Сообщений в теме: 4589

[Nikk2]

Меня все это время воротило от запаха дыма, даже и не думал про сигареты. А сейчас че-то так тянет закурить, аж не знаю че делать...

Удвительное дело, НИ РАЗУ не потянуло закурить за эти три года. Иногда бывает приятно просто понюхать запах дыма от сигареты, которую курят, но САМОМУ затянуться - тьфу, аж от одной мысли, что я начинаю сосать бумажную трубочку, набитую опилками и вдыхать этот ядовитый дым... бррр, аж тошнит. Это по началу, когда было ощущение, что чего-то не хватает, какого-то волнения в голове, то я просто выпивал бутылочку пиффка, и ... как я уже неоднократно писал, меня в момент хмеля от сигарет еще больше воротит, чем на трезвую голову... А так, я абсолютно равнодушен... Но пиво любить стал... в меру... больше - работа не позволяет

[Нафаня2007]

Бросила курит по Карру,читайте и бросайте!!!

[alinenok]

а мне ничего не помогает(((( ни карр ни табекс, ни самовнушение. родные у меня не курят, у мамы даже аллергия на дым сигаретный....зато вот парень, так же как я уже сколько раз бросали,а потом сколько раз не могли снова не затянуться....думаю это непоправимо....завидую белой завистью людям которые никогда не курили и никогда не хотели курить! Респект!!!
Я даже хотела в службы там всякие звонить, Типа если хотите бросить курить, но не знаете КАК? не знаю поможет или нет....
Вообще на желание бросить курить сильно повлиял плакат, который на Абая возле стадиона висел...та мама с сыном на картинке и мальчик говорит"МОЯ МАМА ПАХНЕТ КАК ЦВЕТОЧЕК МОЯ МАМА БОЛЬШЕ НЕ КУРИТ", как мимо проезжаю, так в дрожь бросает, сразу сигарету выкидываю)))) мож жить там?!

[Nikk2]

Вообще на желание бросить курить сильно повлиял плакат, который на Абая возле стадиона висел...та мама с сыном на картинке и мальчик говорит"МОЯ МАМА ПАХНЕТ КАК ЦВЕТОЧЕК МОЯ МАМА БОЛЬШЕ НЕ КУРИТ", как мимо проезжаю, так в дрожь бросает, сразу сигарету выкидываю.

Отличный плакат!

[alinenok]

Вообще на желание бросить курить сильно повлиял плакат, который на Абая возле стадиона висел...та мама с сыном на картинке и мальчик говорит"МОЯ МАМА ПАХНЕТ КАК ЦВЕТОЧЕК МОЯ МАМА БОЛЬШЕ НЕ КУРИТ", как мимо проезжаю, так в дрожь бросает, сразу сигарету выкидываю.

Отличный плакат!

Вот вот я тоже так думаю...каждая девушка задумается проходя мимо)))

[Шумелка Мышь]

А сейчас че-то так тянет закурить, аж не знаю че делать...

А я сегодня так на работе расстроилась..., что пошла за компанию с шефиней в курилку и спросила: "Есть сигаретка?" Она знает, что я бросила, но была рада мне "помочь". А чо ж не "помочь" - она вон всё одна курить ходит... Пришли, она достала пачку, я взяла сигарету и... положила обратно. Вспомнила Карра - выкуренная сигарета ничего не изменит, а здоровье не купишь.
Она была в шоке от того, что я смогла не начать курить, а я - от того, что Карр сработал.

Но вот дым мне, скажем так, не неприятен. То есть, если кто-то рядом курит, то у меня нет такого явного отвращения...

(Слушайте, ведь я курить бросила практически год тому назад - после командировки в Актау )

[AnjelinaJam]

И я с помощью Карра курить бросила - сегодня десятый день! ))
честно говоря, как-то удивительно...что получилось! потому что все мои друзья говорили мне: "А..., сигареты убьют тебя"! и я тоже искренне в это верила ))
а самое интересное, что как-то не то чтобы держишься, а просто не куришь и все.
я такая счастливая!

[Exito]

Бросил прочитав несколько статей в интернете о вреде курения. И посмотрев фотографии легких у курящего человека.

Отрезвляет. Жить хочу. А не по больницам потом скитаться.

[Nikk2]

Обратите внимание вот на ЭТУ программу. Любопытно, хотя сам уже не курю, скачаю на всякий случай для друзей

Сообщение отредактировал Nikk2: 27.11.2009, 11:15:09

[t.kz]

Вот думаю на 2 дня сосательных конфет хватит, а чем бы потом рот занимать то...

пробовала такой метод..весь бардачок был забит под завязку чупа-чупсами... от чупа-чупсов воротит..а от курения еще нет

как говорится, сила - есть, воля - есть, а силы воли - нетю
все дело в этом, господа

[HAT]

Закодировался, и за один день думать забыл по табак, уже как лет 6

[Ален]

Вот сегодня не курил вообще, но если я скачаю Алиен Карра, то обязательно читая - буду курить!"
где скачать Книгу можно?

[ceedovod]

посмотрите фильм по мотивам книги А. Карра. так и называется - "Легкий способ бросить курить". очень интересный.

даже на ютубе есть.

Сообщение отредактировал Венди Тестабургер: 28.11.2009, 01:15:27

[Lyncher]

бросал курить давно. когда хотелось курить съедал целую сигарету "палет", если не помогает - две. если хочется блевать- то блевать.

[Шумелка Мышь]

бросал курить давно. когда хотелось курить съедал целую сигарету "палет", если не помогает - две. если хочется блевать- то блевать.

Да вы, батенька, экстрема-а-а-ал!

[РыжаЯ]

а ответьте те кто бросил курить - вес набрали лишний? что то пугает меня это,

[Master Om]

аха, пол года +18кг(((
Жаль у Карра нет фильма: Лёгкий способ сбросить вес
А то книга както не читаетсо(((

[Creep]

Книга про снижение веса не работает, так как есть методика используется одна, а принципы отказа от курения и снижения веса совсем разные.
Следить нужно за рационом в первые несколько месяцев.

[Nikk2]

а ответьте те кто бросил курить - вес набрали лишний? что то пугает меня это,

Увы, +8 кг... Есть больше не стал, просто усваиваться все лучше стало! Вес-то в принципе стал нормальным, но я всегда был худ и ... прибавка в весе даже до соответствующих моему росту параметров меня очень напрягала на первых порах, пил и Турбослим и всякую другую ерунду... в итоге плюнул на все и решил любить себя при новых габаритах

[Batan]

Пишу для отчёта не курю семь месяцев Бросила, прочитав Карра. До сих пор бывают моменты, когда хочется сигаретку, но очень редко, и проходит это желание так быстро, что прикурить бы не успела Почти не поправилась, специально не наседала на сладкое и мучное первые пару месяцев, да и всё.
Nikk2, ну Вы меня удивили...+ 8 кг... а диету "зашей рот" пробовали? Хотя, мужчин их вес редко напрягает...