Войти
Регистрация
Тема закрыта
а я не хочу бросать,вдруг потом не захочу начинать...
No smoking!!Курение. Мнения.(Как бросить курить?)
Автор YO, 31.08.2003, 10:05
Наверх
#4082
Отправлено 30.03.2011, 14:20:28
Гаке
-
- Гость
- 26 сообщений
Я бросила курить, благодаря книге Алена Карра, прочитав ее ВТОРОЙ раз. В первый раз не было вааще никакого эффекта. Видимо мое желание было настолько сильным, что прочитав второй раз-бросила. Хотя были страхи поправиться и т.д. Я поняла - главное ВСЁ (питание в том числе) взять под свой жесткий контроль....Зато сейчас могу точно сказать, что сделала правильно....прям - горжусь собой...т.т.т.
#4083
Отправлено 30.03.2011, 14:37:14
Sayori Geisha
-
- Читатель
- 91 сообщений
Просмотр сообщенияЛетчики (30.03.2011, 12:46) писал(а):
Табэкс, книги, пластыри, жевачки, электронные сигареты. Напридумывали всякой фигни. Просто не кури и все. Сила воли она есть или ее нет.
Ага, 204 страницы фигни, а вы пришли и истину открыли
согласна...
между прочим за счет силы воли меня хватило на 2 года...причем каждый день тянуло...а вот после книги ваще не тянет и даже не думаю об этом...такие прямо все умные..."сила воли"...кто не курил тому тяжело на самом деле представить как от этой гадости избавиться...спасибо Карру...прямо ненарадуюсь!!!
#4084
Отправлено 30.03.2011, 19:55:50
Kendall
-
- В доску свой
- 3 289 сообщений
Стаж курения – 15 лет (минус года 2– подготовка к беременности, беременность, кормление)
-То, что курение вредно для сосудов, легких, кожи и вообще от этого умирают, я знала всегда.
- Всяческую пропаганду за здоровый образ жизни посылала в сад.
- Прочитала Карра на половину года 4 назад.
Однако прочитанное дало понимание, за что я люблю курение, от чего получаю кайф. Медленно, но верно, я внутренне зрела и осознала, что курение не дает мне никакой пользы – нарисовалась четкая картина, без иллюзий. Однако мне было сложно отказаться от курения сразу.
Я долгая, мне нужно вызреть для решения. Поставила себе дату, дала время свыкнуться с мыслью, что я бросаю курить. В итоге сделала это! Почти пол года не курю.
Карра советую всем.
-То, что курение вредно для сосудов, легких, кожи и вообще от этого умирают, я знала всегда.
- Всяческую пропаганду за здоровый образ жизни посылала в сад.
- Прочитала Карра на половину года 4 назад.
Однако прочитанное дало понимание, за что я люблю курение, от чего получаю кайф. Медленно, но верно, я внутренне зрела и осознала, что курение не дает мне никакой пользы – нарисовалась четкая картина, без иллюзий. Однако мне было сложно отказаться от курения сразу.
Я долгая, мне нужно вызреть для решения. Поставила себе дату, дала время свыкнуться с мыслью, что я бросаю курить. В итоге сделала это! Почти пол года не курю. Карра советую всем.
#4085
Отправлено 31.03.2011, 00:53:13
Nikk2
-
- В доску свой
- 3 022 сообщений
И не говорите!...такие прямо все умные..."сила воли"...кто не курил тому тяжело на самом деле представить как от этой гадости избавиться...спасибо Карру...прямо ненарадуюсь!!!
+1Если бросать тяжело и мучительно - вы снова закурите.
Сообщение отредактировал Nikk2: 31.03.2011, 00:54:29
#4086
Отправлено 06.04.2011, 11:56:38
natylek
-
- Постоялец
- 416 сообщений
Книжка Как бросить курить реально помогает. Это мой пример. Бросила. 3 дня все было плохо, была как наркоманка. Потом уже совесть не дает все бросить и так 3 недели и ты бросаешь и никогда не вспоминаешь. Хотя потом сниться что ты куришь (это ужасно). Не курите кальян (там тоже есть табак)Многие начинают курить после кольяна
#4087
Отправлено 06.04.2011, 13:41:27
Lipka
-
- Постоялец
- 303 сообщений
Как книга называется точно и кто автор???Книжка Как бросить курить реально помогает. Это мой пример. Бросила. 3 дня все было плохо, была как наркоманка. Потом уже совесть не дает все бросить и так 3 недели и ты бросаешь и никогда не вспоминаешь. Хотя потом сниться что ты куришь (это ужасно). Не курите кальян (там тоже есть табак)Многие начинают курить после кольяна
#4088
Отправлено 06.04.2011, 14:01:22
Sayori Geisha
-
- Читатель
- 91 сообщений
Легкий способ бросить курить- Аллен КаррКак книга называется точно и кто автор???
