Перейти к содержимому

Фотография

No smoking!!Курение. Мнения.(Как бросить курить?)


  • Закрытая тема Тема закрыта
Сообщений в теме: 4589

#141
YO

YO
  • Свой человек
  • 945 сообщений

между прочим, учеными доказано, что человек выкуривающий около двух сигарет в день в среднем живет на 10 лет больше не делающего это.

Эти "УЧЕНЫЕ" на полставки в "Филип Морисе" числяться, уверяю вас...

Яа-яа!.. А еще этими "учеными" доказано, что пассивное курение вовсе невредно!..
в какой-то мере, даже полезно..
детям...
грудного возраста...
вместо материнского молока...
:rotate:
  • 0

#142
time

time
  • Завсегдатай
  • 175 сообщений

я бы постыдился доживать до 80 лет! даже себе представить себе не могу себя в 80 лет... брр!!!
55-60 - ужраться!
...
отмечаю вредные стороны, ощущаемые мной сейчас:
· упомянутая дыхалка
· деньги (пачка в день умножить на 30 получаем около трех штук... но я столько не курю, стреляють)
положительные:
· это приятно само по себе...
· эмоциональная разгрузка, нервоуспокоение
· да потом, это привычка (пусть и вредная), а потому без нее низзя, и само наличие в руках сигаретки - радует...

Хе-хе, ну во-первых в 55-60 лет у нормального мужика только жизнь хорошая и начинается, потому как есть и деньги и жилье, ну и все остальное для этого необходимое, и поверьте мне, жить вам хотеться будет не меньше чем в 20 лет, а может даже еще и больше. Насчет "приятно"- утренний "спортивный" кашель и, так называемый, хронический бронхит курильщика плавно переходящий в какую-нибудь неизлечимую заразу - это не то "приятно" за которое надо платить своим здоровьем. Что же касается эмоциональной разгрузки, то есть миллион более действенных и абсолютно безвредных способов такой разгрузки, да собственно эмоциональные напряги и обусловлены курением, так что бросив курить избавитесь и от "эмоциональной загрузки". И последнее - плохую привычку легко можно вытеснить хорошей, купить велобайк, пойти в тренажерный зал, заняться горным туризмом...
Кайф - это когда ты все можешь и у тебя от этого ничего не болит!
  • 0

#143
Accord

Accord
  • В доску свой
  • 1 506 сообщений
устал я бросать курить :spy:
последний раз после болезни бросил курить не курил 2 недели стал чувствовать себя лучше...но на первой же пьянке с кентами закурил, после пива/вотки/коньяка так хочется закурить.
в школе как-то бросал курить один год в итоге не курил..смысл заключается в том что куришь одну за другой 5-6 сигарет, потом становится плохо и вкус табака ассоциируется с неприятными ощущениями..потом правда опять закурил как в универ поступил...

сейчас пытаюсь ограничить потребление табака..
ведь иногда так приятно прикурить и ощущение первой затяжки..вкусно
а с другой стороны чувствую что здоровье ухудшается...

слышал о том что иглорефлексотерапия помогает...может кто знает?
:rotate:
  • 0

#144
time

time
  • Завсегдатай
  • 175 сообщений

устал я бросать курить  :spy:
последний раз после болезни бросил курить не курил 2 недели стал чувствовать себя лучше...но на первой же пьянке с кентами закурил, после пива/вотки/коньяка так хочется закурить.
в школе как-то бросал курить один год в итоге не курил..смысл заключается в том что куришь одну за другой 5-6 сигарет, потом становится плохо и вкус табака ассоциируется с неприятными ощущениями..потом правда опять закурил как в универ поступил...

сейчас пытаюсь ограничить потребление табака..
ведь иногда так приятно прикурить и ощущение первой затяжки..вкусно
а с другой стороны чувствую что здоровье ухудшается...

слышал о том что иглорефлексотерапия помогает...может кто знает?
:rotate:

Могу поделиться личным опытом. Дело в том, что бросить курить только ради того чтобы бросить курить, действительно невозможно, я тоже каждый год так бросал на неделю - месяц - два, вобщем до первого стакана. Процесс пошел таким образом: сначала ум понял что курево уже мешает, в принципе мешает ( тут можно много всяких симптомов перечислить, но я думаю каждый курильщик со стажем и сам их ощущает в полной мере) затем начинаются попытки (вялые) завязать. После каждой неудачной попытки занимаешься самоедством, обзываешь себя тряпкой, но надежды не теряшь (это очень важно - не терять надежды), период такого самоистязания приводит в конце концов к тому, что ум (или внутренний голос) тебе говорит: "Все! Так больше жить нельзя! Пошло это курево на х.., я жить хочу нормально!" В первый же выходной одел кроссовки и решил пробежаться... И тут я, пробежав трусцой метров триста, реально осознал катастрофичность своего положения, я чуть не сдох! Ребята! Вы не представляете как страшно в 30 с небольшим лет почувствовать себя восьмидесятилетним беспомощным стариком! Вобщем понадобился год упорных ежедневных тренировок (буквально с быстрой ходьбы начинал) пока я не выбрался из этого дерьма. И только через два года я пробежал 3 км за 12 минут и это была такая победа! Самая трудная победа над собой! Однажды, спустя лет шесть, как я завязал, мне во сне приснилось, что я закурил. Я проснулся с ужасом обливаясь холодым потом... Страшнее кошмара я себе представить не могу...
  • 0

