![Фотография](https://vse.kz/uploads/profile/photo-thumb-11279.jpg?_r=1395206470)
Детский РационЗавтрак, Обед, Полдник, Ужин. Рецепты
#382
Отправлено 16.04.2009, 03:31:47
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Очень вкусно и полезно! я и сам не против мммм...
#383
Отправлено 16.04.2009, 08:26:50
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
утром-каши (чередую) сок
обед-супы или овощные пюре+хлебушек+сок вода или чай
ужин-супчик легкий,фруктовое пюре+ биос (когда захочет)
а в перерывах грудь..
#384
Отправлено 17.04.2009, 02:45:46
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Сварила овощной бульончик - лук, картофель. морковь, капуста, петрушка. Бульон процедила, закинула в него шпинат свежемороженный. Немного лимонного сока отжала, бульон покипел. Положила половинку яйца, а потом в блендер овощи сваренные, и в супчик кинула.
Получилось вкусно - немного с кислинкой, зелень дала свой аромат.
Сынок умял за милую душу))
#385
Отправлено 17.04.2009, 13:10:24
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
П.С. Тока мы жареное не кушаем, нам что-нить диетическое, не жирное, можно тушеное))))
#386
Отправлено 18.04.2009, 02:44:37
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Девочки, что Вы готовите с печенкой???Ведь для лялек это очень полезный продукт, я пыталась сварить суп-пюре из печени, ну такая бяка получилась, поделитесь своими рецептиками плиз.
П.С. Тока мы жареное не кушаем, нам что-нить диетическое, не жирное, можно тушеное))))
http://forum.say7.info/topic4530.html
http://forum.say7.info/topic6495.html
Часто пользуюсь рецептами от
http://forum.say7.info/forum45.html
#390
Отправлено 20.04.2009, 14:56:30
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
да, жареное не рекомендуется до 3-х лет, омлет я готовлю доче в мультиварке, а вообще можно в духовке запечь.Но остается вопрос как готовить тот же омлет? жарка на масле тоже не полезна, тоже концерагены выделяются.
Купила мороженый шпинат, завтра буду готовить доче супчик из шпината, если получится вкусно и доча слопает, то завтра рецепт тут выложу))
Шпинат очень-очень полезен деткам.
#394
Отправлено 20.04.2009, 23:57:01
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Песень можно потушить со сметаной, очень вкусно.Девочки, что Вы готовите с печенкой???Ведь для лялек это очень полезный продукт, я пыталась сварить суп-пюре из печени, ну такая бяка получилась, поделитесь своими рецептиками плиз.
П.С. Тока мы жареное не кушаем, нам что-нить диетическое, не жирное, можно тушеное))))
![:fie:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smirk.gif)
#395
Отправлено 21.04.2009, 00:03:37
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
В духовке можно приготовить омлетГугл на запрос "воздействие на организм микроволн" выдает кучу ссылок, эта первая Ужасный ужас о микроволновках
Но остается вопрос как готовить тот же омлет? жарка на масле тоже не полезна, тоже концерагены выделяются.
![:fie:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
#396
Отправлено 21.04.2009, 14:43:51
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
http://forum.say7.info/topic2551.html
Суп из шпината с горгонзолой
Предварительно сварим говяжий бульон, мясо выложить и мякоть мелко порубить, бульон процедить и вскяпятить, в кипящий бульон положить предварительно размороженный и мелкопорубленный шпинат, порезанный мелкими кубиками картофель и порубленное мясо, варить до полной готовности картофеля, готовый суп посолить (я всегда солю суп в конце варки, так как йод, содержащийся в соли имеет свойство улетучиваться при кипении) и покрошить в него сваренный вкрутую желток.
Для этого супа можно взять и обычный шпинат, без горгонзолы, но тогда в конце варки для улучшения вкуса в супик можно положить натертый на мелкой терке сыр или еще вариант - добавить ложечку сметаны перед подачей на стол, в общем что-то одно - или сыр, или сметана))
Думаю супик можно давать деткам после года, но не младше, так как все-таки суп на настоящем говяжьем бульоне, а сам шпинат в виде пюре доча ела с 7-ми месяцев, очень полезный продукт)))
Сообщение отредактировал MILLLA: 21.04.2009, 14:45:30
#400
Отправлено 21.04.2009, 15:29:30
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 1, скрытых пользователей: 0