я в рамсторе покупала в зеленой коробочке, я реальноощутила вкус мела. такая вкусняшка.Странно, я не чувствовала там вкус кальция.
А я купила курт тот самый про который вы писали. он тааакой вкусный, в нем даже чувствуется вкус кальция, как мел ням ням
Хочу поделиться мыслями и чувствами 2общение будущих родителей
#64742
Отправлено 24.11.2009, 14:39:26
пасиб, Яша. Придется посоветоваться с АГАха я
Пью Кальцемин Адванс, хорош тем что помимо кальция в нем содержиться еще и вит D, который улучшает усвояемость кальция и микроэлементы: магний, цинк, марганец и бор.
Я пью 1 таблетку на ночь (так как днем принимаю железо), но пью после разрешения врача, в противопоказаниях не написано Б, но консультация типа нужна
#64743
Отправлено 24.11.2009, 14:40:11
#64745
Отправлено 24.11.2009, 14:43:38
Хочу поправить немного: малыш по-любому получит то, что ему надо. Он вытянет это из мамы. А вот маме как раз придется потом несладко, потому что ей будет не хватать нужных элементов и минералов.моё лично мнение не стоит голодать, только из-за того что вы поправитесь, кушать просто надо по чуть-чуть и часто иначе то что необходимо малышу, он может не получить, не думайте о весе, ну и конечно не забывайте пережирать тоже не стоит, организм съест столько сколько ему надо, а во время кормления да и потом весь набранный вами вес уйдет, в конце концов если женщина захочет быть красивой всегда, она пойдет на многое, только вот во время Б не желательно себя уж сильно ограничивать в еде.
#64756
Отправлено 24.11.2009, 15:06:05
моё лично мнение не стоит голодать, только из-за того что вы поправитесь, кушать просто надо по чуть-чуть и часто иначе то что необходимо малышу, он может не получить, не думайте о весе, ну и конечно не забывайте пережирать тоже не стоит, организм съест столько сколько ему надо, а во время кормления да и потом весь набранный вами вес уйдет, в конце концов если женщина захочет быть красивой всегда, она пойдет на многое, только вот во время Б не желательно себя уж сильно ограничивать в еде.
А вот я не согласна. Вы сами себе противоречите. Сначала говорите не думайте о весе, а потом не пережирать, т.е. питаться рационально. До многих беременных это не доходит в самом начале, например до меня тоже. Думала - ни чего страшного, потом похудею, а с лишним весом обычно приходят и проблемы в виде отеков. Я пока лежала на сохранении просто в шоке была, от того по скольку некоторые беременные едят.
Вы так говорите, потому что нет проблем с весом (ТТТ и слава Богу).
Protonchik и я пытались разгружаться, лично у меня получилось только один раз, тогда за день минус 1,1 кг.
Я вот стала себя контролировать в еде, хлеб по минимуму, картошку только в супе. И с весом проблем меньше. Вес пошел в минус, НО это же не значит что я худею - отёки уменьшились.
Я просто стала обращать внимание, на какую пищу отекаю, уменьшила соль.
А так я могу за раз съесть хоть пол булки хлеба и 2 шоколадки.
Девочки а где именно на зеленом базаре вы берете клюкву и бруснику?
#64758
Отправлено 24.11.2009, 15:08:30
и у нас прелесть сходила на обеде выгуляла себя и малыша, потоптали снежок после плотного обедаой девочки, у кого есть возможность - сходите погулять!!!
на улице такая прелесть
девочки, хотела спросить кто из вас покупал длинную подушку из Отто - вы ее юзаете? вот думаю заказать или нет
Количество пользователей, читающих эту тему: 5
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 5, скрытых пользователей: 0