#145
BAWIR$AQ

BAWIR$AQ

    Последний Сумырай

  • В доску свой
  • 5 602 сообщений

слышал от одного чела теорию курения - это месть индейцев европейцам за колонизацию!  :spy:

А европейцы, в свою очередь, азиатам!!... Ну не одним им же быть отмщенными... :rotate:

а азиатам то за что мстить?
ну я понимаю нам еще, за Иго и тд

а остальным за что??? :-/
  • 0

#146
ЛЕВ

ЛЕВ
  • В доску свой
  • 1 438 сообщений
на счет привычки курить.
я не знаю, врут или не врут люди, говорящие "хочу курить", "не могу терпеть", но трактовка наверно должна иметь место быть разной. так вот, для меня курение - привычка, можно назвать пристрастие и еще много как. только я не пойму, когда называют курение видом наркомании. сколько итересно надо выкурить сигарет, чтобы заработать физическое пристрастие? не понимаю. подумаем теперь что в чем прелесть горолодрания, временной тошноты после перекура? так наверно привычка курить заключается не именно в поглощении дыма, а в самом процессе, то есть ессено сюда входят: извлечение пачки, извлечение сигареты, поджег, затяжка с прикрытыми глазами, курение как процесс времяпровождения. курение можно рассматривать еще как вредную привычку вроде кусания ногтей, чесание подбородка или щеки. а вредность привычки заключается в том, что без нее мы чувствуем себя неудобно, чегото нехватает и вокруг происходит совсем не то. эти привычки идут изнутри, скорее от какихто комплексов, например мне несколько трудно и непривычно молчать с малознакомым человеком, находясь наедине. а куря все проще. курение - это привычка употреблять сигареты, этот процесс похож на слушание плеера или на щелкание семучек. это один из вариантов.
  • 0

#147
ЛЕВ

ЛЕВ
  • В доску свой
  • 1 438 сообщений
BAUR$AK, а греки гуннам?
  • 0

#148
Tekk

Tekk

    Мировой Змей

  • В доску свой
  • 4 012 сообщений
Сам курю. Долго и упорно. Но по поводу пристрастия так скажу. Многие врачи утверждают, что табакокурение вызывает привыкание гораздо более сильное чем многие виды наркотиков.
Элементарно та же марихуна. Можно, конечно, долго спорить наркотик это или нет, но в список наркотических средств она занесена и точка.
Так вот от анаши нет такой сильной зависимости как от табака. То есть ты можешь курить анашу, а если ее под рукой не будет, это переживешь. Без сигареты дело другое. Не найдешь себе места, пока не покуришь.
Второй пример. Беременность. Курящим беременным женщинам, особенно когда формируется ЦНС плода крайне не рекомендуют внезапно бростать курить - во-первых это стресс для организма и для плода соответственно, во-вторых плод привыкает к среде с определенным содержанием никотина. Не знаю насколько это вредно или нет, но если определенное содержание никотина в крови снижается - это опять же стресс. Чем не физическая зависимость?
  • 0

#149
fler

fler
  • Гость
  • 13 сообщений

курение - это привычка употреблять сигареты, этот процесс похож на слушание плеера или на щелкание семучек. это один из вариантов.


Для меня курение (хотя уже воот как 2,5 мес. бросила, стаж 8 лет) это нечто большее, чем семЯчки.

Бросила - и курить не хочется, разве, что когда одиноко :rotate:
  • 0

#150
Tima177

Tima177
  • Гость
  • 47 сообщений
Курил 5 лет....начал курить после 18 (обычно начинают раньше)...вроде бы и причин то не было , ну да ладно... в последнее время (где-то год) курил просто неприлично много (доходило до 2 пачек в день).. вроде и стрессов так особо не выхватывал, а просто рука тянулась взять сигарету.... бросил, не курю уже месяца 4, чувствую себя замечательно, поправился кг на 7 наверное (чего собственно и добивался)... отдышка пропала, кашель тоже...
вобщем жить стало лучше...
Совет:
чтобы бросить курить - надо действительно очень сильно хотеть... нужен стимул, или чтобы чел, который бросил курить был рядом....
еще лучше поспорить с другом/подругой...
если у вас есть машина, запретите в ней курить (даже себе)....
и еще: полная фигня, когда говорят, что можно бросить курить путем сокращения выкуриваемых сигарет в день. если уж бросать курить то сразу!!!!
поверьте мне - через месяц вы это ощутите на себе!!!!!
желаю всем здоровья, надеюсь кому-нибудь помогут мои слова!!!!!
  • 0

#151
Tekk

Tekk

    Мировой Змей

  • В доску свой
  • 4 012 сообщений

и еще: полная фигня, когда говорят, что можно бросить курить путем сокращения выкуриваемых сигарет в день.

