих ровесников уже и язвы, и гипертония. Вот так бывает тоже.

Тогда бег... Для меня это вообще идеальное средство от всяких стрессов... Только бегать надо с полной отдачей, без лени...

Согласен, желательно, подальше. Причем так, чтобы ног под собой не чувствовать после этого некоторое время.