привет, Kampit!!
да там есть ограничения по весу (соответственно и по размеру)![]()
ты лучше ссылочкой выложиа мы пасмотрим
Кэт, спасибо!
разместила
![:D](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
cat-woman,, ЭмиЛина,одного Магне Б6 не хватит от угрозы
кальций и магний можно пить паралельно, НО!
принимать кальций нужно строго по вот такой схеме
кальций лучше усваивается с 12 дня до 6 вечера, но перерыв между приемами должен быть не менее 4 часов!
и так можешь принять 1 таблетку кальция в 12 или 13 перед едой, потом следующую в 17 или 18 часов, обязательно закуси хотя бы печенькой (лучше усвоится!)
а вот магний принимай утром перед завтраком, и потом на ночь, тоже закусить чем-нибудь.. я запиваю кефирчиком
Нам на курсах такую инфу давала МС.. и как то я ей доверяю больше! - опыт общения с 3-мя АГ которые мне либо ниче не прописывали, либо пугали всякой хреньюКэти, привет!
А мне терапевт сказала, что кальция я должна начать пить ровно на 20-ой неделе и пить его ровно месяц! Так грозно еще сказала, что только в это время и усе...чет я запуталась...
Сообщение отредактировал cat-woman: 21.07.2009, 12:08:44
интересная статья.
вот нашла статью - http://www.mama.kz/281
у мен тоже где то там побаливает..У меня побаливает в костях ниже лобка. То ли это от нехватки элементов, то ли от гимнастики. Было такое непосредственно перед первыми родами, Деревянко сказала, что это от нехватки кальция . А я в ту беременность столько кальция пила, что у сына родничек был совсем маленьким. Сейчас боюсь лишнего выпить, чтоб потом по невропатолагам не бегать.
наверно лучше попить до 20 недели все такиКэти, плиз подскажите на правах Старшего по теме
, еще раз про кальций. Млять, мне моя АГ вообще ни хрена не выписывает, что надо пить. А на курсы я тока через месяц попаду.
Подскажите если я в 18 недель начну то лучше до 22 недели пропить, или до 20-той. И какой именно кальций вам рекомендовали на курсах? Где то чистала что д3 никомед не очень?
Лучше всего в таких случаях подходят препараты Са в сочетании с витамином Д3, который увеличивает усвояемость Са в организме
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 0, скрытых пользователей: 0
Размещение рекламы на сайте Предложения о сотрудничестве Служба поддержки пользователей
© 2011-2022 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.