No smoking!!Курение. Мнения.(Как бросить курить?)
#4123
Отправлено 07.06.2011, 08:27:14
почему там написано, что у курильщиков со временем что-то с ногами прооисходит и их ампутируют ))
Дочитала этого Карра, а как курила, так и курю.
Видимо мой мозг не воспринимает инфу о вреде табака .
о вреде табака там не говорится, видимо ваш мозг ничего не воспринимает
#4125
Отправлено 09.06.2011, 23:37:13
Странно! В передаче Малышева говорит одно, на сайте утверждает другое. http://www.zdoroviei...onnye_sigarety/Малышеву на днях смотрела. Электронная сигарета запрещена везде, кроме постсоветского пространства. Очень вредная штука!
Преимущества электронных сигарет
• В отличие от никотиновых таблеток и пластырей, человек не испытывает стресса от расставания с привычным ритуалом ведь электронная сигарета – это 100% имитация курения.
• Это реальная возможность постепенного снижения потребляемого никотина без отказа от привычки курить.
• Отсутствует вред от вдыхания смол и продуктов, выделяемых при горении табака и бумаги в обычных сигаретах.
• Нет запаха в доме, от одежды, от рук и волос. Вернее запах есть, но это легкий и приятный аромат, который, кстати, можно выбрать из целого спектра. Хочешь – будет пахнуть почти как настоящая сигарета, хочешь как яблоко или мята.
• Не желтеют пальцы и зубы.
• Не страдают окружающие, которые обычно являются пассивными курильщиками.
Довольно странная двоякость в утверждениях, однако! Наверное Pfizer попутал.
Электронные сигареты разрешено парить даже в самолетах большинства западных авиакомпаний.
FDA проиграла в США все суды, пытаясь запретить электронные сигареты.
А здесь научные данные лабораторных исследований содержания нитрозаминов (канцерогены) в табачных сигаретах, таблетках Табекс ( Pfizer), пластырях Никоретте ( Pfizer) и электронных сигаретах. FDA и ВОЗ эти данные не оспаривает!
#4126
Отправлено 15.06.2011, 16:14:10
вообще то я и без вас знаю, о чем там говорится. Я имела ввиду, что книга меня не впечатлила.
Дочитала этого Карра, а как курила, так и курю.
Видимо мой мозг не воспринимает инфу о вреде табака .
о вреде табака там не говорится, видимо ваш мозг ничего не воспринимает
а как она должна была вас впечатлить? вы ждали там сюжет, любовь и страдания главной героини? или вас опечалил тот факт, что там картинок нет?
да боже упасиА мой мозг прошу оставить в покое!
Сообщение отредактировал login: 15.06.2011, 16:14:39
#4127
Отправлено 19.06.2011, 21:05:08
#4129
Отправлено 20.06.2011, 15:22:30
Метод мне очень нравится своей экологичностью. Вот только не у всех есть возможность расслабиться на несколько дней и погрузиться в книгу. А кто бы подписался на 5-часовую однодневную сессию подобного экологичного метода?
Например, вы в выходной день идете на сессию и со следующей недели - счастливый некурящий человек
Сообщение отредактировал Солнечная Львица: 20.06.2011, 15:23:00
#4130
Отправлено 20.06.2011, 16:53:32
Привет всем! Я тоже курила больше десяти лет и бросила после прочтения книги Аллена Карра (правда, только во второй раз). Уже не курю больше года, и более того, мне кажется я никогда не была курильщицей. Поняла важную вещь - когда я читала книгу между делом и в стрессе, она помогла ненадолго. Во второй же раз я ее читала в спокойном и сосредоточенном состоянии, не торопясь и пропуская через свои чувства - и все получилось.
Метод мне очень нравится своей экологичностью. Вот только не у всех есть возможность расслабиться на несколько дней и погрузиться в книгу. А кто бы подписался на 5-часовую однодневную сессию подобного экологичного метода?
Например, вы в выходной день идете на сессию и со следующей недели - счастливый некурящий человек
суть метода распишите пожалуйста
#4131
Отправлено 20.06.2011, 17:30:03
Вот как раз я потратил на прочтение книги Аллена Карра почти 5 часов за раз, с перерывами на перекуры, как и советовал Карр, в итоге пять лет не курю и в каком бы состоянии я не был - депрессия, возбуждение эмоциональное, опьянение - мысли о том, чтобы взять и закурить не появлялось, наоборот, я до сих пор не устаю радоваться тому, что я НЕ курю!А кто бы подписался на 5-часовую однодневную сессию подобного экологичного метода?
Например, вы в выходной день идете на сессию и со следующей недели - счастливый некурящий человек
#4136
Отправлено 27.06.2011, 18:36:06
почти все бросившие
нее вы наверное не поняли речь шла о нижеследующем
А кто бы подписался на 5-часовую однодневную сессию подобного экологичного метода?
Например, вы в выходной день идете на сессию и со следующей недели - счастливый некурящий человек
Сообщение отредактировал Солнечная Львица: 20.06.2011, 14:23
Сообщение отредактировал Virgin_13: 27.06.2011, 18:38:05
#4138
Отправлено 29.06.2011, 17:34:33
бросила в один ни чем не примечательный день, просто надоело что от меня несет табаком, вещи, искать место где можно покурить (на работе не было места отведенного), и потом вечно с жевачкой, духи, и самое главное кожа.....с каждым годом, полугодом ведь не молодеешь, ну и вот, я не спорила, не клялась и ни кому ничего не обещала, просто не начала утро с сигареты.
Всем удачи!
П.С. Читала Карра, три раза и все равно курила
#4139
Отправлено 29.06.2011, 17:56:18
Я курила 11 лет
бросила в один ни чем не примечательный день, просто надоело что от меня несет табаком, вещи, искать место где можно покурить (на работе не было места отведенного), и потом вечно с жевачкой, духи, и самое главное кожа.....с каждым годом, полугодом ведь не молодеешь, ну и вот, я не спорила, не клялась и ни кому ничего не обещала, просто не начала утро с сигареты.
Всем удачи!
П.С. Читала Карра, три раза и все равно курила
Абсолютно с вами согласна..слишком дорогое курение, на косметологах лишь разорение!!! А если ткнешь нечаянно в шелковое платье от Версаче, была готова вздернуться!!!
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 1, скрытых пользователей: 0