Сообщений в теме: 4589

[VanZ]

не курю с 1ого сентября, чувствую себя хорошо!

[ST Teresia]

Не курю год и пять месяцев, но настораживает тот факт, что в последнее время в магазинах руки чуть ли не сами тянутся к сигаретам, да и табачный дым почему-то перестал казаться таким отвратительным. Где-то в голове, видимо осталась заноза - надо как-то вытащить.....

[noniani]

во-во, у меня так же, как у ST Teresia...

а что за таблетки "Табэкс"? я просто побаиваюсь пить вообще какие-либо таблетки...пробовала жевачки, содержащие никотин, но не имеющие смолу и запаха )))
в первый раз помогло. не курила несколько месяцев. потом после пробования кальяна снова закурила
может, в этот раз попробовать эти таблетки?...

[Windусь]

noniani

Как я поняла подругу, таблетки Табэкс вызывают отвращение к сигаретам. После одного курса подруга бросила и никаких последствий для здоровья не наблюдала! Я на нее глядючи уже тоже решила Табэкс купить, но у меня получилось самой бросить...

[Wicked]

Может быть этот рассказик поможет преодолеть стресс по поводу брошенной привычки?!
О вреде курения


...Именно в тот день я понял все о вреде курения. Я осознал... Прочувствовал, блин... Ни один призыв Минздрава до этого не достигал глубин моего сознания так, как этот эпизод. Я бы даже предложил ввести сию методику в клиниках, для желающих бросить курить, как неоспоримо полезную...

А началось все с того, что я имел тогда несколько "полезных" привычек, как то: курить, восседая на унитазе, и читать там же. Причем, что читать насрать, уж простите за афоризм. Посему за водопроводной трубой весело торчала пестрая библиотека, от детективчиков и женских романов, до "Справочника технолога" за шестьдесят девятый год, без половины страниц. Как незаконнорожденный прямой потомок Юлия Цезаря, я отвергал полумеры и совмещал "все-в-одном". То бишь жопа на унитазе, книжка в руках, сигарета во рту. Главное не перепутать очередность. И все идет по накатанной колее: глаза бегают по строчкам, мозг лениво фильтрует входящий траффик, легкие ритмично выпускают клубы дыма, жопа старается не отставать от слаженной работы всего организма.

И все бы ничего, если б не врожденная лень владельца туловища. Пепельница в доме у меня была всего одна, подарочная, двухкилограммовая дура из латуни, неразрывно переезжающая со мной по всем съемным углам. Но таскать два кило латуни каждый раз с балкона в сортир было напряжно, посему я не стал изобретать велосипед и стряхивал пепел туда же, куда и все - в унитаз. Бычок, есессно, отправлялся туда же. Изюминка заключалась в препятствии на пути следования окурка, в виде природного девайса мужеского роду. Путем долгого опыта и акробатических курсов, была отработана методика "нефритовый стержень, в ужасе сморщившись, плавно отходит влево, пропуская огнедышащего дракона мимо" без помощи рук, ног и окружающих предметов. И жили все долго и счастливо, пока не наступил "день Хэ"...

Жена уже давно насвистывала носом сюиту на мотив "Сопок Манчжурии", сын, по детски счастливо и беззаботно, попукивал в кроватке, соседи сверху устали изображать стадо ёжиков в период гона и над землей воцарилась Тьма с большой буквы "Ть"... Только кот, вспомнив свою прошлую жизнь в облике хомяка, тихонько пытался заныкать очередную какашку в линолеум за шкафом. Уже падая на кровать, мозг опомнился: "Ёптыть, а подышать перед баиньки?"

Никотинозависимые органы активно поддержали инициативу и поволокли бренное тельце в направлении раздельного санузла, ибо на балкон идти было уже холодно. Отработанный ритуал: жопа-унитаз, сигарета-зубы, книжка-руки. Что нового я хотел почерпнуть из "Справочника технолога" в два часа ночи так и осталось загадкой.

Жопа, приветственно поморгав унитазу, сообщила о ложной тревоге и все задремали в ожидании, когда же табак дотлеет до заветной полоски. Сие пришло довольно быстро и, не отрываясь от чтива, тело привычно качнулось влево, уводя мужскую гордость с линии огня. Правая рука неумолимо прочертила огненный трассер вниз...

Что именно заставило мой девайс подрасти к тому моменту тайна. То ли перспектива теплой жены под боком, или увлекательная таблица содержания чего-то там в металлах, а может гордая надпись "тираж 100 000 экз." отправила внеплановую порцию крови к нижним чакрам но эффект был достигнут. Девайс ушел... Но не весь... Главная его часть встретила бычок твердо и гордо, как коммунист белогвардейскую пулю.

Вы видели, как клеймят лошадей? Теперь я верю им больно. Но все же их клеймят не в головку... Я увидел звезды!.. Честно! Все... Через три этажа над собой и плотную облачность... Они были яркие, крупные и все, как одна, не мигая смотрели вниз на придурка, который только что, сам себя прижег бычком идеально по центру головки. Смачно... С размаху...

Когда размер глаз перестал стремиться к бесконечности, а зубы смогли расцепиться, в единственную нераспрямившуюся извилину постучала запоздалая мысль: "Водичкой бы... Холодненькой..." Забег в спущенных труселях до ванной был осуществлен на гиперзвуке. Принимая во внимание позу "нечто в третьей стадии радикулита, пытающееся задушить руками собственные яйца" удивительно, что я не словил башкой двери и углы по дороге. Кран, вентиль, вода!!!

