Войти
Регистрация
Тема закрыта
Бросила курить потому что прото решила бросить. Курила более12-л. Както недавна так потрепали нервы и рука потянулась - понятное дело за сигареткой, затянувшись пару раз чуть ни беее...какая кака.Больше не тянит 2года как!!!
No smoking!!Курение. Мнения.(Как бросить курить?)
Автор YO, 31.08.2003, 10:05
Наверх
#3982
Отправлено 01.03.2011, 23:56:32
Feigele
-
- Свой человек
- 528 сообщений
Курила лет с 14 наверное, то больше то меньше но совсем отказаться от сигарет не могла. Получилось бросить только после того как из моего окружения исчезли курящие люди ( те с кем я могла покурить) - МЧ бросил уже как 2 года почти, со старой работы ушла на которой курили с коллегой, а подруги у меня не курящие. Благо дома нет курильщиков. Я поняла что привыкла просто курить с определенными людьми за компанию. Их нет и проблема ушла. И даже не тянет. 
#3983
Отправлено 02.03.2011, 07:38:37
Sayori Geisha
-
- Читатель
- 91 сообщений
хрень это все...когда с помощью силы воли бросаешь потом все равно возвращаешься...я вот 2 года не курила потом начались гулянки и на тебе...опять...месяц не срок...а по поводу спиртного, отказ только в первый месяц, а потом упейтесь!!!
#3984
Отправлено 02.03.2011, 10:05:00
duchess_t
-
- Свой человек
- 718 сообщений
хрень это все...когда с помощью силы воли бросаешь потом все равно возвращаешься...я вот 2 года не курила потом начались гулянки и на тебе...опять...месяц не срок...а по поводу спиртного, отказ только в первый месяц, а потом упейтесь!!!
Да и покурите..я тоже такой срыв пережила (некурила 3 года, потом смолила как дикая 6 месяцев)...сейчас опять отказалась, потому что есть реальные пример самочувствия во время курения и когда не куришь. Второе подходит больше)) И сейчас всем запрещаю курить около меня.
#3989
Отправлено 03.03.2011, 08:32:54
JustHappy
-
- Постоялец
- 365 сообщений
хотя в книжке Карр так яро настаивает на том, чтоб не поддаваться и не думать что "всего лишь одна и всё"... а желание с каждым днем усиливается
в последнее время изредка так появляется желание затянуться...
не поддавайтесь на провокации никотиновых монстров!
не, я конечно стараюсь не думать, и начинаю работать еще больше на работе. прошло ведь всего лишь полтора или два месяца с тех пор, как перестала курить, а снова тянет..
это что, всю жизнь теперь так будет?!
#3990
Отправлено 03.03.2011, 08:35:37
Sayori Geisha
-
- Читатель
- 91 сообщений
странно я прочитала его где то месяца полтора назад...и ваще не думаю о сигаретах...может стоит еще раз прочитать?хотя в книжке Карр так яро настаивает на том, чтоб не поддаваться и не думать что "всего лишь одна и всё"... а желание с каждым днем усиливается
в последнее время изредка так появляется желание затянуться...
не поддавайтесь на провокации никотиновых монстров!
не, я конечно стараюсь не думать, и начинаю работать еще больше на работе. прошло ведь всего лишь полтора или два месяца с тех пор, как перестала курить, а снова тянет..
это что, всю жизнь теперь так будет?!
#3991
Отправлено 03.03.2011, 09:05:47
JustHappy
-
- Постоялец
- 365 сообщений
наверно стоит..странно я прочитала его где то месяца полтора назад...и ваще не думаю о сигаретах...может стоит еще раз прочитать?
хотя в книжке Карр так яро настаивает на том, чтоб не поддаваться и не думать что "всего лишь одна и всё"... а желание с каждым днем усиливается
в последнее время изредка так появляется желание затянуться...
не поддавайтесь на провокации никотиновых монстров!
не, я конечно стараюсь не думать, и начинаю работать еще больше на работе. прошло ведь всего лишь полтора или два месяца с тех пор, как перестала курить, а снова тянет..
это что, всю жизнь теперь так будет?!
у меня муж курящий, приходит после работы и на балконе дымит.. кажется это что-то на уровне психологии у меня, он курит - мне кажется, что и я хочу
#3996
Отправлено 03.03.2011, 10:13:44
login
-
- В доску свой
- 2 321 сообщений
giggity-giggity-giggity goo
у меня муж курящий, приходит после работы и на балконе дымит.. кажется это что-то на уровне психологии у меня, он курит - мне кажется, что и я хочу
Так что это получается? Я что ли был прав? Не надо, прошу вас ) я только за вас радоваться начал
на самом деле это очень просто, чем больше вы думаете о курении, тем больше вам охота курить. примерно как в этом мультике то же самое, тока другими словами
#3999
Отправлено 03.03.2011, 10:42:19
duchess_t
-
- Свой человек
- 718 сообщений
кагда я познакомилась со своим мужем, то была не курящей (бросла) думала ничего страшного, пусть курит..Но потом стала замечать тягу с начала к сигарам, далее когда выпью, покурю сигаретку...и т.д. ..В обще обратно втянулась. Начала курить, как раньше. Моментально заметила ухудшение сна, кожа испортилась, вся одежда пахнет, но все равно смолила, с огромным чувством вины. Для себя сделала вывод, что постоянно находясь в обществе курильщиком, получаешь небольшую дозу "этого наркотика" мозг вспоминает и начинает просить никотин. Срыв гарантирован!!! Не важно через год или два, но он будет!!
Сейчас опять не курю, с мужем развелась)) Оградила себя от курильщиков.. Чуствую себя превосходно!! И заканчиваю отправлять сообщения в этой темке...Простите но здесь не приятно "пахнет никотином"
Сейчас опять не курю, с мужем развелась)) Оградила себя от курильщиков.. Чуствую себя превосходно!! И заканчиваю отправлять сообщения в этой темке...Простите но здесь не приятно "пахнет никотином"
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 0, скрытых пользователей: 0