не фигня!
  • 0

#152
Hi

Hi
  • В доску свой
  • 1 399 сообщений
Tekk
А докажи!! :rotate:
  • 0

#153
CycloB

CycloB

    |\/\/|

  • В доску свой
  • 2 062 сообщений

Замучался уже курить и бросить никак не могу :-/

:rotate: каждые пол часа с перерывом на сон, Начал в 13 лет (бросал максимум на 0,5 года)
Легкие в хлам превратились (хотя друг который не курит, кашляет не меньше чем я)
Единственная польза - Именная фирменная зажигалка от компании, чьи сигареты курю уже больше трех лет :spy:
  • 0

#154
NiX-373

NiX-373

    старый поКатала

  • В доску свой
  • 5 422 сообщений

Замучался уже курить и бросить никак не могу :-/

:rotate: каждые пол часа с перерывом на сон, Начал в 13 лет (бросал максимум на 0,5 года)
Легкие в хлам превратились (хотя друг который не курит, кашляет не меньше чем я)
Единственная польза - Именная фирменная зажигалка от компании, чьи сигареты курю уже больше трех лет :spy:

Мой тебе совет - бросай немедленно. Я курил 19 лет, бросил - другая жизнь совсем. Кроме здоровья (это сугубо личное дело) есть еще аргумент - больше времени остается на жизнь!
  • 0

#155
Miss Lucky and Crazy

Miss Lucky and Crazy

    Рыжее чудо

  • Модератор
  • 116 010 сообщений
злой такой анекдот

Мой папа курил и умер. Моя мама курила и тоже умерла. Наша собака не курила, но умерла.
Все они разбились в автокатастрофе.
  • 0

#156
NiX-373

NiX-373

    старый поКатала

  • В доску свой
  • 5 422 сообщений

злой такой анекдот

Мой папа курил и умер. Моя мама курила и тоже умерла. Наша собака не курила, но умерла.
Все они разбились в автокатастрофе.

... все они разбились в автокатастрофе когда папа на ходу искал спички чтобы прикурить :rolleyes:
  • 0

#157
CycloB

CycloB

    |\/\/|

  • В доску свой
  • 2 062 сообщений

злой такой анекдот

Мой папа курил и умер. Моя мама курила и тоже умерла. Наша собака не курила, но умерла.
Все они разбились в автокатастрофе.

... все они разбились в автокатастрофе когда папа на ходу искал спички чтобы прикурить ;)


Еще один "злой анекдот":
на Кавказе жили два аксакала. были они соседями и все всегда делали вместе. И в школу пошли вместе и курить и поить начали вместе и свадьбы сыграли в один день. Прожили они 120 лет и один из них решил бросить курить. И бросил. А второй не стал бросать и умер через 1 год :rolleyes: А второй через 1 год и 1 день....... :spy:
  • 0

#158
Sacr

Sacr
  • Читатель
  • 10 401 сообщений

злой такой анекдот

Мой папа курил и умер. Моя мама курила и тоже умерла. Наша собака не курила, но умерла.
Все они разбились в автокатастрофе.

... все они разбились в автокатастрофе когда папа на ходу искал спички чтобы прикурить ;)


Еще один "злой анекдот":
на Кавказе жили два аксакала. были они соседями и все всегда делали вместе. И в школу пошли вместе и курить и поить начали вместе и свадьбы сыграли в один день. Прожили они 120 лет и один из них решил бросить курить. И бросил. А второй не стал бросать и умер через 1 год :rolleyes: А второй через 1 год и 1 день....... :spy:

Из чего следует вывод: по возможности стараться не отказывать себе от удовольствий, и проживешь долго. Хотя анекдот скорее о дружбе.

#159
YO

YO
  • Свой человек
  • 945 сообщений
анекдот

- Почему ты разрешаешь своей жене курить?
- Должна же она хоть некоторое время помолчать...
  • 0

#160
Tekk

Tekk

    Мировой Змей

  • В доску свой
  • 4 012 сообщений

Tekk
А докажи!! :rolleyes:

а уже почти доказал один раз, хватит :spy:
  • 0


Количество пользователей, читающих эту тему: 1

пользователей: 0, неизвестных прохожих: 1, скрытых пользователей: 0

Размещение рекламы на сайте     Предложения о сотрудничестве     Служба поддержки пользователей

© 2011-2022 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.