Проблема выявилась сразу же по разгибании писюн не хотел выходить. Просто отказывался. Напрочь. Игра в прятки после сильного мороза ничто, в сравнении с тем, что увидел я... Точнее я почти ничего не увидел, что нанесло дополнительную травму и так расшатанной психике. Но длительные уговоры и осторожные раскопки таки привели к желаемому и холодная вода, наконец-то, омыла смертельные раны. При ближайшем рассмотрении мне поплохело еще больше. На "вершине мира" красовался ровный, сферический ожог, игриво намекающий на истинно аскетический стиль жизнь, недельки на две минимум, и мочеиспускание с лицом и звуками "Герасим скорбит о Муму".

Стиснув зубы, губы и полужопия, бережно неся перед собой в руках "груз триста", походкой парализованного робота Вертера я выполз из ванной. Глядя на позы, в которых я перебирался через жену и пытался разместиться под одеялом, человек паук трижды удавился бы на собственной паутине от зависти. Рассудив, что утро вечера мудренее, полускрючившись на боку, я попытался забыться тревожным сном инвалида...

Точки над "Ё" расставила жена. Уловив сбоку знакомый, теплый объект, она шустро, во сне, развернулась навстречу и прежде, чем я осознал, чем это грозит, отработанным движением ухватилась за искомое...

Звезды, уже знакомо и сочувственно, смотрели на меня, отражаясь сквозь три этажа в стремительно растущих глазах...

ЗЫ. Но курить тогда я так и не бросил...

[Гвоздь в башке]

Wicked, +1!
Хотя я и сам, помнится, в далекой молодости спички тушил об свой девайс...

ЗЫ по сабжу: сам никогда не курил, даже ганджу. Чай только в школе, пару раз. Не знаю, не тянет...

[noniani]

Wicked, спасибо за поднятие настроение таким животрепящим и красочным постом!!!
+1!

[Janile]

Ну тут прям общество бросающих. Только не анонимное. Молодцы ребята, держитесь)))

[Кармен]

Ну тут прям общество бросающих. Только не анонимное. Молодцы ребята, держитесь)))

Спасибо,

Курить бросила, зато теперь другая зависимость, за уши невозможно вытащить, от сюда, догадались? из ЦТ!

А если серьезно, уже вот как 18 дней, нормально!!! Чувствую себя лучше, намного лучше.

но, резко бросать тоже нельзя . последствия испытала на себе, что ни есть хорошо.

Всем удачи и терпения.

[Speed'o]

Ну тут прям общество бросающих. Только не анонимное. Молодцы ребята, держитесь)))

Спасибо,

Курить бросила, зато теперь другая зависимость, за уши невозможно вытащить, от сюда, догадались? из ЦТ!

А если серьезно, уже вот как 18 дней, нормально!!! Чувствую себя лучше, намного лучше.

но, резко бросать тоже нельзя . последствия испытала на себе, что ни есть хорошо.

Всем удачи и терпения.

Незнаю, скока пробую, не как не могу бросить. Чё только не пробывал уже.
Тянет и всё...

[манерная]

Нельзя постепенно бросать, надо или раз и навсегда или не пытаться, имхо. Не курила больше месяца не с целью бросить, а не разрешалось врачом.. и нормально очень даже. Курю сейчас и заметила, что гораздо меньше потребляю никатину.. что не может не радовать))
Лёгкости всем в "этом"))

[Та еще штучка]

Не курила больше месяца не с целью бросить, а не разрешалось врачом.. и нормально очень даже. Курю сейчас и заметила, что гораздо меньше потребляю никатину..

спешу вас разочаровать после длительного перерыва начинаешь курить сначал по одной в неделю, потом в день, потом возвращаешься к прежним объмам потребления.. надеюсь у вас будет не так.

[Vladimir_Vladimirovich]

Стаж плотного курения с небольшими перерывами - 18 лет. Правда, по сравнению со многими, я курил мало - пачки хватало дня на 2-3, но все-таки.
А бросил просто. Три простудных состояния, когда курить просто противно, одно за другим - и отвык.
Главное - сломать стереотип. Где и когда курил больше всего - там и тогда упорно воздерживаться. А ломку сбивать там, где куришь очень редко. Я сейчас выкуриваю 2-3 сигареты в неделю, по вечерам, когда закрываю машину. Раньше в это время никогда не курил. Главное, не выработать нового рефлекса.
Удачи всем желающим совершить подобный подвиг!

[Halabinos]

Увидел тему и понял что не курю уже 3 недели!
И нормально.
После болезни. Но ещё не гулял и пиво не пил

[Та еще штучка]

Я сейчас выкуриваю 2-3 сигареты в неделю, по вечерам, когда закрываю машину.

на протяжении какого времени?

[noniani]

ээх, я опять сорвалась
не курила-не курила, и на тебе... снова пачка сигарет в кармане
наверное, стОит попробовать, как тут рекомендовали, таблетки "табэкс"...

[Кармен]

Сегодня 29 дней как не курю.
Нормально. Чувчствую себя, отлично. Но стал напрягать дым сигарет, и прокуренные помещения. Стала очень чувствительной к запахам.

[Speed'o]

Сегодня 29 дней как не курю.
Нормально. Чувчствую себя, отлично. Но стал напрягать дым сигарет, и прокуренные помещения. Стала очень чувствительной к запахам.

Насчёт чувствительности запахов, это в точку. Тож самое когда ты трезв, капец чувствуешь запах от выпившего человека, а когда сам выпьешь, тогда нармально. Так же и сигаретами.

[Vladimir_Vladimirovich]

Я сейчас выкуриваю 2-3 сигареты в неделю, по вечерам, когда закрываю машину.

на протяжении какого времени?

последнюю неделю. Как сильно похолодает, наверное и от этого откажусь.

[t0sterhead]

читал книгу Алена Карра Easy way to stop smoking... желание курить проподает... бросил читать книгу