Книжка Как бросить курить реально помогает. Это мой пример. Бросила. 3 дня все было плохо, была как наркоманка. Потом уже совесть не дает все бросить и так 3 недели и ты бросаешь и никогда не вспоминаешь. Хотя потом сниться что ты куришь (это ужасно). Не курите кальян (там тоже есть табак)Многие начинают курить после кольяна
#4089
Отправлено 07.04.2011, 14:57:26
Lipka
-
- Постоялец
- 303 сообщений
Скачала) Книжка написана тупо, но все равно ее читаешь. Чудеса)Легкий способ бросить курить- Аллен Карр
Как книга называется точно и кто автор???
Книжка Как бросить курить реально помогает. Это мой пример. Бросила. 3 дня все было плохо, была как наркоманка. Потом уже совесть не дает все бросить и так 3 недели и ты бросаешь и никогда не вспоминаешь. Хотя потом сниться что ты куришь (это ужасно). Не курите кальян (там тоже есть табак)Многие начинают курить после кольяна
#4091
Отправлено 08.04.2011, 10:21:48
natylek
-
- Постоялец
- 416 сообщений
Ещё, если вы бросаете и продолжаете думать о сигаретах, то просто надо продержаться. Сны о том что ты покурил конечно ужасны..но когда просыпаешься, то радуешься что это только сон)
Сообщение отредактировал natylek: 08.04.2011, 10:25:00
#4092
Отправлено 08.04.2011, 12:12:54
Nikk2
-
- В доску свой
- 3 022 сообщений
Может все же перевод тупой, а не сама книжка? Даже не тупой, а просто доступный, ведь этот метод читают или читали не только люди с высшим образованием, но и дворники и сантехники - и как правило, всем помогало!Скачала) Книжка написана тупо, но все равно ее читаешь. Чудеса)
#4093
Отправлено 11.04.2011, 15:51:59
Lipka
-
- Постоялец
- 303 сообщений
Вы правы)Может все же перевод тупой, а не сама книжка? Даже не тупой, а просто доступный, ведь этот метод читают или читали не только люди с высшим образованием, но и дворники и сантехники - и как правило, всем помогало!Скачала) Книжка написана тупо, но все равно ее читаешь. Чудеса)
#4094
Отправлено 11.04.2011, 18:11:56
Cropot
-
- Свой человек
- 789 сообщений
Млин.. У меня так сегодня голова заболела, что на улицу покурить не смог выйти. И вот сижу и думаю. Если я уже полдня не курю - может вообще не курить. И решил попробовать. ТАк что первый день - полет отвратный. Голова болит, в кармане поджигалка, до гамазина идти не хоцца - еду сразу домой. А там посмотрим.
#4095
Отправлено 13.04.2011, 17:25:21
Lipka
-
- Постоялец
- 303 сообщений
Я так и бросила! Держитесь! Три дня ждите и все будет оки))Млин.. У меня так сегодня голова заболела, что на улицу покурить не смог выйти. И вот сижу и думаю. Если я уже полдня не курю - может вообще не курить. И решил попробовать. ТАк что первый день - полет отвратный. Голова болит, в кармане поджигалка, до гамазина идти не хоцца - еду сразу домой. А там посмотрим.
#4096
Отправлено 14.04.2011, 09:54:25
Биля
-
- Свой человек
- 744 сообщений
Lipka,а что ждать то? От моря погоды или еще чего сверхестественного.Если перестали курить то никурите и все! Ждать не надо ничего.Сам много раз пробовал,ждал,и ничего не получалось,а теперь даже думаю как я вообще курил эту пакость раньше.
#4097
Отправлено 26.04.2011, 13:31:57
_Анюта_
-
- Завсегдатай
- 164 сообщений
Не курила уже очень давно. И вот на те вам пожалуйста. Дико хочу курить. Понятно откуда ветер дует.. Сигарет не покупаю. Но так хочу курить! Плюнуть и покурить. Но не стану. Не красиво, вонь страшная, потом слабость развивается, и нервы ни к черту, еще не хватало. Я перетерплю.
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 1, скрытых пользователей: 0
